2009.06.03
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カテゴリ: ダイエット関連
badfinger_ass.jpg 「外国人参政権」を「外国にんじん政権」と読んでしまいました。

 前回の報告からは約一週間かな?あんまり変化無し。体重計の表示で一番軽い時は82.3kg(朝一で正確な筈、って言う励みのあるタイミング)ってのがあったけど、その二日前には84.5(夕飯前の空腹時なのに)だったしね。まあ82~4の間でうろうろしている状態でしょう。現在公称83kg。頑張ってるねぇ。目標あと6kg。

 数字には成果が表れるものの、腹周りのぶよぶよ感は減った感じが無くて、ソレは中年って意味なのか?とも思うが「だとすればやむを得まい」と思ってしまったら負けだし。勝つ必要は無いけど。でも負けんのも気分悪いじゃん。折角二つ乗り切ったんだ。外側のものだけじゃなくて内側もどうにかしようぜ、と言う神のお告げ(例の「見ず知らずの神」である。無責任なお告げ)があるので少しどうにかしようと、努力は最小限に留めつつ。

 しかし努力らしい努力ってしてねえな。間食減らしたのと自転車乗ってる(通勤)と、土日はほぼさぼってる極端に回数の少ない腹筋くらいか。それでこれだけ減るんだから、世間のダイエット法とかってあんまり意味ねえんじゃねえの。





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Last updated  2009.06.03 05:58:29
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えらいっすね  
裕三 さん
やっぱり毎日自転車って効果は大きいと思う。
俺なんか最低の運動量だと自宅~駅と駅~会社ぐらいの徒歩だし。 (2009.06.03 10:21:38)

冷静に考えると  
D♂ka  さん
ドラム叩くのって運動のうちかも知れないと思えて来ました。
週に3時間、個人練習する時は合計5~6時間。
ガシガシと暴れまくってへとへとになるのはそれなりに・・・? (2009.06.03 22:51:12)

どちらの読みも一発変換  
二番煎じ さん
朝鮮人参政権
(2009.06.03 23:29:46)

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