2008年06月02日
カテゴリ： ダイエット
みなさんこんにちは。
starbellは昼食をスリムアップスリムに代えるダイエットを続けていますよｗ
これ、お腹空き辛いです。一緒に玄米ブランも食べてるからかな？
で、食事だけのダイエットはリバウンドの元なので、
フラフープを買ってみました。
これじゃないけど、gekoameと一つずつ。
gekoameは上手に回せるの。
starbellと夫君は全然ダメ。
コアリズムより可能性あるから頑張ってみま～す♪
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Re:フラフープでぐ～るぐる♪(06/02)
きょんきょん０４２８
さん
奇遇！！
タンバリンコ
さん
ほしりん、やほ！
うちもね、土曜日フープを買いに行ったよ★彡
幼児サイズだから難しいのか・・・昔はちゃんと出来てた私、今はできなくなっててショックでした～(・_・、)
手とか足とか首だと回せたよ～♪♪
上の子は歩きながらまわしてました☆゛
ほしりん、頑張って～＼(^o^)／ (2008年06月02日 14時40分28秒)
うちもね、土曜日フープを買いに行ったよ★彡
幼児サイズだから難しいのか・・・昔はちゃんと出来てた私、今はできなくなっててショックでした～(・_・、)
手とか足とか首だと回せたよ～♪♪
上の子は歩きながらまわしてました☆゛
ほしりん、頑張って～＼(^o^)／ (2008年06月02日 14時40分28秒)
Re[1]:フラフープでぐ～るぐる♪(06/02)
starbell
さん
きょんきょん０４２８さん
＞やりすぎで腰を痛めないように気を付けてくださいね。
＞でも、とても楽しそうだけど、わたしにゃ無理だぁ。
-----
やりすぎるくらい続けばいいんですけど、３回くらいで落ちちゃうんですよ。気長にやりま～す。 (2008年06月02日 17時14分07秒)
＞やりすぎで腰を痛めないように気を付けてくださいね。
＞でも、とても楽しそうだけど、わたしにゃ無理だぁ。
-----
やりすぎるくらい続けばいいんですけど、３回くらいで落ちちゃうんですよ。気長にやりま～す。 (2008年06月02日 17時14分07秒)
Re:奇遇！！(06/02)
starbell
さん
タンバリンコさん
＞ほしりん、やほ！
りんころ♪ちゃん、やほ！
＞うちもね、土曜日フープを買いに行ったよ★彡
＞幼児サイズだから難しいのか・・・昔はちゃんと出来てた私、今はできなくなっててショックでした～(・_・、)
＞手とか足とか首だと回せたよ～♪♪
＞上の子は歩きながらまわしてました☆゛
＞
＞ほしりん、頑張って～＼(^o^)／
-----
同じ日に買ったんだねー。ホント奇遇だわ！
輪が大きい方が回しやすいみたいよ。
私は大きいの買ったんだけど、安物だから軽いの。
これが回るように頑張るわ！ (2008年06月02日 17時16分15秒)
＞ほしりん、やほ！
りんころ♪ちゃん、やほ！
＞うちもね、土曜日フープを買いに行ったよ★彡
＞幼児サイズだから難しいのか・・・昔はちゃんと出来てた私、今はできなくなっててショックでした～(・_・、)
＞手とか足とか首だと回せたよ～♪♪
＞上の子は歩きながらまわしてました☆゛
＞
＞ほしりん、頑張って～＼(^o^)／
-----
同じ日に買ったんだねー。ホント奇遇だわ！
輪が大きい方が回しやすいみたいよ。
私は大きいの買ったんだけど、安物だから軽いの。
これが回るように頑張るわ！ (2008年06月02日 17時16分15秒)
こんばんは☆
アオキン4088
さん
今までやった中で腰まわしが一番効果があってリバウンドがなかった気がします☆
ここ３か月さぼってるのでお腹に肉が付いてきた気が・・・・私もがんばろう・・・。 (2008年06月02日 20時38分53秒)
