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2005/12/03
テーマ： ●ミニバスあれこれ(5826)
カテゴリ： ﾐﾆﾊﾞｽ練習ﾒﾆｭｰ
ディナイ
ディナイ Jomoﾊﾞｽｹｸﾘﾆｯｸ
ディナイの姿勢の復習をして、
オフェンスがウィング（フリースローラインの延長線上のフォワードポジション）からウィングまで動くのを
ディナイ姿勢・スライドステップ（左右それぞれの足を交差させずに、床の上を滑らせるように足を運んで移動するフットワーク）で追従する練習です。
途中で、オフェンスがミドルライン（ゴールとゴールの中央を結んだ仮想のライン） を越えるときには、ディナイの方向転換をする練習です。
スイッチ
スクリーンプレー（味方オフェンスをマークしているディフェンスの側に立って壁となる）に対するディフェンス方法の１つです。
味方同士でマークする相手を取り替える方法です。
夢中のスイッチ（バスケットボール編 ）
ディナイ Jomoﾊﾞｽｹｸﾘﾆｯｸ
ディナイの姿勢の復習をして、
オフェンスがウィング（フリースローラインの延長線上のフォワードポジション）からウィングまで動くのを
ディナイ姿勢・スライドステップ（左右それぞれの足を交差させずに、床の上を滑らせるように足を運んで移動するフットワーク）で追従する練習です。
途中で、オフェンスがミドルライン（ゴールとゴールの中央を結んだ仮想のライン） を越えるときには、ディナイの方向転換をする練習です。
スイッチ
スクリーンプレー（味方オフェンスをマークしているディフェンスの側に立って壁となる）に対するディフェンス方法の１つです。
味方同士でマークする相手を取り替える方法です。
夢中のスイッチ（バスケットボール編 ）
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