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2024.02.07
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2024.01.07
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2023.04.25
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【無料試し読み閲覧期間2023/04/12~2023/05/08】あの“犯人”が主役のクリミナル・ギャグ!犯罪都市、米花町ーーー世界トップレベルの事件数が発生するこの町に降り立った、漆黒の人影…名探偵コナン 犯人の犯沢さん(1)【期間限定 無料お試し版】
2023.04.12
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【無料試し読み閲覧期間2023/04/12~2023/05/08】ホームズばりの推理力で、大活躍の高校生名探偵・工藤新一。ところがある日、事件を追っていた彼は、妙な薬の力で、なんと子供に戻ってしまった…!?仮の名を“江戸川コナン”。小さな名探偵が登場だ!!名探偵コナン(1)【期間限定 無料お試し版】
2023.04.12
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ボウル1つで作れる♪おからヨーグルトケーキ 料理名:おからケーキ、ヨーグルトケーキ 作者:ミルク白うさぎ ■材料(7~8人分) 【 18cm焼き型×1つ分 】 / おから / 100g プレーンヨーグルト(無糖、無脂肪タイプ) / 400g 三温糖 / 70g ハチミツ / 大2 バニラオイル又はバニラエッセンス / 3~5滴 玉子 / 2コ レモン汁(ポッカ100レモン) / 大1 ※薄力粉 / 60g ※ベーキングパウダー / 小1 ■レシピを考えた人のコメント おからと無糖ヨーグルトを使ったケーキです。ボール1つ、簡単手順で体に優しい素材だけで作っています。甘さ控えめ食物繊維もたっぷりヘルシー☆ 詳細を楽天レシピで見る
2020.08.20
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にんじんのアーモンドケーキ 料理名:にんじんのアーモンドケーキ 作者:ジョンとポーク ■材料(15cm型)人分) にんじん / 1本 小麦粉・砂糖 / 各100g ベーキングパウダー / 5g 卵 / 1個 サラダ油 / 50g アーモンドプードル・スライスアーモンド / 各10gくらい ■レシピを考えた人のコメント ざっくり食感とオレンジ色のケーキ。 詳細を楽天レシピで見る
2020.08.20
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ナツメと木の実の薬膳ケーキ。卵・乳製品不使用。 作者:huahudie ■材料(6~8人分) ◎薄力粉 / 180g ◎ベーキングパウダー / 大さじ1 ◎塩 / ひとつまみ ★なたね油 / 80g ★豆乳 / 230g ★ブランデー / 小さじ2 ●ドライナツメ お酒等で戻したもの / 7個 ●クコの実 / 大さじ1 ●くるみ / 15g ■レシピを考えた人のコメント ナツメやクコの実、くるみは女性に嬉しい栄養がいっぱい。 食べてキレイになりましょう! 詳細を楽天レシピで見る 【癒雅薬膳工房】「特級和田なつめのしっとりパウンドケーキ」 Lサイズ 国産小麦粉100%使用
2020.08.19
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☆我が家の定番ヘルシーでおいしい牛乳寒天フルーツ♪ 料理名:☆我が家の定番ヘルシーでおいしい牛乳寒天フルーツ♪ 作者:eejirow ■材料(8~10人分) (1)棒(角)寒天 2本入/袋 / 1袋 (2)牛乳 (3.5%) 1パック / 1リットル (3)水 / 700ml (4)ミカン(缶詰) / 1缶 (5)パイナップル(缶詰) / 1缶 (6)白桃(缶詰) / 1缶 (7)バニラエッセンス / 5~10滴 (8)ペパーミント(茎先) 自家製 / 10本 (9)シロップ(上記三種の缶詰) 混合 / 全量 ■レシピを考えた人のコメント 寒天ダイエットのブーム以来、「寒天」が高価なままでしたが、某スーパーで棒寒天がとても安くなっていたので、ヘルシーで美味しい我が家の定番メニューの1つを作ろうと♪ 詳細を楽天レシピで見る
2020.08.17
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水切りヨーグルトで簡単♪ヘルシーチーズケーキ 料理名:水切りヨーグルトでヘルシーチーズケーキ 作者:aka.ru☆ ■材料(4人分) プレーンヨーグルト / 200g ホットケーキケーキミックス粉 / 100g 卵 / 1個 砂糖 / 40g レモン果汁 / 大さじ2 サラダ油 / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメント しっとりしたヘルシーチーズケーキ( ´ ▽ ` )ノ クリームチーズなしで出来ました♪ 詳細を楽天レシピで見る
