2008年04月03日
カテゴリ： ダイエット
これ、ほぼ毎日続けています。。。
効果が表れません。。。。。
お腹が硬くなった気はします。
でも、体重の減少があれきりありません。。。
結果報告・・・いえ、経過報告でした。。。
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いつの間にか２kg太っていた・・・ 2009年03月17日 コメント(14)
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フラフープでぐ～るぐる♪ 2008年06月02日 コメント(12)
Re:効果なし・・・これから？(04/03)
きょんきょん０４２８
さん
固くなってきたの？筋肉が出来てきたのかな？これからですね。頑張ってください。
(2008年04月03日 23時25分41秒)
がんばれ♪
yuki_hart
さん
うちは
☆☆こころ♪♪
さん
Re[1]:効果なし・・・これから？(04/03)
starbell
さん
きょんきょん０４２８さん
＞固くなってきたの？筋肉が出来てきたのかな？これからですね。頑張ってください。
-----
夫君も同じように言いました。
応援ありがとうございます。＾＾ (2008年04月04日 08時57分36秒)
＞固くなってきたの？筋肉が出来てきたのかな？これからですね。頑張ってください。
-----
夫君も同じように言いました。
応援ありがとうございます。＾＾ (2008年04月04日 08時57分36秒)
Re:がんばれ♪(04/03)
starbell
さん
yuki_hartさん
＞ともだちも似た感じので頑張って
＞ダイエットしています。
＞それに＋αウォーキンしてます♪
＞効果あるみたいです。
-----
きっと＋αウォーキングがいいんですよね。
やっぱり自分で身体を動かすのがいいんでしょうね。汗
(2008年04月04日 08時59分00秒)
＞ともだちも似た感じので頑張って
＞ダイエットしています。
＞それに＋αウォーキンしてます♪
＞効果あるみたいです。
-----
きっと＋αウォーキングがいいんですよね。
やっぱり自分で身体を動かすのがいいんでしょうね。汗
(2008年04月04日 08時59分00秒)
Re:うちは(04/03)
starbell
さん
☆☆こころ♪♪さん
＞妹がしてます。母も。。。
＞母はウエストが細くなったけど体重は変わらなかったみたいです。
-----
こころさんは、してないの？
ウエストは測ってないから、わからないですけれど、
体重はやっぱり変わらないのか～・・・
(2008年04月04日 09時00分14秒)
＞妹がしてます。母も。。。
＞母はウエストが細くなったけど体重は変わらなかったみたいです。
-----
こころさんは、してないの？
ウエストは測ってないから、わからないですけれど、
体重はやっぱり変わらないのか～・・・
(2008年04月04日 09時00分14秒)
Re:効果なし・・・これから？(04/03)
三階堂 てしお
さん
スタベちゃんおはようさん(^^)
あれっ、効果ないの？あらま。。
でも体重に変化がなくても体脂肪が減ったとか・・
硬くなったの？そっか。。じゃ、腹筋が割れたら見せてね～♪ (2008年04月04日 09時22分31秒)
あれっ、効果ないの？あらま。。
でも体重に変化がなくても体脂肪が減ったとか・・
硬くなったの？そっか。。じゃ、腹筋が割れたら見せてね～♪ (2008年04月04日 09時22分31秒)
こんにちは☆
アオキン4088
さん
Re[1]:効果なし・・・これから？(04/03)
starbell
さん
三階堂 てしおさん
＞スタベちゃんおはようさん(^^)
＞
＞あれっ、効果ないの？あらま。。
＞でも体重に変化がなくても体脂肪が減ったとか・・
＞硬くなったの？そっか。。じゃ、腹筋が割れたら見せてね～♪
-----
なんだかね～・・・単なる徒労ッて気もするし、
これから？なんて気もするし、要は痩せてません。爆
腹筋が割れるなんてことは、私のボディにはないのさっ♪ (2008年04月04日 16時30分59秒)
＞スタベちゃんおはようさん(^^)
＞
＞あれっ、効果ないの？あらま。。
＞でも体重に変化がなくても体脂肪が減ったとか・・
＞硬くなったの？そっか。。じゃ、腹筋が割れたら見せてね～♪
-----
なんだかね～・・・単なる徒労ッて気もするし、
これから？なんて気もするし、要は痩せてません。爆
腹筋が割れるなんてことは、私のボディにはないのさっ♪ (2008年04月04日 16時30分59秒)
Re:こんにちは☆(04/03)
starbell
さん
アオキン4088さん
＞筋肉の方が脂肪より重いらしいし引き締まってきたなら筋肉が付いてきたのかも♪
＞見た目はすらっとしてきたんじゃないですか？
-----
筋肉に刺激はいっているんで、筋肉は育っている気がするんですが、見た目がすらっとするには、まだまだ長い年月をかけるか、病気になるしかなさそうです。汗
(2008年04月04日 16時32分15秒)
＞筋肉の方が脂肪より重いらしいし引き締まってきたなら筋肉が付いてきたのかも♪
＞見た目はすらっとしてきたんじゃないですか？
-----
筋肉に刺激はいっているんで、筋肉は育っている気がするんですが、見た目がすらっとするには、まだまだ長い年月をかけるか、病気になるしかなさそうです。汗
(2008年04月04日 16時32分15秒)
筋肉？
シャアル
さん
Re:筋肉？(04/03)
starbell
さん
シャアルさん
＞体脂肪が減っていたら
＞体重が変わらなくても効果アリってことですﾖ＾＾
-----
体脂肪を計る勇気がなく、計ってないんです。
柳原可奈子ちゃんは勇気があると思います。
（調子が良いと体脂肪50％なんだって。） (2008年04月04日 21時13分56秒)
＞体脂肪が減っていたら
＞体重が変わらなくても効果アリってことですﾖ＾＾
