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新米ママの子育て日記
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2007.01.24
カテゴリ： なっちゃんのこと
納豆ダイエット、やはりガセでしたね。
大量に買ってしまった私、我が家の冷蔵庫は納豆がいっぱい。
あぁ、自己嫌悪。
突然こんなことになってしまったので、激しいダイエットは中止のつもりでしたが、
お知り合いのＤｒに「妊娠中こそダイエットのチャンス！」と言われ、
栄養バランスを考えながら１日1600ｃａｌの食事を続けていたら、
ダイエットを始めてから３キロ落ちていることに気が付きました。
今までいかに食べ過ぎていたかということですよね。
なっちゃんの妊娠中は食べ悪阻で１４キロ太ってしまったので、
妊娠で１４キロ太る→産後２ヶ月で１７キロ痩せる→卒乳後８キロ太る→悪阻で痩せる
でまた今回お腹が大きくならざるを得ないわけで、
こんな短期間で伸びたり縮んだりしている私の体、果たして大丈夫なのかと思ってしまいます。
産婦人科の先生に「重いもの、階段などの段差、自転車には気をつけてね。」と言われています。
が、色々理由があって、移動には自転車を乗り続けざるを得なし、
エレベーターなしの我家、階段を５階まで登らざるを得ない訳で…
なっちゃんは登れるくせにお家に帰りたくなくて大暴れするし。
バタバタ暴れる１２キロをドカンのように小脇に抱え、
毎回「ひーひー」言いながら登っています。
これからドンドン身重になって行くだろうし、この先が思いやられそう…
↓ブランコが自分で乗れるようになりました。
大量に買ってしまった私、我が家の冷蔵庫は納豆がいっぱい。
あぁ、自己嫌悪。
突然こんなことになってしまったので、激しいダイエットは中止のつもりでしたが、
お知り合いのＤｒに「妊娠中こそダイエットのチャンス！」と言われ、
栄養バランスを考えながら１日1600ｃａｌの食事を続けていたら、
ダイエットを始めてから３キロ落ちていることに気が付きました。
今までいかに食べ過ぎていたかということですよね。
なっちゃんの妊娠中は食べ悪阻で１４キロ太ってしまったので、
妊娠で１４キロ太る→産後２ヶ月で１７キロ痩せる→卒乳後８キロ太る→悪阻で痩せる
でまた今回お腹が大きくならざるを得ないわけで、
こんな短期間で伸びたり縮んだりしている私の体、果たして大丈夫なのかと思ってしまいます。
産婦人科の先生に「重いもの、階段などの段差、自転車には気をつけてね。」と言われています。
が、色々理由があって、移動には自転車を乗り続けざるを得なし、
エレベーターなしの我家、階段を５階まで登らざるを得ない訳で…
なっちゃんは登れるくせにお家に帰りたくなくて大暴れするし。
バタバタ暴れる１２キロをドカンのように小脇に抱え、
毎回「ひーひー」言いながら登っています。
これからドンドン身重になって行くだろうし、この先が思いやられそう…
↓ブランコが自分で乗れるようになりました。
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２歳６ヶ月/３ヶ月の記録 2008.01.11 コメント(6)
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２才３ヶ月の記録/命名 2007.10.06 コメント(10)
Re:ダイエットその後/マジで大変(01/24)
かおうさぎ☆ さん
なつきママさん、妊娠おめでとう～！！
ヾ(●⌒∇⌒●)ノ
私も２人目を考えてるので、健康のためにもダイエットしてみようかしら。。。妊娠中毒症とか怖いし、なによりマタニティの着られるサイズがなくなっちゃうかもなんで・私。。。;￣ロ￣)!!
最近食事にキャベツの千切りを加えたり、なるべく油モノは控えるようにしました。
あとは、ＮＨＫ教育のダンスでもやろっかな～？
(´▽｀)
なつきママさん、妊婦にとって大変な環境でしょうが、無理しないように、お体大事にしてね！！
なっちゃん、ブランコ乗れるんだ～！
ゴシゴシ(-_＼)(/_-)三( ゜Д゜) ス、スゲー!
(2007.01.24 22:36:42)
ヾ(●⌒∇⌒●)ノ
私も２人目を考えてるので、健康のためにもダイエットしてみようかしら。。。妊娠中毒症とか怖いし、なによりマタニティの着られるサイズがなくなっちゃうかもなんで・私。。。;￣ロ￣)!!