2020.08.15
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砂糖なし❤粉少なめ❤ふっくらバナナパンケーキ♪ 料理名:砂糖なし❤粉少なめ❤ふっくらバナナパンケーキ♪ 作者:ジョン・リーバス ■材料(2人分) 小麦粉(少なめダイエット仕様♪) / 70g位 完熟バナナ / 小、1本 卵 / 1個 牛乳(少なめダイエット仕様♪) / 40cc位 ベーキングパウダー / 1袋(5g) バター / 1欠片 いちじくジャム(他のジャムでも♪) / 大匙2位 クリームチーズ / 大匙2位 冷凍苺 / 大匙2位 冷凍ブルーベリー / 数個 ■レシピを考えた人のコメント ホットケーキミックスは飽きてしまうので、ベーキングパウダーで作っています❤・・❤簡単ふっくら♪ 詳細を楽天レシピで見る
2020.08.14
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冷凍ブルーベリー♪でも、少し贅沢な寒天ゼリー♪♪♪ 料理名:冷凍ブルーベリー♪でも、少し贅沢な寒天ゼリー♪♪♪ 作者:ジョン・リーバス ■材料(2人分) 水 / 200cc 冷凍ブルーベリー / 20個位 寒天 / 専用スプーン2杯(約2g) 砂糖 / 大匙2~3 ブランデー(バニラエッセンス等でも!) / 大匙1 ■レシピを考えた人のコメント ブルーベリーの量を増やすだけでも、おもてなし対応になります。ちょっとでも美味しくする為に、お砂糖とブランデーで先に煮ます。が、寒天が溶けるまでなので早いです。 詳細を楽天レシピで見る
2020.08.13
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タピオカ入りバタフライピーゼリー♪ 作者:ハッピー7291 ■材料(1人~人分) #バタフライピー(蝶豆の花ドライ) / 2個 #バラ茶(バラの花ドライ) / 1個 #熱湯 / 250ml ダイエットシュガー / 5g @粉寒天 / 2g @水 / 100ml タピオカ(カラーつき) / 大匙1~2 ■レシピを考えた人のコメント 透明感があり綺麗なカラーの ゼリー、バタフライピーを使っての デザートです☆タピオカ入りです 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.25
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レアチーズみたい!ダイエット♡レアトーフケーキ 料理名:レアチーズみたい!ダイエット♡レアトーフケーキ 作者:ケイヤ5621 ■材料(4人分) ●豆腐(絹ごし) / 100g ●ヨーグルト / 100g ●ダイエットシュガー / 砂糖40g相当 低脂肪生クリーム / 100ml レモン汁(砂糖) / 少々 ◯80度の湯 / 大さじ3 ◯ゼラチンパウダー / 5g ジャムやホイップ(なくても良い) / 少々 ■レシピを考えた人のコメント 豆腐なのにまるでレアチーズケーキの味わい♡ ダイエット中にもおすすめ! 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.20
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おぼえやすい分量で簡単シンプルロールケーキ❤ 料理名:おぼえやすい分量で簡単シンプルロールケーキ❤ 作者:mikann77 ■材料(25センチ型人分) たまごMサイズ / 3個 薄力粉 / 50グラム 砂糖 / 50グラム 牛乳 / 大さじ 1 生クリーム / 100ml 生クリーム用砂糖 / 7グラム ■レシピを考えた人のコメント 覚えやすい分量で作れちゃう、 ふわふわしっとりシンプルな基本のロールケーキです。 中にいろいろフルーツを入れてもいいですね❤ 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.20
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フライパンでヘルシー苺ロール 料理名:フライパンでヘルシー苺ロール 作者:Polaris36 ■材料(1人分) 水切りヨーグルト+粉パルスイート / 大匙6+小匙1 苺 / 3個 ホットケーキミックス / 40g 水 / 大匙3 卵(溶いでおく) / 1/2個 甘味料(パルスイート) / 小匙1/2 アルミホイル(卵焼き器の型より大きめ) / 1枚 ■レシピを考えた人のコメント 生クリームの代わりに、水切りヨーグルトを使ったとてもヘルシーなロールケーキです。 ダイエッターさん、挑戦してみてはいかがでしょう? 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.19
