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ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

今月に入ってから水曜日には何か色々な、障害が起こる事が多くて、Ｂパンプやってません。
今週も風邪を引いていたので、パスしました。
そのおかげだと思うのですが、木曜日のマスターズスイムの時間、泳ぐのがとても楽に感じられます。
始めの数回は気のせい？　とかも思ったのですが、
毎回、楽に泳げるので、、、　やはり前日にＢパンプをやってないのが理由っぽいです。
来週こそ！は出るゾ　って毎週思いながら水曜日のＢパンプ出てなかったのですが、
なんだか、もう始めから出るの止めようか～　とかマジに考えてしまいます。。。
ここで、Ｂパンプに変わる別のスタジオレッスンがあればあっさりと変わってしまう所なのですが、残念(T_T)な事に、めぼしいレッスンがない。
それで、何となくＢパンプ続いてます。

気持ち良く泳げる方が楽しいかも～　とか思い出しています。。。

きのうのレッスンにはスイム（チョイス）１００ｍ×５本ってのをやったのですが、
制限時間２分１５秒なのに、１分３５～１分４０で回ってた。　お陰で毎回たくさん休めた！！
それでも、別に肩が痛くなったりしないし。　（まだＢパンプをやってた時は、ゼイゼイだったと思う）
やっぱ、人は楽な方に流れる　(^^ゞ
「頑張ればダイエットになる！」　とか言われると頑張るのですが、あまり役に立ってるとも思えないしな～　（Ｂパンプ）

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Last updated February 10, 2006 12:11:22 PM
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■コメント

スポクラ

シゲヤンさん

最近、会社でも風邪がはやってます。
普段健康のありがたみってあまり意識しないけど
病気になると感じますね。
トレーニングもほどほどが良いのですが
時間が取れるとやりすぎ、なんて事も
過ぎたるは・・・
今月スポクラで「筋肉自慢の腕立て伏せ大会」？
行われてますが七味さん参加されてみては如何。
ちなみに114回の記録がやぶられてません。
２位113回　すごいの一言！ (February 10, 2006 10:30:06 PM)

返事を書く

最近行ってませんでした

七味

シゲヤンさんへ

初めての書き込みありがとうございました　m(__)m
僕の通っているスポクラの人ですよね（多分）シゲヤンさんなんて気安く呼べない方ですが・・・
そう言えばこの所ホームジムのはずに１番近くのスポクラに通っていません、わざわざバイクを飛ばして遠くにばかり通っています。
ホームジムでそんな腕立て伏せの大会が開催さてている事すら知りませんでした・・・　無知だな。
(February 11, 2006 12:31:56 AM)

返事を書く