最近食事にキャベツの千切りを加えたり、なるべく油モノは控えるようにしました。
あとは、ＮＨＫ教育のダンスでもやろっかな～？
(´▽｀)
なつきママさん、妊婦にとって大変な環境でしょうが、無理しないように、お体大事にしてね！！
なっちゃん、ブランコ乗れるんだ～！
ゴシゴシ(-_＼)(/_-)三( ゜Д゜) ス、スゲー!
(2007.01.24 22:36:42)
すごいぞ！
アラかお
さん
ブランコに一人で乗れるとはすごい！！！
なっちゃん尊敬☆
息子は突然降りて走り出すので危険だから
私の膝の上専門です^^;
納豆冷凍できるから保存してちょこちょこお食べくだしゃんせ☆
私栄養士の資格持ってるんだけど、、、
栄養バランス考えるのめんどくさくて
ついつい目の前にあるものを食べてしまうよぉ。。。
今度☆なつきママ☆先生にレクチャーしてもらっちゃお！！！
健康的ダイエットしていこうねん♪
2人目の妊娠は1人目よりハードだっていうよね。
普段はどうしても慎重になんてなれないのが現状だけど、
休める時はしっかり休んで！ (2007.01.24 23:37:01)
なっちゃん尊敬☆
息子は突然降りて走り出すので危険だから
私の膝の上専門です^^;
納豆冷凍できるから保存してちょこちょこお食べくだしゃんせ☆
私栄養士の資格持ってるんだけど、、、
栄養バランス考えるのめんどくさくて
ついつい目の前にあるものを食べてしまうよぉ。。。
今度☆なつきママ☆先生にレクチャーしてもらっちゃお！！！
健康的ダイエットしていこうねん♪
2人目の妊娠は1人目よりハードだっていうよね。
普段はどうしても慎重になんてなれないのが現状だけど、
休める時はしっかり休んで！ (2007.01.24 23:37:01)
Re:ダイエットその後/マジで大変(01/24)
suzu mei
さん
私もノロさんで体重が落ちたものの気がついたら
また戻ってました。。。
カロリー計算する生活が一番なんですね。
図書館で本探して見ます！
二人目妊娠は確かに一人目のときのように
ゆったりと過ごせそうにないですよね。。。 (2007.01.24 23:55:54)
また戻ってました。。。
カロリー計算する生活が一番なんですね。
図書館で本探して見ます！
二人目妊娠は確かに一人目のときのように
ゆったりと過ごせそうにないですよね。。。 (2007.01.24 23:55:54)
Re[1]:ダイエットその後/マジで大変(01/24)
☆なつきママ☆
さん
＞なつきママさん、妊娠おめでとう～！！
＞ヾ(●⌒∇⌒●)ノ
＞私も２人目を考えてるので、健康のためにもダイエットしてみようかしら。。。妊娠中毒症とか怖いし、なによりマタニティの着られるサイズがなくなっちゃうかもなんで・私。。。;￣ロ￣)!!
お祝いのお言葉、ありがとうございます。
ダイエットを始めたら妊娠したっていう話、よく聞きます。
体が健康的になったからでしょうか。
ぜひかおうさぎさんも頑張って二人目も同じ歳にしましょうね。
＞最近食事にキャベツの千切りを加えたり、なるべく油モノは控えるようにしました。
＞あとは、ＮＨＫ教育のダンスでもやろっかな～？
＞(´▽｀)
＞なつきママさん、妊婦にとって大変な環境でしょうが、無理しないように、お体大事にしてね！！
私も青虫のように千キャベツを食べてますよ。
意外に美味しくて、病み付きです。
便秘、解消されますよね。
＞なっちゃん、ブランコ乗れるんだ～！
＞ゴシゴシ(-_＼)(/_-)三( ゜Д゜) ス、スゲー!
日々特訓してたら突然乗れるようになりました。
ヨータ君もやらせてみたら。 (2007.01.25 14:26:20)
＞ヾ(●⌒∇⌒●)ノ
＞私も２人目を考えてるので、健康のためにもダイエットしてみようかしら。。。妊娠中毒症とか怖いし、なによりマタニティの着られるサイズがなくなっちゃうかもなんで・私。。。;￣ロ￣)!!
