レッスンの強度

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七味

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

今月に入ったぐらいからでしょうか？　この時間のマスターズスイムのレッスンはドリルが中心になって来て、

まるで、以前から僕が欲しいな～　と　思っていた、
スイム中級のクラスとマスターズスイムのクラスの中くらいの強度のレッスンになっています。
たくさん泳ごう！！　って気持ちの時には不向きですが、わさわさ泳ぐレッスンは他にもあるし、
このくらいの強度のレッスンも良い感じです。
イントラさんがプールサイドで見ていて、１人１人に簡単なアドバイスもくれるし。
こういうレッスンもあっても良いな～って感じです。

きのうはクロールのプルが中心のレッスンでした。

普段の週ならば、スイムのレッスンの後、ボディジャムをやりにスタジオに向かうのですが、
未だ本調子ではないし　(ｰｰ;)
最近イマイチ楽しく感じられなくなっていたので、スタジオはパスしてしまった。
でも、
やはり、ど～なってるか気になった、
帰り際にスタジオの中を撮影してるカメラが見える場所で、見てみたら、
思ったよりも混雑していなかったようです。
そろそろ、人が減りだしたのかな～
一応　ダンス系だし、、、

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