Nine Days' Wonder

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December 16, 2005

ため息

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　ため息をつくと幸せが一つ逃げる。
　一般にそう言いますよね？しかし、僕はそうは思いません。ため息は、体の代謝機能の一つなんです。
　体に老廃物が溜まると便や汗で排出しますよね？それと同じなんです。
　一定量の陰気が体に溜まると、体が陰気を排出してくれるんです。
　だから、僕は大いにため息をついていこうと思います。深呼吸もいいかもしれません。大きく息を吐くのは一つの区切りと考えます。気持ちの切り替えを意識して思いきりため息をついてみましょう。きっと気持ちがプラス傾向に変わる事と思います。
　僕の場合、思いっきり大きくため息をつくとかなりすっきりしますね。ため息にマイナスイメージがないから、存分にため息を楽しめます。
　落ち込んでもいいんですよ。疲れない人はいないんですから。
　悪い事でも自分のルールでいいことに変えれば、楽しく生活ができるというのが僕の持論です。

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