いきいき宋休記

いきいき宋休記

2015年05月21日
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カテゴリ: エッセイ・詩画
他人のことを
気にしている
時間があったら
まず自分が
やってみる




450_1710 - コピー.JPG
・日本人特有なのかもしれませんが、一人の人がやると、真似るのかもしれません。あるいは優しさの表れなのかも。



450_1715 - コピー.JPG
・登山途中に、ここだけ花が咲いていました。



450_1724 - コピー.JPG
・弥陀ヶ池



450_1636 - コピー.JPG
・肩に余分な力が入っていないとき、動じないようです。ガンバリ過ぎると、後でどっと疲れる。



2015.5.18 日光白根山3


その他の動画も、「柴田宋休 ユーチューブ」で検索できます





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最終更新日  2015年05月21日 05時59分36秒
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1昨日生まれて初めてめまいを経験しました。  
himawari6017  さん
ゆっくり休んで回復しましたが、前日NHK放映でのうち合わせのことや。自治会のことで頑張りすぎて疲れすぎたのが原因かと思われます。これからゆっくり考えて行動し暮らそうと思い知りました。めまいは苦しかったですよ。もう結構。 (2015年05月21日 21時34分59秒)

Re:1昨日生まれて初めてめまいを経験しました。(05/21)  
宋休  さん
himawari6017さん

たぶん、体力が落ちていることに原因があるのかもしれません。体からの信号には従った方がいいかと思われます。

いつも気になっていることに、himawariさんに一番欠けているのは、運動ではないでしょうか。60歳を過ぎたら、何もしなければ確実に老化が進んでいくようです。悪い見本はいくらでもいます。その一人にならないで下さい。

私自身60歳になるまでは、運動とは無縁の生活をしてきました。そして離婚をきっかけに登山をするようになり、お蔭でチャレンジ精神も蘇ってきました。現在では80歳でも登山ができるようにと、その準備をしています。実際にはどうなるか分かりませんが、お任せです。

死ぬときは最高で死にたいからです。 (2015年05月21日 22時12分51秒)

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