ここ３か月さぼってるのでお腹に肉が付いてきた気が・・・・私もがんばろう・・・。 (2008年06月02日 20時38分53秒)
Re:フラフープでぐ～るぐる♪(06/02)
楽楽天天1.0
さん
starbellさん、こんばんは。
わ。懐かしいです。我が家の子供達が小学生の頃、一家でフラフープにはまりました。
子供は、回せるようになるのが早くて、私は回そうと必死になるので顔が変になり、かなりウケて笑いをとっていました。。。でも、出来るようになりましたよ！！！ 今でも、フラフープのあるお宅にお邪魔すると、回そうとしてウケてます。。。
ですので、ご主人とstarbellさんは、まず顔でgekoameちゃんのウケを狙っていくと、顔に気持ちが入って、以外に腰の力が抜けて回せるようになるはず。たぶん。きっと。（←ウソだと思ってタメでお願いします。でも、出来なくても当方は一切の責任も負いません・・・）
入梅しました、体調に注意しましょう！ (2008年06月02日 21時58分13秒)
わ。懐かしいです。我が家の子供達が小学生の頃、一家でフラフープにはまりました。
子供は、回せるようになるのが早くて、私は回そうと必死になるので顔が変になり、かなりウケて笑いをとっていました。。。でも、出来るようになりましたよ！！！ 今でも、フラフープのあるお宅にお邪魔すると、回そうとしてウケてます。。。
ですので、ご主人とstarbellさんは、まず顔でgekoameちゃんのウケを狙っていくと、顔に気持ちが入って、以外に腰の力が抜けて回せるようになるはず。たぶん。きっと。（←ウソだと思ってタメでお願いします。でも、出来なくても当方は一切の責任も負いません・・・）
入梅しました、体調に注意しましょう！ (2008年06月02日 21時58分13秒)
Re:こんばんは☆(06/02)
starbell
さん
アオキン4088さん
＞今までやった中で腰まわしが一番効果があってリバウンドがなかった気がします☆
＞ここ３か月さぼってるのでお腹に肉が付いてきた気が・・・・私もがんばろう・・・。
-----
アオキンちゃんも腰回ししてたのね。
そうかー効果があるんだ☆
アオキンちゃんもいつまでも今の体型を維持できるように頑張ってね！ (2008年06月02日 22時45分16秒)
＞今までやった中で腰まわしが一番効果があってリバウンドがなかった気がします☆
＞ここ３か月さぼってるのでお腹に肉が付いてきた気が・・・・私もがんばろう・・・。
-----
アオキンちゃんも腰回ししてたのね。
そうかー効果があるんだ☆
アオキンちゃんもいつまでも今の体型を維持できるように頑張ってね！ (2008年06月02日 22時45分16秒)
Re[1]:フラフープでぐ～るぐる♪(06/02)
starbell
さん
楽楽天天1.0さん
＞starbellさん、こんばんは。
こんばんは♪
＞わ。懐かしいです。我が家の子供達が小学生の頃、一家でフラフープにはまりました。
＞子供は、回せるようになるのが早くて、私は回そうと必死になるので顔が変になり、かなりウケて笑いをとっていました。。。でも、出来るようになりましたよ！！！ 今でも、フラフープのあるお宅にお邪魔すると、回そうとしてウケてます。。。
＞ですので、ご主人とstarbellさんは、まず顔でgekoameちゃんのウケを狙っていくと、顔に気持ちが入って、以外に腰の力が抜けて回せるようになるはず。たぶん。きっと。（←ウソだと思ってタメでお願いします。でも、出来なくても当方は一切の責任も負いません・・・）
＞入梅しました、体調に注意しましょう！
-----
正に今同じ状況ですよ！
そうです。なんで顔が変になるんでしょうね。
早速gekoameに真似されてますよ。笑
でも練習すれば回せるようになるんですね?!
