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July 26, 2005
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先週は祝日のためレッスンがなく一週開いてしまった月曜日のHIP HOP
だいたい、毎週やっていても覚えていられないのだから、一週開いてしまえば (~_~;)
全くと言って良いほど動きを忘れてる。
新鮮で良い とも 言えるのですが、ちゃんと覚えてる人もいるし。
最後の週だというのに、あまりダンスにならなかった。。。
きのう注意されたののですが、踊っている最中、体の落とし方が悪いそうです。
ゆっくりと注意して動いている時には出ないらしいのですが、
音楽に合わせ通して動いている時、体を垂直に落とす癖があるみたいで、
（そういうフリの時もあるが）
もしくわ、フリの前後の関係にもよるけれど、左右どちらかに少し傾けるとか。
とにかく、何時までも真直ぐ垂直に落とすの一本槍ではダメだと (>_<)
進歩 ないな～ しくしく
きのうふと！ 思い当たったのですが、
月曜日の体重は軽い。日曜日に運動をしないから？
とか 今までは考えていたのですが、 も もしかして。
只単に、月曜日に行っているスポクラの体重計が少し軽めに出る？
そんな事ってあるだろうか？
月曜日だけ、しかそこのスポクラには行かないので、
月曜日だけ軽くなった気分になっていたとか・・・
体重計だって誤差はあるだろうし、軽くなったと言っても大抵は５００ｇほどだからな～
今日別のスポクラで計ったらまた元に戻ってる気がするし（いつもそうだ）
あ～ぁ いつも月曜日 いい気分だったのに・・・
無念
だいたい、毎週やっていても覚えていられないのだから、一週開いてしまえば (~_~;)
全くと言って良いほど動きを忘れてる。
新鮮で良い とも 言えるのですが、ちゃんと覚えてる人もいるし。
最後の週だというのに、あまりダンスにならなかった。。。
きのう注意されたののですが、踊っている最中、体の落とし方が悪いそうです。
ゆっくりと注意して動いている時には出ないらしいのですが、
音楽に合わせ通して動いている時、体を垂直に落とす癖があるみたいで、
（そういうフリの時もあるが）
もしくわ、フリの前後の関係にもよるけれど、左右どちらかに少し傾けるとか。
とにかく、何時までも真直ぐ垂直に落とすの一本槍ではダメだと (>_<)
進歩 ないな～ しくしく
きのうふと！ 思い当たったのですが、
月曜日の体重は軽い。日曜日に運動をしないから？
とか 今までは考えていたのですが、 も もしかして。
只単に、月曜日に行っているスポクラの体重計が少し軽めに出る？
そんな事ってあるだろうか？
月曜日だけ、しかそこのスポクラには行かないので、
月曜日だけ軽くなった気分になっていたとか・・・
体重計だって誤差はあるだろうし、軽くなったと言っても大抵は５００ｇほどだからな～
今日別のスポクラで計ったらまた元に戻ってる気がするし（いつもそうだ）
あ～ぁ いつも月曜日 いい気分だったのに・・・
無念
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Re:誤差(07/26)
★SAYA★
さん
落とし方・・・なんのことやらサパリ～┐(-。ー;)┌
すごいハイレベルなレッスンですね！！
でも、イントラさんの指導をちゃんと聞いていれば（笑）
とっても上手になりそう！！（≧∇≦）
誤差は、機種や床の材質によってもあるよね～。
私は、家で計っているんだけど、一度ジムで試したら
なんと、体脂肪率が５％も違う！！
家のは、手と足両方で計測で、５％少ない。
ジムは、手のみの計測で、５％多い。
よって、ジムの数値は見なかったことにして
家の機種を信じることにしました。（笑）
(July 26, 2005 05:18:37 PM)
すごいハイレベルなレッスンですね！！
でも、イントラさんの指導をちゃんと聞いていれば（笑）
とっても上手になりそう！！（≧∇≦）
誤差は、機種や床の材質によってもあるよね～。
私は、家で計っているんだけど、一度ジムで試したら
なんと、体脂肪率が５％も違う！！
家のは、手と足両方で計測で、５％少ない。
ジムは、手のみの計測で、５％多い。
よって、ジムの数値は見なかったことにして
家の機種を信じることにしました。（笑）
(July 26, 2005 05:18:37 PM)
Re:誤差(07/26)
ちさちろ
さん
HIOHOPは猫背気味におとして、しかし腹筋で支えるという難しい姿勢ですね。でも、振りが難しいと身体のこと忘れちゃうのね(^^;)私も重心が上過ぎるとよく言われました。私は体重計は家にあるもの１つだけをそ信じてます。でも、病院で「XXKg」を記入してから測ったらかなり誤差があって恥ずかしかった(-_-；)
(July 26, 2005 07:42:32 PM)
何時も同じ体重計で計らないとダメですね
七味
さん
毎回イントラさんの意見は聞いてるハズなのですが・・・
僕は人の言う事は全然聞いてないって指摘をされたばかりでもあり (^^ゞ
自信がない・・・
今のところ上手になる兆は見えません あはは ；；
誤差ってありますよね。 いつも月曜日は体重が軽いんです。嬉しかったのですが、怪しんでもいたんです (>_<)
今日別の店舗で計ったら、少し増えてたし。。。
(July 26, 2005 10:51:11 PM)
僕は人の言う事は全然聞いてないって指摘をされたばかりでもあり (^^ゞ
自信がない・・・
今のところ上手になる兆は見えません あはは ；；
誤差ってありますよね。 いつも月曜日は体重が軽いんです。嬉しかったのですが、怪しんでもいたんです (>_<)
今日別の店舗で計ったら、少し増えてたし。。。
(July 26, 2005 10:51:11 PM)
考えだすと難しいです
七味
さん
そうそう猫背。よく言われます。
ただ。そのカッコばかりやってると今度はリフトばかりやるんじゃないって指摘される。
うぅ (ｰｰ;) キビシイ。。。
踊りの中で体の動きをちゃんと考えろって・・・
僕は「足の動かし方を覚えるのが精一杯なんだ～」
って叫んでみたい。
でも 月曜日のイントラさん怖い、
(July 26, 2005 10:55:29 PM)
ただ。そのカッコばかりやってると今度はリフトばかりやるんじゃないって指摘される。
うぅ (ｰｰ;) キビシイ。。。
踊りの中で体の動きをちゃんと考えろって・・・
僕は「足の動かし方を覚えるのが精一杯なんだ～」
って叫んでみたい。
でも 月曜日のイントラさん怖い、
(July 26, 2005 10:55:29 PM)
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