パンプのダメージって

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七味

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

週に２回　Ｂパンプをやっている時には、１回目（水曜日）の翌日のマスターズスイムは辛いものの、２回目の翌日（土曜日）のマスターズスイムのレッスンの時にはさしてきつく感じていませんでした。
多分　土曜日のレッスンが楽なのだろうと、１人納得していたのですが。
今週は水曜日のパンプをサボリってしまったので、パンプは金曜日の一回だけ。
翌日のマスターズスイム（土曜日）はメニュー的にはいつもとさほど違ってないと思うのですが、やけにきつかった・・・
１回目のパンプの方が効くとか、　って　あるのかな～
それとも、僕の完全なる勘違いなのだろうか？
ちょっと　気になる点です。

きのうも上手い具合に先頭を逃れて、前から３人目に入ったのですが、
逃れたのはウォーミングアップだけで、、、　（コンメクロール２００ｍ）

レッスンはスタイル１の指定がある物がほとんどだったので、
クロールばかり泳ぎました。先週のバック、その前のバッタに続いて今週はブレストかな？
と　恐々来たのですが、今週はクロールで良かった（中にはバタフライやバックで泳いでる人もいました）
１００ｍ×７とかもやったのに。。。　全部バッタって　(~_~;)　凄すぎです。

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