お祝いのお言葉、ありがとうございます。
ダイエットを始めたら妊娠したっていう話、よく聞きます。
体が健康的になったからでしょうか。
ぜひかおうさぎさんも頑張って二人目も同じ歳にしましょうね。
＞最近食事にキャベツの千切りを加えたり、なるべく油モノは控えるようにしました。
＞あとは、ＮＨＫ教育のダンスでもやろっかな～？
＞(´▽｀)
＞なつきママさん、妊婦にとって大変な環境でしょうが、無理しないように、お体大事にしてね！！
私も青虫のように千キャベツを食べてますよ。
意外に美味しくて、病み付きです。
便秘、解消されますよね。
＞なっちゃん、ブランコ乗れるんだ～！
＞ゴシゴシ(-_＼)(/_-)三( ゜Д゜) ス、スゲー!
日々特訓してたら突然乗れるようになりました。
ヨータ君もやらせてみたら。 (2007.01.25 14:26:20)
アラかおさん
☆なつきママ☆
さん
＞ブランコに一人で乗れるとはすごい！！！
＞なっちゃん尊敬☆
＞息子は突然降りて走り出すので危険だから
＞私の膝の上専門です^^;
息子ちゃん、運動神経が良さそうだから、きっと乗りこなせると思うよ。
＞納豆冷凍できるから保存してちょこちょこお食べくだしゃんせ☆
それがさ、冷凍庫もいっぱいで…
もうお腹に収めるしかなさそうなんよ。
＞私栄養士の資格持ってるんだけど、、、
＞栄養バランス考えるのめんどくさくて
＞ついつい目の前にあるものを食べてしまうよぉ。。。
＞今度☆なつきママ☆先生にレクチャーしてもらっちゃお！！！
＞健康的ダイエットしていこうねん♪
ほー、アラかおちゃん、多才なんだねぇ。尊敬。
パソコン関係も詳しいし、栄養士を持っているなんて凄い。
＞2人目の妊娠は1人目よりハードだっていうよね。
＞普段はどうしても慎重になんてなれないのが現状だけど、
＞休める時はしっかり休んで！
そうね、ありがとう。なるべくそうするよ。 (2007.01.25 14:28:36)
＞なっちゃん尊敬☆
＞息子は突然降りて走り出すので危険だから
＞私の膝の上専門です^^;
息子ちゃん、運動神経が良さそうだから、きっと乗りこなせると思うよ。
＞納豆冷凍できるから保存してちょこちょこお食べくだしゃんせ☆
それがさ、冷凍庫もいっぱいで…
もうお腹に収めるしかなさそうなんよ。
＞私栄養士の資格持ってるんだけど、、、
＞栄養バランス考えるのめんどくさくて
＞ついつい目の前にあるものを食べてしまうよぉ。。。
＞今度☆なつきママ☆先生にレクチャーしてもらっちゃお！！！
＞健康的ダイエットしていこうねん♪
ほー、アラかおちゃん、多才なんだねぇ。尊敬。
パソコン関係も詳しいし、栄養士を持っているなんて凄い。
＞2人目の妊娠は1人目よりハードだっていうよね。
＞普段はどうしても慎重になんてなれないのが現状だけど、
＞休める時はしっかり休んで！
そうね、ありがとう。なるべくそうするよ。 (2007.01.25 14:28:36)
suzu meiさん
☆なつきママ☆
さん
＞私もノロさんで体重が落ちたものの気がついたら
＞また戻ってました。。。
＞カロリー計算する生活が一番なんですね。
＞図書館で本探して見ます！
ノロをやった後のリバウンド、なっちゃんも凄かったです。
カロリー計算は面倒ですが、食生活の見直しに良さそうですよ。
＞二人目妊娠は確かに一人目のときのように
＞ゆったりと過ごせそうにないですよね。。。
無理ですね。
すでにお腹の中にいる時から二人目はそういう立場なんですね。かわいそうに。 (2007.01.25 14:29:58)
＞また戻ってました。。。
＞カロリー計算する生活が一番なんですね。
＞図書館で本探して見ます！
ノロをやった後のリバウンド、なっちゃんも凄かったです。
カロリー計算は面倒ですが、食生活の見直しに良さそうですよ。
＞二人目妊娠は確かに一人目のときのように
＞ゆったりと過ごせそうにないですよね。。。
無理ですね。
すでにお腹の中にいる時から二人目はそういう立場なんですね。かわいそうに。 (2007.01.25 14:29:58)
Re:ダイエットその後/マジで大変(01/24)
