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ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

きのうのプールはとても暖かかったです　(ｰｰ;)
「暑いよ！このプール」って担当のイントラさんに話し掛けてみたら。
なんでもプールの水を循環濾過する部屋の温度が思いっきり高いのだそうです。
で、別に暖めている訳でもないのに、勝手に温度が上がってしまうらしい。
温水プールの設定ミスとかではないのだそうで、
どうにもならないのだと、逆にこぼされてしまった　(ｰｰ;)

プールでバチャバチャ水遊びでもするのなら、別段気にもならないのだろうが、
マスターズスイムのレッスンをするとなるの、水温はかなり気になる！
きのうのレッスンは（距離も少なかった１９００メートル）楽な部類に入ると思うのですが、

少し泳いだだけで肩が暑くなったし・・・
これからもっと気温も上がるだろうし、水温が高いのはこのままなのだろうな～
スイムのレッスンはきついものになりそうです。

この所、特に理由は不明なのですが、体重がまた落ち始めました。
半月で１キロほど落ちた。
もうそろそろ、減量も頭打ちかな？　と　思っていたので、とても嬉しいです！！
後１キロ落とせば学生の頃の体重に戻れる　)^o^(
ついでにウエストもあと３センチほど落ちないかな～　とか　書いてみる。　あははっ

暑いのでアイスコーヒーがとても美味しい。
昨日はプールのレッスンで喉が渇いていた事もあり、
帰宅後アイスコーヒーをいっぱい飲んだ

やはり、限度というものがあるな・・・
気を付けねば。

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Last updated June 24, 2005 01:03:36 PM
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:水温(06/24)

saya818 さん

今日は猛暑でしたね。
水分たっぷり補給するのはいいことです。
コーヒーは眠れなくなっちゃうけどね！

体重や体脂肪率の数字が目に見えて減ると、やる気が出ますよね。
１ｋｇ減、おめでとう！(^-^)//""パチパチ

私なんて、ウエストあと、９ｃｍ絞りたいのよ。（笑）
先は、まだまだ長いです～。(>_<")
(June 24, 2005 11:31:10 PM)

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ほんと暑かったです

七味さん

きのうの失敗を繰り返さないために　(ｰｰ;)
今日はアイスコーヒーは諦めて、ウーロン茶飲んでます。
ウーロン茶なら、カロリーないし、夜眠れなくなる事もないだろうと・・・
前はスポーツクラブから帰宅して直に缶ビールだったので、最近は偉く健康的になってしまった　；；
おかげで少しずつ体重が落ちてますけど　これは嬉しい
去年気合を入れてダイエットしてた時は一日３リットルは水分取ってました。
今年は、たらたらやってるので、そんなに飲んでませんが　(^^ゞ
(June 24, 2005 11:49:46 PM)

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