励みになります！ 信じてガンバろっと♪
雨ばっかりで気分は憂鬱になりがちですが、
心の中はカラッと快晴に頑張りましょう！ (2008年06月02日 22時49分53秒)
＞starbellさん、こんばんは。
こんばんは♪
＞わ。懐かしいです。我が家の子供達が小学生の頃、一家でフラフープにはまりました。
＞子供は、回せるようになるのが早くて、私は回そうと必死になるので顔が変になり、かなりウケて笑いをとっていました。。。でも、出来るようになりましたよ！！！ 今でも、フラフープのあるお宅にお邪魔すると、回そうとしてウケてます。。。
＞ですので、ご主人とstarbellさんは、まず顔でgekoameちゃんのウケを狙っていくと、顔に気持ちが入って、以外に腰の力が抜けて回せるようになるはず。たぶん。きっと。（←ウソだと思ってタメでお願いします。でも、出来なくても当方は一切の責任も負いません・・・）
＞入梅しました、体調に注意しましょう！
-----
正に今同じ状況ですよ！
そうです。なんで顔が変になるんでしょうね。
早速gekoameに真似されてますよ。笑
でも練習すれば回せるようになるんですね?!
励みになります！ 信じてガンバろっと♪
雨ばっかりで気分は憂鬱になりがちですが、
心の中はカラッと快晴に頑張りましょう！ (2008年06月02日 22時49分53秒)
Re:フラフープでぐ～るぐる♪(06/02)
らっぷちゃん
さん
Re[1]:フラフープでぐ～るぐる♪(06/02)
starbell
さん
らっぷちゃんさん
＞こんばんは～！
こんばんは～♪
＞私、フラフープ、得意ですぅ～！
＞エヘン！！
-----
そうだったんですか～！
腰が柔らかいんですねー 尊敬！
(2008年06月03日 08時06分09秒)
＞こんばんは～！
こんばんは～♪
＞私、フラフープ、得意ですぅ～！
＞エヘン！！
-----
そうだったんですか～！
腰が柔らかいんですねー 尊敬！
(2008年06月03日 08時06分09秒)
Re:フラフープでぐ～るぐる♪(06/02)
三階堂 てしお
さん
Re[1]:フラフープでぐ～るぐる♪(06/02)
starbell
さん
三階堂 てしおさん
＞そんなにフラフープで腰ばかり回してると肝心の時回らなくなるぞ～＼(^o^)／
-----
肝心な時ってどんな時？？？＼(^o^)／ (2008年06月03日 16時36分31秒)
＞そんなにフラフープで腰ばかり回してると肝心の時回らなくなるぞ～＼(^o^)／
-----
肝心な時ってどんな時？？？＼(^o^)／ (2008年06月03日 16時36分31秒)
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初めまして。ブログ管理人・なるとのほっぺた です。
2019年夏から、YouTube＆LINEスタンプ＆Tシャツデザインに挑戦しています。
肩の力を抜いて、【ほうっとほっこりリラックス】
できる作品を目指して
いろいろなジャンルで表現していますので、
応援よろしくお願いします❣
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
2019/7～ TシャツトリニティさんでSHOPオープン
SHOP名⇒ぽんぽこあんぽんたん
https://www.ttrinity.jp/shop/025_555
2019/8～ YouTubeで紙芝居動画ＵＰ
「低反発な日々」や実写の動画をUP
https://www.youtube.com/channel/UC9hWLKo6tjxG13ftLjSeAUQ/
2019/8～ LINEスタンプクリエイターデビュー
【仲良し家族や友達とお出掛けした時に便利】
https://line.me/S/sticker/8832406
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
よろしければ、SNSのフォローもお願いします。
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2019年夏から、YouTube＆LINEスタンプ＆Tシャツデザインに挑戦しています。
肩の力を抜いて、【ほうっとほっこりリラックス】
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