ヒロソタ
さん
納豆は大好きなので、私にとってはありがたい食品のひとつ。
これからも大量に食べるぞ～！！！。
妊婦は自転車にはのってほしくないと言われますが、
けどやっぱり乗ってました・・・。
（自分の身体とセンスを信じたくて）
抱っこもせがまれれば仕方なくってねぇ。。。
けどそれ以外のことでは、ぐうたらに過ごすにつきますよ！！！。
元気がでてくる中期くらいになれば、もうこっちのもんですわ！（？）。
必要以上に無理をせず、過ごしてくださいね。
私も今年中にもひとり欲しい～と思ってるんですけど
（あくまで自分の主観のみ）いろいろあって無理っぽいです。
突然に赤ちゃんが来てくれるのが一番いいんだけどなぁ。。。
(2007.01.26 14:52:37)
これからも大量に食べるぞ～！！！。
妊婦は自転車にはのってほしくないと言われますが、
けどやっぱり乗ってました・・・。
（自分の身体とセンスを信じたくて）
抱っこもせがまれれば仕方なくってねぇ。。。
けどそれ以外のことでは、ぐうたらに過ごすにつきますよ！！！。
元気がでてくる中期くらいになれば、もうこっちのもんですわ！（？）。
必要以上に無理をせず、過ごしてくださいね。
私も今年中にもひとり欲しい～と思ってるんですけど
（あくまで自分の主観のみ）いろいろあって無理っぽいです。
突然に赤ちゃんが来てくれるのが一番いいんだけどなぁ。。。
(2007.01.26 14:52:37)
ヒロソタさん
☆なつきママ☆
さん
＞納豆は大好きなので、私にとってはありがたい食品のひとつ。
＞これからも大量に食べるぞ～！！！。
私も毎日食べる習慣がなかったのですが、
なんか肌の調子もいいし、便秘も解消されたので、
これからも続けるつもりです。
＞妊婦は自転車にはのってほしくないと言われますが、
＞けどやっぱり乗ってました・・・。
＞（自分の身体とセンスを信じたくて）
＞抱っこもせがまれれば仕方なくってねぇ。。。
＞けどそれ以外のことでは、ぐうたらに過ごすにつきますよ！！！。
＞元気がでてくる中期くらいになれば、もうこっちのもんですわ！（？）。
＞必要以上に無理をせず、過ごしてくださいね。
やはり二人目となると、無理せざるを得ないですよね。
自転車だって、一人目だったら絶対乗ってないし。
安定期になるまで何もなければいいなぁーと思ってます。
＞私も今年中にもひとり欲しい～と思ってるんですけど
＞（あくまで自分の主観のみ）いろいろあって無理っぽいです。
＞突然に赤ちゃんが来てくれるのが一番いいんだけどなぁ。。
是非頑張って下さい！
ヒロソタ家はとても楽しそうなので、きっと神様が「この家にはもう一人産まれても大丈夫そうだな」って思っている気がします。
今度は女の子で☆
(2007.01.26 21:36:11)
＞これからも大量に食べるぞ～！！！。
私も毎日食べる習慣がなかったのですが、
なんか肌の調子もいいし、便秘も解消されたので、
これからも続けるつもりです。
＞妊婦は自転車にはのってほしくないと言われますが、
＞けどやっぱり乗ってました・・・。
＞（自分の身体とセンスを信じたくて）
＞抱っこもせがまれれば仕方なくってねぇ。。。
＞けどそれ以外のことでは、ぐうたらに過ごすにつきますよ！！！。
＞元気がでてくる中期くらいになれば、もうこっちのもんですわ！（？）。
＞必要以上に無理をせず、過ごしてくださいね。
やはり二人目となると、無理せざるを得ないですよね。
自転車だって、一人目だったら絶対乗ってないし。
安定期になるまで何もなければいいなぁーと思ってます。
＞私も今年中にもひとり欲しい～と思ってるんですけど
＞（あくまで自分の主観のみ）いろいろあって無理っぽいです。
＞突然に赤ちゃんが来てくれるのが一番いいんだけどなぁ。。
是非頑張って下さい！
ヒロソタ家はとても楽しそうなので、きっと神様が「この家にはもう一人産まれても大丈夫そうだな」って思っている気がします。
今度は女の子で☆
(2007.01.26 21:36:11)
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