★まだ体力がついてこない

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2011.04.27

(12)

テーマ：徒然日記(25463)

カテゴリ：健康・病気関連

昨日はホームセンターへ行った。

電チャリのバッテリーも満杯だし、どこか他所を回って写真を撮って
帰るつもりだった。

ホームセンターで、野菜の苗をしばらく眺めたが買わず。

遮光ネットやピンチ付き物干しなどと、花の苗を３つ買った。

帰り、電チャリは向かい風、風には強い電チャリだから
今までスイスイ進んでいたのに

昨日は 身体がしんどくて、進まない！ 。

よいしょよいしょと漕いでやっとやっと帰ってきた

。
予定の行く先も断念してひたすら家を目指した。

やはり体力がイマイチということを思い知った！。

元気なようだが・・・電チャリ漕いだら体力の無さが良く分かった。
やはり病後です。

帰って来て、間延びしたビオラを１鉢、引き抜いて

P1030359

ベゴニアは今までは赤とピンクだったが今度は白１株と白に赤い縁取り付。

P1030361

ベゴニアは安いし、花期が長いから我が家では定番。

冬の雪の下でも咲いている強い花。
差し芽で増やせるので毎年、我が家のベランダを彩る。

越冬するからほとんど苗は買ったことがないが、

午後は気温が上がり、早速買ってきた遮光ネットをサッシの外側に
下げてみたが、見事明るさはあまり変らずに日差しを遮った。

黒いネットだが屋内では暗さを感じない、外の景色も良く見える。

これで夏の間も、ベランダの照り返しを防ぎ、西に面した室内温度も
上がらず涼しく過ごせるでしょう。

このことは又後日、体験談でも書きます。

ということで、今年はゴーヤはベランダには植えません。

狭いから身動きできないので・・・。
今度行ったらオクラの苗を買ってこようと思って居ます。

・・・・・・・・

今朝はどんよりとしたお天気。午後から雨。

地震予知連会長の島崎邦彦東大名誉教授「東海地震のような前兆すべりは観測できなかった」。
ロバート・ゲラー東大教授「政府は不毛な短期的地震予知を即刻やめるべきだ」と指摘

片や国がお金を出してない塩井さんの研究（予知で有名）では地震前に起きた現象をここまで明らかに。

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・・・・・・・・

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最終更新日 2011.04.27 07:33:58
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■コメント

Re:★まだ体力がついてこない(04/27)

うさこ4453 さん

おくらは育てにくいよ。
種から同じ場所なら何とかなるけど、植え替えが難しい。

温度が一定だったら芽は出るけど、その後が…

今年の花？アメリカンブル～、我が家は冬を越すのだけど今年はまだ芽が出て来ない…駄目なら何か買う積りだけど。
(2011.04.27 07:42:37)

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夕日620さん

Ｇママさん

お疲れさまでした～・
元気でも向かい風はきついですよね。
夏の花に衣替え？ですね。
ベコニア涼しそうな可愛い色ですね。
遮光ネット効果ありですか？ (2011.04.27 08:00:12)

返事を書く

Re:★まだ体力がついてこない(04/27)

ポートス母さんさん

体調崩されていたんですか？
大丈夫ですか？
無理なさらないでゆっくり休んでくださいね。
最近は微妙に暖かくなってきて、ちょっとでも動くと私も疲れてしまいます。気温の変化についていけなくなっているみたいですね（＾＾；

アメリカンブルーもベゴニアのお花も可愛いですね♪
(2011.04.27 09:01:54)

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Re[1]:★まだ体力がついてこない(04/27)

夕日620 さん

うさこ4453さん
＞おくらは育てにくいよ。
＞種から同じ場所なら何とかなるけど、植え替えが難しい。
＞
＞温度が一定だったら芽は出るけど、その後が…
＞
＞今年の花？アメリカンブル～、我が家は冬を越すのだけど今年はまだ芽が出て来ない…駄目なら何か買う積りだけど。
-----
おくらは去年、植えて収穫しましたが・・。
越冬するらしいけど我が家は去年のは見あたらない。
１株越冬したのが、同じのかもしれない。
今はペチュニアの親戚系が多いね。
(2011.04.27 09:50:02)

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Re:夕日620さん(04/27)

