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七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

どうやら今月からは距離を短くしてダッシュ系の練習をやってるみたいです。
イントラさんが言っていたのですが、５０ｍのダッシュだとどうしてもダレてしまい最後までダッシュしなくなるので（僕らをよく分かってらっしゃる）２５ｍ中心に組んで来ましたですって・・　(^_^;)
その言葉通り、キックから２５ｍ中心でダッシュの練習ばかりでした、
半分までダッシュとか２０ｍまでダッシュとか途中からダッシュとか色々取り混ぜてあったけど。
やはり　ダッシュばかり。
結構キツイ。
最後のやはり２５ｍダッシュの時、Ａ、Ｂ、Ｃ、３コースとも同じサークルだったのですが。
つまり３コースで何時も同じ人とダッシュする事になる。
Ａコースの人に追いつけないのは当然としても　(>_<)

遅いな。。。
どんどん引き離されていくって感じではなくて、（Ａコースの人にはどんどん引き離されています）スタートして、隣を見るともう既に頭１つぐらい負けていて、後はずっと同じ。
これって僕のスタートがヘボって事ですか～
反応が遅いとか・・・
ターンがヘボってのは知っていたのですが（ターンの度に引き離されることが多い）
スタートもヘボだったとは、、、

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Last updated July 13, 2007 12:22:44 PM
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■コメント

Re:スタート(07/13)

chocolat.☆ さん

うわぁ。。。(-_-;)
ロング専門だった私としてはとっても好きじゃないメニューです…。
ダッシュって言われても早く動かすと余計に空回りして遅くなっちゃうんですよね～。
スタートって下からですか？飛び込み？
最初の浮き上がりまでのキックですかね～？？？
スタートとターンでずいぶんタイムも変わってきますもんね。
スタートは普通ですが、ターンはそれなりに得意です♪
なにせ１回泳ぐのに回数が多かったものですから(^_^;)
今月あと半分、ダッシュ系がんばってくださいね！！
(July 13, 2007 04:51:44 PM)

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Re:スタート(07/13)

ちさちろさん

きつそうです（＞＜）私なんて２５ｍ泳ぐのがやっとなのに、ダッシュ？５０ｍダッシュなんてあったら、もう死にますよ～。 (July 13, 2007 11:43:14 PM)

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Re:スタート(07/13)

ちさちろさん

きつそうです（＞＜）私なんて２５ｍ泳ぐのがやっとなのに、ダッシュ？５０ｍダッシュなんてあったら、もう死にますよ～。 (July 13, 2007 11:43:16 PM)

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ダッシュばっかりなのでヘロヘロです

七味さん

chocolat.☆さん1へ

僕も空回りしてる感じあります、急ぐ時ほどもっと肩を前に出して引っ張らなくてはいけないのに、
つい回転だけをあげたくなって・・・　しまいます。
イントラさんには良くダッシュする時も手をかく数は一緒でやりなさいって言われています。
ターン上手なんですか！
僕はへたっぴです　(^_^;)　苦手だって意識があるからよけいぎこちなくなっている気がします。
(July 14, 2007 01:35:08 AM)

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上手くスピードに乗った時は気持ちいいのですが

七味さん

ちさちろさんへ

距離は短いのですが、確かきのうのレッスンではトータル１７００だったので。
でも、力いっぱい泳ぐので肩とか胸が痛くなります。
(July 14, 2007 01:36:32 AM)

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