PR
佐藤のかし
本やＣＤの紹介他、思ったことや書きたくなったことを書いていきます。
カレンダー
2026.10
2026.09
2026.08
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.06
2011.05.05
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： 運動・健康
ども、
実家から東京に戻ってきたはいいものも食料が何もなく、
米を買うのもポイントの都合上日曜日まで我慢したい、
私です。
だって～日曜日は2000円の買い物で6000円分のポイントが付くんだよ！？(>_<)
今日はこの曲
J.A.M / 道
大学の先輩に教えてもらったんですが、ずっと日本外のトリオだと思ってました(笑)
さて、
ビリーズブートキャンプエリート ミッション1（基本編）ビリーズブートキャンプエリート ミッション1
四巻セット＋バンド付きです（何故かマットだけ失くしていた）。
で、
先程ミッション1をやってみました。
・・・
o2__ ←腕痛くてorzになれない
筋力・耐力足らないことはわかっていた、
わかったいたけどそんなことより自分のセンスのなさに泣きました。
キックの2 times speedがどうやるかわからない。。。
それと、地面に背中付けると背骨がゴリゴリ鳴って本当に痛い(T_T)
腹筋ポーズとると尾骨も鳴る鳴る?/゜<ｺﾞﾘｯ
七日間やれば変われるでしょうか・・・？
実家から東京に戻ってきたはいいものも食料が何もなく、
米を買うのもポイントの都合上日曜日まで我慢したい、
私です。
だって～日曜日は2000円の買い物で6000円分のポイントが付くんだよ！？(>_<)
今日はこの曲
J.A.M / 道
大学の先輩に教えてもらったんですが、ずっと日本外のトリオだと思ってました(笑)
さて、
ビリーズブートキャンプエリート ミッション1（基本編）ビリーズブートキャンプエリート ミッション1
四巻セット＋バンド付きです（何故かマットだけ失くしていた）。
で、
先程ミッション1をやってみました。
・・・
o2__ ←腕痛くてorzになれない
筋力・耐力足らないことはわかっていた、
わかったいたけどそんなことより自分のセンスのなさに泣きました。
キックの2 times speedがどうやるかわからない。。。
それと、地面に背中付けると背骨がゴリゴリ鳴って本当に痛い(T_T)
腹筋ポーズとると尾骨も鳴る鳴る?/゜<ｺﾞﾘｯ
七日間やれば変われるでしょうか・・・？
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[運動・健康] カテゴリの最新記事
-
今日の昼食 2011.08.05
-
五月病をどうにかする 2011.05.10
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