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炊飯器とホットケーキミックスで豆乳とバナナのケーキ 料理名:炊飯器とホットケーキミックスで豆乳とバナナのケーキ 作者:liqueur ■材料(2~3人分) ホットケーキミックス / 200g 卵 / 1個 豆乳 / 150cc バナナ / 1~2本 ■レシピを考えた人のコメント ホットケーキミックスに豆乳と、栄養価が高いとされるバナナを加えたヘルシーケーキです。炊飯器で簡単に作れるので、忙しい朝や手軽なおやつに便利です。 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.18
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2020.07.16
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2020.07.16
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2020.07.15
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チアシードで作る、ヘルシー、チアシードプリン! 作者:Ayumi Shiroyama ■材料(約2人分) チアシード / 大さじ3 アーモンドミルク(無糖) / 1カップ はちみつかメープルシロップ / 小さじ1 ■レシピを考えた人のコメント スーパーフードのチアシードに、アーモンドミルクを混ぜれば、チアシードが膨らみゼリー状になり、プリンのように味わうことができます。 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.14
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ちょっとでも低カロ!おから入りケークサレ 料理名:おから入り*ケークサレ 作者:mama^^papa ■材料(2人分) ●ホットケーキミックス / 50g ●おから(生おから使用) / 大さじ7 ●卵 / 1個 ●オリーブオイル / 小さじ1 ●塩 / ひとつまみ ●ホワイトペッパー / 少々 玉ねぎ / 1/8個 ウインナー / 1本 人参 / 1cmほど コーン(冷凍) / 大さじ1強 グリンピース(冷凍) / 大さじ1強 無脂肪乳(低脂肪・牛乳でも) / 下記参照 ■レシピを考えた人のコメント おから入りのおかげで、2切れでお腹いっぱいになりました。甘くないので、朝食・ランチやおやつなど、色んなシーンで頂けます。 具材は他の物で代用しても・・・。 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.12
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HMとレンジで超簡単即効5分♡本格濃厚チーズケーキ料理名:ホットケーキミックスとレンジで超簡単チーズケーキ作者:*ももら*■材料(18cm1台人分)Aホットケーキミックス / 35gA砂糖 / 80~100gクリームチーズ / 200gB生クリーム / 200ccB溶き卵(Mサイズ) / 2個分レモン汁 / 大さじ1/2■レシピを考えた人のコメントホットケーキミックスとレンジで超簡単5分♪本格的な濃厚チーズケーキが出来ちゃいます☆混ぜたらレンジでチンするだけアツアツでも冷やしても美味しくいただけます♪詳細を楽天レシピで見る
2020.07.11
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おからレーズンブレッド 料理名:おからレーズンブレッド 作者:Lela* ■材料(8個分人分) 強力粉 / 200g 砂糖 / 20g 塩 / 3g 水 / 110ml 卵 / 30g 生おから / 50g 無塩バター / 20g スキムミルク / 大さじ1 インスタントドライイースト / 3g *** 混ぜ込み用 *** / ドライミックスレーズン / 90g ラム酒 (漬けこみ用) / 大さじ2 *** 焼成用 *** / クリスタルシュガー (グラニュー糖) / 適量 ぬり卵 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント おから入りの菓子パン生地にラム酒に漬け込んだミックスレーズンをたっぷり混ぜ込みました。しっとりしたパン生地にラム酒風味のレーズンがとてもあいます。 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.11