夕日620 さん

Ｇママさん
＞お疲れさまでした～・
＞元気でも向かい風はきついですよね。
＞夏の花に衣替え？ですね。
＞ベコニア涼しそうな可愛い色ですね。
＞遮光ネット効果ありですか？
-----
風がきつかったからかヘトヘトになりました。
春の花を飛び越してもう夏支度です。
花期の長いのなら今から十分元がとれます。
このベゴニアは今まで我が家にはなかったのです。

遮光ネットはサッシ土のガラスの温度も上がらないので部屋も涼しいということです。
冷房費も安くいけそうです。
まともに西日の部屋向きです。

(2011.04.27 09:53:58)

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Re[1]:★まだ体力がついてこない(04/27)

夕日620 さん

ポートス母さんさん
＞体調崩されていたんですか？
＞大丈夫ですか？
＞無理なさらないでゆっくり休んでくださいね。
＞最近は微妙に暖かくなってきて、ちょっとでも動くと私も疲れてしまいます。気温の変化についていけなくなっているみたいですね（＾＾；
＞
＞アメリカンブルーもベゴニアのお花も可愛いですね♪
-----
39.5度、熱が出て１週間養生していました。
体力が落ちて居ます。
風邪というか？インフルエンザか？
家で寝て治しました。

もうベランダは夏支度です。
(2011.04.27 09:56:11)

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Re:★まだ体力がついてこない(04/27)

ギンリョウソウさん

あらら
無理したらアカン
少し歩いて散歩して体力測定
そこから遠出を考えなくちゃ (2011.04.27 10:25:28)

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Re:★まだ体力がついてこない(04/27)

Lucy さん

時間はたっぷりあるのだから、無理しない、無理しない！
体力が落ちた訳ではなく、単なる向かい風のせいかも～
強風って、自転車には結構こたえます^^;

もろに西向きではないけれど、ベランダの床面が焼けて部屋まで暑くなるので
遮光ネットにしようか、ゴーヤのグリーンカーテンにしようか
はたまたベランダに床材を敷こうかと、夫が思案中です！（私はお任せ…）

ところで、
今日の“自転車”は、いつもよりゆっくり走っていますよね？
(2011.04.27 10:47:13)

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Re[1]:★まだ体力がついてこない(04/27)

夕日620 さん

ギンリョウソウさん
＞あらら
＞無理したらアカン
＞少し歩いて散歩して体力測定
＞そこから遠出を考えなくちゃ
-----
そうでした。先日スーパーに行った時は近くでもあったので何とも無かったのですが、ホームセンターはその10倍くらいの距離でしかも風があったので少々疲れました。
今日も少し走ってきました。
(2011.04.27 12:56:06)

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Re[1]:★まだ体力がついてこない(04/27)

夕日620 さん

Lucyさん
＞時間はたっぷりあるのだから、無理しない、無理しない！
＞体力が落ちた訳ではなく、単なる向かい風のせいかも～
＞強風って、自転車には結構こたえます^^;
＞
＞もろに西向きではないけれど、ベランダの床面が焼けて部屋まで暑くなるので
＞遮光ネットにしようか、ゴーヤのグリーンカーテンにしようか
＞はたまたベランダに床材を敷こうかと、夫が思案中です！（私はお任せ…）
＞
＞ところで、
＞今日の“自転車”は、いつもよりゆっくり走っていますよね？
-----
昨日は行きはすごいスピードで行ったせいもあるのでしょう。
遮光ネットは見栄えが悪いですが、熱を遮るのは抜群。我が家のは７０％のものです。
暗くなるかな？と心配したけど大丈夫でした。部屋に入る光を遮る、これアイボにも優しいと思いました。

自転車の速度は１から１０まで変えられます。
今日は１で、遅いでしょう（笑）。
(2011.04.27 13:00:10)

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Re:★まだ体力がついてこない(04/27)

maiko33 さん

あれほど熱が出たんですもの、回復までは時間がかかることと思います。ゆっくり、休み休み、のんびり、回復を受け止めて下さい。お大事に！！ (2011.04.27 22:59:06)

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Re[1]:★まだ体力がついてこない(04/27)

夕日620 さん

maiko33さん
＞あれほど熱が出たんですもの、回復までは時間がかかることと思います。ゆっくり、休み休み、のんびり、回復を受け止めて下さい。お大事に！！
-----
確かにおっしゃる通りです。年も考えず熱が下がったらいつもどおりというワケにはいかないことを思い知らされました。
しばらくおとなしくいて、体力をつけようと思います。
(2011.04.27 23:10:27)

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