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2006年01月07日

朝は起きるの遅かったけど、
アクションプランを考えていたのでいろんなことが出来た。

コンパスの時間はやはり長くかかってしまう。
多少、精神状態を落ち着けたりなども必要だし、
急には取り掛かれない。

振り返りはただのマルバツになったけど、
できる範囲でやればいいかなって思う。
振り返りをちゃんとやるの、初めてだし。

今日までの一週間は、こんなかんじ。

体：ストレッチで体をほぐす → ×

社会・情緒：コヴィーの本を読む → ◎

精神：見牛 → ○？

快適な生活をつくる：ちょっとずつでも毎日片付け） → △

お仕事：一月のスケジュールを立てる → ○

彼のこと：影響の輪の外と理解する → ○

全体的に、まあまあな感じかな。

明日からの一週間のコンパスはこれ。↓

体：ストレッチで体をほぐす

精神：第一～第三の習慣

快適な生活をつくる：ちょっとずつでも毎日片付け）

ＳＥ：優先順位を見極めて仕事する

ビジネスパーソン：
　９時半に出社。日経アソシエを読む。

彼のこと：影響の輪の外と理解する

夜が遅くなったのでクリスマスキャロルはあえてお休み。

この連休３日間は、
ひでさんには連絡しないことにするつもり。

カウンセリングは今年初。何週間ぶりだろう。。
去年からのイロイロを話し、とりあえず涙はなかった。
ひでさんの話をしたら、やめておけと言われた。
やっぱりな。

カウンセラーに今やっていることとして、
影響の輪の話をした。
人に説明するって、自分の中でまとまるのでいいかも。

今日は、１日ちゃんと過ごして満足。
所々で幸せを感じる。何が、というのではなく。
でも、それってすごく嬉しいこと。

彼のことが浮かんできても、
考えなくていいことだと思えて
すぐ手放せたし。

あ、今日はパキラを買った。
あと水（ミネラル活性水）も。

前回ダメになったのはきっと水道水だったからだ！
と思い当たった。

今度は元気に育つと良いな。
パキラはかなり丈夫らしいけど。

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