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炊飯器とホットケーキミックスで豆乳とバナナのケーキ 料理名:炊飯器とホットケーキミックスで豆乳とバナナのケーキ 作者:liqueur ■材料(2~3人分) ホットケーキミックス / 200g 卵 / 1個 豆乳 / 150cc バナナ / 1~2本 ■レシピを考えた人のコメント ホットケーキミックスに豆乳と、栄養価が高いとされるバナナを加えたヘルシーケーキです。炊飯器で簡単に作れるので、忙しい朝や手軽なおやつに便利です。 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.09
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☆HM使用☆プリンdeもっちもちホットケーキ 料理名:プリンdeもっちもちホットケーキ 作者:nyan2 ■材料(15cm5枚人分) ホットケーキミックス / 200g 牛乳(お使いになるHMの規定量) / 今回は150ml 卵(お使いになるHMの規定量) / 今回は1個 プリン(BIGプッチンプリン160g) / 1個 プリンをのばすための牛乳 / 大さじ1 飾り用バニラアイス(お好みで) / 大さじ2杯分 飾り用フルーツ(お好みで) / 大さじ2~3 飾り用粉砂糖(お好みで) / 適宜 メープルシロップ(お好みで) / 大さじ1~2 ■レシピを考えた人のコメント いつものホットケーキも美味しいのですが、スイーツとして食べられるものを考えました プリンを入れることで生地がもっちもちになってカラメル風味の甘いホットケーキに☆ 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.07
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お手軽すぎてごめんなさい♪ベイクドチーズケーキ 料理名:ベイクドチーズケーキ 作者:楽天出店店舗:クッキングクロッカ楽天市場店 ■材料(約6~8人分) ☆18cm丸型1個分☆ / 生クリーム / 200ml(1パック) 卵 / 2個 クリームチーズ / 200g(1パック) 砂糖 / 大7 薄力粉 / 大3 ■レシピを考えた人のコメント 混ぜて焼くだけ! 計量も手順もとっても簡単なのに、おいしくて失敗なしのとっておきのレシピです♪ (cooking-Clocca 時吉真由美ママ&りえか) 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.05
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ホクホクさつまいものスイートポテト 料理名:スイートポテト、秋のスイーツ 作者:ミルク白うさぎ ■材料(4~6人分) さつまいも / 中3コ バター / 30g 生クリーム / 50~60cc 砂糖(グラニュー糖) / 50g 卵黄【混ぜる用】 / 2/3コ 卵黄【仕上げ用】 / 1/3コ 黒炒りゴマ / 適量 ■レシピを考えた人のコメント 粗つぶしのホクホク食感のスイートポテトです。 裏ごしいらずで、簡単に作れます☆ 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.04
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牛乳ナシでも。バナナケーキ 料理名:バナナのパウンドケーキ 作者:★ママソ★ ■材料(4人分) ホットケーキミックス / 100g バナナ / 中1本(80gくらい) 砂糖 / 50g 水 / 50ml 卵 / 1個 溶かしバター / 10g コーヒーに入れる液体ミルク(あれば) / 1個 ■レシピを考えた人のコメント 牛乳が無くてもなんとかなるもんですね。 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.04
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ヨーグルトとHMで超簡単濃厚チーズケーキ 料理名:チーズケーキ 作者:keikana♪ ■材料(8人分) プレーンヨーグルト / 400g ホットケーキミックス / 100g お好みのジャム 又は砂糖 / 50~80g 卵 / 2個 サラダ油 / 大さじ3 ■レシピを考えた人のコメント クックパットで『ホットケーキミックス』検索NO.1になり、NHK『あさイチ』で紹介&家族全員でテレビ出演させていただきました☆ボール1つでできる超簡単レシピ♪ 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.04
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フライパンでヘルシー苺ロール 料理名:フライパンでヘルシー苺ロール 作者:Polaris36 ■材料(1人分) 水切りