胡桃の呟き

胡桃の呟き

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2006.08.08
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テーマ: 熟女の呟き(68)
カテゴリ: 今日の出来事
密かな人気スポット  パイン・ベアー  に 
帰省中の娘と行って参りました
ずぅ~~~っと前から行きたかったけど
一人で行く勇気が無くて ^^;

『初めてなのですが・・・』と言うと 
受付の笑顔の素敵なお姉さんが親切に説明してくださいました

入浴前に体脂肪計にのって測定…

そして入浴
 誰か 
本当にそんな感じだった…
全身から大粒の汗が流れ出し 体が軽くなったw

入浴後 再度体脂肪計に…(出たり入ったり所要時間50分)
なぁーんとぉぉ

体重0.8kg減 体脂肪率1.2%減

たった50分でこの効果…
って事は 毎日2時間 をひと月続けたら… 理想の体型に

 美味しかったわぁ♪





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Last updated  2006.08.08 21:50:12
コメント(20) | コメントを書く
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Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
こんばんは!
曙やKONISHIKIのダイエットも効果覿面問いますからね。
おそらくそれに似た・・・・・。

いえいえ!(^^;)
そんなことではなく、頑張った成果だと思いますよ。
それでは、お寿司とビールでダイエット頑張って下さい~~壁│・m・) プププ
(2006.08.08 22:14:47)

Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
念願の岩盤浴デビューおめでとう!
いいでしょ、いいでしょ!
私はなかなか汗がかけない性質だったんだけど、何度か通ううちにドッと汗が出るようになったの。
新陳代謝が活発っていいよね。 (2006.08.08 22:18:53)

お寿司で0.7kg増  
自然薯パパ  さん
ビールで0.9kg増。。。
計算は難しいもんやな~
からから( ^)o(^ ) (2006.08.08 23:53:45)

Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
ペアダ19  さん
こんばんは。ええ?そんなに効果あるんですか!
美味しいビール飲んでもマイナスだー。
でも近所の岩盤浴は女性専用・・・・。
(2006.08.09 02:17:54)

Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
エンスト新  さん
我が家の近所でもオープンしましたが
まだ行ってません。 (2006.08.09 05:39:22)

Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
おはようございます。
そうですか!!
すごい効果ですね。
私も気になりながらまだ行っていないのです。
本当に一人で行く勇気がない。
我が家の近くにも数件できて,
ネット登録なるものまでしたのに
行けていないのですよ。
行かなくちゃ!!
目指せ,スーパーモデル!! (2006.08.09 08:26:28)

Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
喜楽なS山  さん
へぇ。そんなに効果があるんですか。
減った証拠が目に見えると嬉しいでしょうね。
次からは一人でも行けるでしょうから頑張って秋までにはナイスバディになってください。 (2006.08.09 09:02:53)

Re[1]:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
★★あっち27(^^)/さん
>おそらくそれに似た・・・・・。
-----
実は そぉなんです。
同じ行動をした娘は私の半分ほどの成果
「遣り甲斐のある 体!」と 娘にも言われました(-。-) ボソッ… (2006.08.09 17:23:30)

Re[1]:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
★★ひまわり072728さん
>おめでとう!
-----
ありがとう!これで一人前(?)
搾り出した汗は何ccあったのでしょうか?
タオル1枚 ぐっしょり濡れましたよ (2006.08.09 17:26:00)

Re:お寿司で0.7kg増(08/08)  
★★自然薯パパさん
>ビールで0.9kg増。。。
>計算は難しいもんやな~
>からから( ^)o(^ )
-----
何?リバウンドって言いたいの? ( ̄  ̄メ)゙
そんな難しい計算 出来ませんわさ。
(2006.08.09 17:27:07)

Re[1]:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
★★ペアダ19さん
>でも近所の岩盤浴は女性専用・・・・。
-----
男性は岩盤浴する人少ないのでしょうか???
個人用販売 一室120万で販売してましたよ^m^
(2006.08.09 17:28:07)

Re[1]:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
★★エンスト新さん
>我が家の近所でもオープンしましたが
>まだ行ってません。
-----
女性には大人気みたいですよ
お子サマには ちょっとしんどいかも?
体脂肪が気にならないのなら 無理に行かれなくても… (2006.08.09 17:29:40)

Re[1]:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
★★イサムチャンさん
>目指せ,スーパーモデル!!
-----
そ・・・そこまで期待はしてません(*σ´ω`*)
せめて…標準体重で良いのですけど…(謙虚)
 それが難しいのです(;_ _) 
(2006.08.09 17:31:07)

Re[1]:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
★★喜楽なS山さん
体脂肪が気にならないs山様にはお勧めしませんよ
秋?? 何(十)年か先の秋までかかるかも・・・ (2006.08.09 17:32:22)

Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
You_Jin  さん
興味あるんですよね~、岩盤浴。
去年まで住んでいたところにやたらとあったんですが
結局行かずじまい。

たった50分でこんなに効果があるんですか~。

あ、小さい文字でなにか書いてある (2006.08.09 18:49:04)

Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
パインベア・・私も気になっています。
自転車でもいける距離。いいのなら行ってみたい。

豚三匹も喜ぶビールが美味しいだろうなあ。
お腹がやばいからかなり真剣に考えます。
(2006.08.09 21:41:45)

Re[1]:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
★★You_Jinさん
是非どうぞ!
じっとしてるだけで良いから楽チンですよ (≧▽≦) (2006.08.09 23:19:57)

Re[1]:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
★★あんこ1961さん

>パイン(松)ベア(熊)なんですね
気が付いて爆笑でした

ココよりR32沿いの かざし温泉がお勧めだと 同僚さんに教えて貰いましたよ
こんど行ってみます♪   (2006.08.09 23:21:34)

Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
え~っ、そ、そ、そんなに減ったの?
毎日走ってて減らない私の努力?は無効ってこと?
岩盤浴は興味があるんだけど、まだ試したことないので、是非試したいで~す!でも、そのあとの
おビールが私には毒になるのね・・・・。 (2006.08.11 20:33:46)

Re:初体験! 岩盤浴♪(08/08)  
ぴおれ☆  さん
こばゎ( ~っ~)/
近所にできたスーパー銭湯に岩盤浴あるそうで、
こんど行ってみます。
毎日仕事で大汗かいてますが、いっこうに痩せんけど。。

(2006.08.12 21:50:07)

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