やっぱ意思弱いな～

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七味

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

まだ足の調子もきちんと直っていない事でもあり、
足に負担のかからないエアロバイクにして、読書をしていました。
僕のかよっているスポクラでは、エアロバイクが置いてある場所のすぐ裏が２スタなんです、
何の気はなしに振り返った時、２スタのイントラさんと目があってしまい、
なんで自転車なんでこいでるの？　おいでって感じで手招きしてた・・・

普段より自分の意志の希薄な僕は、右足の事も忘れはて　(^^ゞ
エアロを始めていた。
そのレッスンはかなり面白いのですが、
その分難しくて、４拍のところを３拍で動いたり、

そんな感じでぐるぐる動き回ります。
で　まあそんな動きをすれば、当然のように足首に負担がかかるわけで、
せっかく直りかけていた足首を再度痛くしてしまった　ふぅ
困ったもんです。
あ　でも　エアロはとても楽しかったのですが　(^○^)
エアロやってる時は、足首の事も気にならずに、ぐるぐる回ってましたし　(ｰｰ;)
しまった、痛て～　ってのはすっかり終わってから思った事で。
楽しかったから　昨日はOKかな。
今日は安静にしよう。　（今度こそエアロバイクだな）

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