ときどき・・・ぶろぐ

ときどき・・・ぶろぐ

September 19, 2024
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カテゴリ: カテゴリ未分類
膝痛友達からの情報で隣市の大学病院の整形外科医の講演会に行ってきました
駅前のホテルなので暑い中を歩くことはありません

膝痛友達、だなんて楽しそうじゃないですね
膝痛はとっても痛いときと「治った ? \(^o^)/」と思うほど痛みがない時もあります
もう何年も前から出たり引っ込んだり すっかり私の中に居座っています


現在は歩くのにはあまり痛みがないので何処にでも行けますが階段が怖いです
昇降が出来なくはないのですが手すりに摑まれるように昇降します
乗り換え駅ではエスカレーターとエレベーターを探さなくてはならないので情けないです
骨折が未だに後を引いています


まだ3週間ほどですが膝痛が和らいでいます
近所にもこの靴を履いています


講演会の膝専門ドクターは30代のイケメン先生
分かりやすく、勉強になり
治ったわけではないのに気持ちが前向きになりました

涼しくなったらまたウォーキングを始めようと思っています


暑さで外に出ることが少ないです
写真がないわ 
8月の青空だけでも見て下さいね






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Last updated  September 19, 2024 08:30:46 PM
コメント(6) | コメントを書く


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Re:講演会 -17-(09/19)  
せいこう@  さん
こんにちは~^^

膝が痛いのですね
イケメン先生の話で少しでも
痛みがやわらいだら良かったです^^

筋肉をつけることが
防護の手段とか。。
少しでも涼しくなったら
ウォーキング
頑張ってくださいね^^
私も頑張らないといけませんが。。( ;∀;)

(September 20, 2024 12:51:41 PM)

Re:講演会 -17-(09/19)  
tamtam4153  さん
こんばんは。
「膝痛友達」だなんて、初めて聞く言葉(笑)
お互いがお互いの痛みや症状について理解ができて、心強いでしょうね。
講演会で前向きになれたなんて言われたら、医者冥利に尽きますね。

私も平べったいウォーキング・シューズを履いています。
格好悪いなんて思ったことないです~笑
靴でも服でも、なんでも「ラク」が一番です^^ゞ

お大事になさってくださいね。
(September 20, 2024 06:28:08 PM)

Re[1]:講演会 -17-(09/19)  
せいこう@さんへ
こんにちは。

ネットでいろいろ検索したり、ユーチューブで膝痛体操なんかを見ることが多いです。
実践しなければだめですね。
せいこうさんのように根気よく続けていらっしゃるのは尊敬します。

整形外科にもサークル仲間にも膝痛がいっぱいです。
講演会のお話は理解が出来て良かったです。

(September 23, 2024 11:18:07 AM)

Re[1]:講演会 -17-(09/19)  
tamtam4153さんへ
こんにちは。

今朝は風が気持ちよいです。
季節は遅れてもやって来てくれました。

現役のイケメン先生の説明はネットより良かったです。
痛みがきたら整形外科に行きますよね。
多くの知人がヒアルロン酸を打ったり水を抜いたりしています。
でも良くなっている人は少ないわ。

靴のお陰?かなこのところ膝痛が少し治まっています。
整形には骨折治療後、膝痛では行っていません。

日々楽な服装で過ごしています(笑)

(September 23, 2024 11:25:19 AM)

Re:講演会 -17-(09/19)  
お久しぶりです。
講演会に出かけられたとか。いいですね。
私は9月14日にまた耳鼻科に6月になった耳石が剥がれたようで調子が悪いです。下を向くとふわっとするのですよ。
薬は出ず、動かすことがリハビリだとか。全く嫌になってしまいます。

膝友がいるなんていいですね。
同じような人が身近にいると心強いですものね。痛くないときは、歩きやすいシューズでどんどんお出かけしてください。 (September 26, 2024 09:56:32 AM)

Re[1]:講演会 -17-(09/19)  
やすっぺ09さんへ
おはようございます。
ごめんなさい、お返事が遅くなりました。

膝友ね、リビングから見える近くのマンションです。
普段は会うことはないのよ。
膝に関してだけ情報交換です。
彼女は多分私より痛そうなのに少し良くなってきたら早朝のウォーキングを再開しました。
みんなそれぞれガンバてますね。

磁石が動くのは辛いでしょうね。
何年も繰り返してる友人が立てなくて這ってトイレに行っていたそうですが看護師のお嬢さんからおむつを履くように言われたそうです。
その間は会えません。
最近はご主人も悪くなって2年ほど会ってないわ(池袋です)

やすっぺさんも次々に出てきて一つずつクリアしなくてはならないのね。
でも、きっと良くなりますからね。



(September 27, 2024 10:04:30 AM)

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