-----
体脂肪を計る勇気がなく、計ってないんです。
柳原可奈子ちゃんは勇気があると思います。
（調子が良いと体脂肪50％なんだって。） (2008年04月04日 21時13分56秒)
Re:効果なし・・・これから？(04/03)
楽楽天天1.0
さん
こんばんは、starbellさん。ごぶさたしています、楽楽天天1.0です。
効果がいまいちですか、脂肪は燃焼させてとれるので、スレンダーシェイバーをやるときは、脂肪が燃えてる、燃焼、燃焼と暗示をかけると少しは良いかもしれません・・・試してみてください（笑）
皮下脂肪には、効果があるかもしれませんが、内臓脂肪は、難しいのかな～。
それでは、また。 (2008年04月04日 22時43分19秒)
効果がいまいちですか、脂肪は燃焼させてとれるので、スレンダーシェイバーをやるときは、脂肪が燃えてる、燃焼、燃焼と暗示をかけると少しは良いかもしれません・・・試してみてください（笑）
皮下脂肪には、効果があるかもしれませんが、内臓脂肪は、難しいのかな～。
それでは、また。 (2008年04月04日 22時43分19秒)
Re[1]:効果なし・・・これから？(04/03)
starbell
さん
楽楽天天1.0さん
＞こんばんは、starbellさん。ごぶさたしています、楽楽天天1.0です。
＞効果がいまいちですか、脂肪は燃焼させてとれるので、スレンダーシェイバーをやるときは、脂肪が燃えてる、燃焼、燃焼と暗示をかけると少しは良いかもしれません・・・試してみてください（笑）
＞皮下脂肪には、効果があるかもしれませんが、内臓脂肪は、難しいのかな～。
＞それでは、また。
-----
お久しぶりです。＾＾
そうですね、想念は大事ですよね。燃えろ～燃えろ～と暗示をかけてみます。
ちなみに私はほぼ皮下脂肪なので、効果があるかもしれません。（血液検査はＯＫでした。） (2008年04月04日 22時51分45秒)
＞こんばんは、starbellさん。ごぶさたしています、楽楽天天1.0です。
＞効果がいまいちですか、脂肪は燃焼させてとれるので、スレンダーシェイバーをやるときは、脂肪が燃えてる、燃焼、燃焼と暗示をかけると少しは良いかもしれません・・・試してみてください（笑）
＞皮下脂肪には、効果があるかもしれませんが、内臓脂肪は、難しいのかな～。
＞それでは、また。
-----
お久しぶりです。＾＾
そうですね、想念は大事ですよね。燃えろ～燃えろ～と暗示をかけてみます。
ちなみに私はほぼ皮下脂肪なので、効果があるかもしれません。（血液検査はＯＫでした。） (2008年04月04日 22時51分45秒)
Re:効果なし・・・これから？(04/03)
らっぷちゃん
さん
Re[1]:効果なし・・・これから？(04/03)
starbell
さん
らっぷちゃんさん
＞十分、スリムになりましたねぇ・・・
＞
＞あっ！
＞
＞ＵＰは、starbellさんでは、ないんですかぁ～！？？
-----
あんなＢＯＤＹだったら、スレンダーシェイパーは必要ないですよ～。涙 (2008年04月04日 23時44分58秒)
＞十分、スリムになりましたねぇ・・・
＞
＞あっ！
＞
＞ＵＰは、starbellさんでは、ないんですかぁ～！？？
-----
あんなＢＯＤＹだったら、スレンダーシェイパーは必要ないですよ～。涙 (2008年04月04日 23時44分58秒)
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初めまして。ブログ管理人・なるとのほっぺた です。
2019年夏から、YouTube＆LINEスタンプ＆Tシャツデザインに挑戦しています。
肩の力を抜いて、【ほうっとほっこりリラックス】
できる作品を目指して
いろいろなジャンルで表現していますので、
応援よろしくお願いします❣
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
2019/7～ TシャツトリニティさんでSHOPオープン
SHOP名⇒ぽんぽこあんぽんたん
https://www.ttrinity.jp/shop/025_555
2019/8～ YouTubeで紙芝居動画ＵＰ
「低反発な日々」や実写の動画をUP
https://www.youtube.com/channel/UC9hWLKo6tjxG13ftLjSeAUQ/
2019/8～ LINEスタンプクリエイターデビュー
【仲良し家族や友達とお出掛けした時に便利】
https://line.me/S/sticker/8832406
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
よろしければ、SNSのフォローもお願いします。
twitter⇒なるとのほっぺた@let_s555
https://twitter.com/let_s555
Instagram⇒なるとのほっぺた 025_555
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2019年夏から、YouTube＆LINEスタンプ＆Tシャツデザインに挑戦しています。
肩の力を抜いて、【ほうっとほっこりリラックス】
できる作品を目指して
いろいろなジャンルで表現していますので、
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2019/7～ TシャツトリニティさんでSHOPオープン
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2019/8～ YouTubeで紙芝居動画ＵＰ
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2019/8～ LINEスタンプクリエイターデビュー
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