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2005年01月11日

禁煙を決意してから今日で11日目。
昨年も何度か挑戦したが、
何だかんだ理由をつけ断念してきた。

でも今年は違う。
今度こそ違う。
いくつかの禁煙サイトでいろいろな言葉と励ましを受けた。

そんなにヘビースモーカーでもなかったんだけど、
いざ辞めるとなると少し不安になる。
変な気分だ。

もともとタバコなんて吸うつもりじゃなかったのに、
20歳から吸い始めたから、
もう7年も吸っている。
いつでも辞められると思っていたら大間違いだった。

一日に吸う本数を減らすことと、
完全に吸わなくなるのでは、
全く違う。

一日１、２本しか吸わない人と、
一日０本の人では
本数の差はたいしたことなくても、
ぜーんぜん違う。

今から吸おうと思っている人へ。

すぐにやめられるからちょっとだけ吸ってみよう
っていうのは大間違い。
吸うんなら、一生吸い続ける覚悟を持って吸ってほしい。
辞めることの大変さを知っていたら、

って今は思う。
一日我慢できたら、
また一日我慢できる。
二日我慢できたら、
また二日我慢できる。
そうやって我慢する一週間、一ヶ月を積み重ねて、
だんだん我慢じゃなく、それが普通になっていくといいなって思う。

いつからでもいいけど禁煙しようって決意した人、
一緒に頑張りましょう！

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最終更新日 2005年01月11日 07時41分01秒
コメント(3) | コメントを書く

■コメント

すごーい

Ｎｉｎａ・・さん

禁煙してるんだー
もう11日も経つんなら大丈夫なんじゃない？
私も妊娠発覚してすぐやめて
だけど、産まれてｽﾄﾚｽとかでまた吸い始め
なくてはならない存在のタバコ･…

禁煙応援してますよっ！
だけど、どうして禁煙しようと思ったの？？ (2005年01月13日 15時30分55秒)

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Re:すごーい(01/11)

エテンテさん

Ｎｉｎａ･･さん

＞禁煙応援してますよっ！
＞だけど、どうして禁煙しようと思ったの？？

応援ありがとう。
禁煙の理由・・・。
いやだなーって思うことがすごく多くなってきたのです。
部屋が臭い、自分が臭い、自分の持ち物が臭い。
彼も喫煙者で、いくら空気清浄機回しっぱなしでもなんだか臭いし、
少し掃除サボると、いろんなものに煙草のヤニがついて色が変わるし。

それに・・・、
いつか自分が親になった時に、
ベビーカー押しながらタバコ吸ってるお母さんに
なりたくないって思ったから。
外食した時に、
パパもママも喫煙してて、
横にいる子どもはなんにもわからないまま、
その煙を吸って・・・、
っていう光景を見て、
自分はああなるの嫌だなって思ったから。
こんな感じで、
吸ってることが逆にストレスになってきたからかな。
たまに、急に煙草吸いたいって思う時あるけど、
忘れるように気を逸らすことで我慢できます。
だからもう、吸うことはないと思います。

(2005年01月15日 14時20分59秒)

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Re:禁煙。(01/11)

捨て物さん

禁煙、がんばって！
うちのオットは、値上がりとともにやめたけど、最初のころは辛かったらしいが、そのうち気にならなくなるみたいよ。
ブタまん食べて、元気だそー！ (2005年01月17日 19時37分20秒)

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