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July 22, 2005
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先々週 背泳、先週 平泳ぎ、と続いてきたので、今週はまさかのバタフライ？
と かなり恐々プールに向かった。
プールに着いて周りを見回して見ると、ここ何日か暑い日が続いたからなのか？ プールは込み合っていた。 レッスンも何時になく大人数だ。
僕のように予想を立てて、棄権なんてセコイ事を考える人はいないらしい (ｰｰ;)
（僕も、急きょ風邪をひいたふりなどしなくて良かった；； ）
レッスンは僕の予想を軽く外れ、２回続いた泳法限定のレッスンではなかった。
今週は特に泳法の指定はなく、自由に選んで良かった（２回続く前の状態に戻った）
僕は、１番楽なクロールでやった・・・ (^○^)
しかも１００メートルや２００メートルの長い距離がメインだったので、僕的にはかなり楽なレッスンだった。
たまには、距離だけでなくて、消費カロリーなども言ってくれると、励みになるのにな～
一時間のレッスンで１８００メートル泳ぐのって、どのくらいのカロリーを使うんだろう？
結構知りたいかも (^○^)
レッスン１個で帰るのも勿体無いので、続いてスイム中級にも出てみた。
今月はクロールの泳法だった。
そこで注意された僕の悪い点２つ。
キックの蹴りが小さい、大きく蹴ると今度は左右に蹴り足が流れる。
リカバリーの腕にまだ力が入っている、腕と一緒に肩と胸の上下運動が入り
スムーズな流れを止めてしまっている。
忘れないうちにここに書き留めて置こう。
う～ん これって、日記の正しい使い方？ (^○^)
と かなり恐々プールに向かった。
プールに着いて周りを見回して見ると、ここ何日か暑い日が続いたからなのか？ プールは込み合っていた。 レッスンも何時になく大人数だ。
僕のように予想を立てて、棄権なんてセコイ事を考える人はいないらしい (ｰｰ;)
（僕も、急きょ風邪をひいたふりなどしなくて良かった；； ）
レッスンは僕の予想を軽く外れ、２回続いた泳法限定のレッスンではなかった。
今週は特に泳法の指定はなく、自由に選んで良かった（２回続く前の状態に戻った）
僕は、１番楽なクロールでやった・・・ (^○^)
しかも１００メートルや２００メートルの長い距離がメインだったので、僕的にはかなり楽なレッスンだった。
たまには、距離だけでなくて、消費カロリーなども言ってくれると、励みになるのにな～
一時間のレッスンで１８００メートル泳ぐのって、どのくらいのカロリーを使うんだろう？
結構知りたいかも (^○^)
レッスン１個で帰るのも勿体無いので、続いてスイム中級にも出てみた。
今月はクロールの泳法だった。
そこで注意された僕の悪い点２つ。
キックの蹴りが小さい、大きく蹴ると今度は左右に蹴り足が流れる。
リカバリーの腕にまだ力が入っている、腕と一緒に肩と胸の上下運動が入り
スムーズな流れを止めてしまっている。
忘れないうちにここに書き留めて置こう。
う～ん これって、日記の正しい使い方？ (^○^)
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Re:元に戻ってた(07/22)
★SAYA★
さん
水泳のカロリーって結構いくんじゃないですか？
筋肉も全身使って、良さそうです(〃^ー^〃)
こんなに泳げる人でも、まだフォームを注意されるんですね！
しかも、細かい～～(-ロ-)
せっかく書き留めたのだから、後で読み返すなら効果あり？
七味さんは、あまり読み返さないのですよね。
私は、昔の日記、自分が書いたことなのに、笑えたりしますよ。（≧∇≦）
変な文章は、そのまま無視です。（笑）
(July 22, 2005 04:45:57 PM)
筋肉も全身使って、良さそうです(〃^ー^〃)
こんなに泳げる人でも、まだフォームを注意されるんですね！
しかも、細かい～～(-ロ-)
せっかく書き留めたのだから、後で読み返すなら効果あり？
七味さんは、あまり読み返さないのですよね。
私は、昔の日記、自分が書いたことなのに、笑えたりしますよ。（≧∇≦）
変な文章は、そのまま無視です。（笑）
(July 22, 2005 04:45:57 PM)
Re:元に戻ってた(07/22)
ちさちろ
さん
正しい日記の使い方だと思う(^^)水泳も頑張らねばと思いつつ今年は一度もプール行ってないのですが、七味さんのを読んで、水泳がんばろーと思いました！
(July 22, 2005 09:24:13 PM)
気分の問題なんですけどね
七味
さん
水の中だと汗が出たりしないので、
どうも運動をした気分にならないので、消費カロリーがわかれば少しは運動をした気分に浸れるかと思いまして (^^ゞ
フォームは何時も色々と注意されまくりです。
距離を泳げても、きれいなフォームで泳いでるとは限らないです・・・
まだまだです。 (July 22, 2005 11:25:39 PM)
どうも運動をした気分にならないので、消費カロリーがわかれば少しは運動をした気分に浸れるかと思いまして (^^ゞ
フォームは何時も色々と注意されまくりです。
距離を泳げても、きれいなフォームで泳いでるとは限らないです・・・
まだまだです。 (July 22, 2005 11:25:39 PM)
プールもたまには良いと思います
七味
さん
暑くなってきたので、プールに行くには良い季節です。
泳がないで、歩いてるだけでも、プールに涼みに行って見て下さい。 きっと楽しいですよ。
(July 22, 2005 11:38:50 PM)
泳がないで、歩いてるだけでも、プールに涼みに行って見て下さい。 きっと楽しいですよ。
(July 22, 2005 11:38:50 PM)
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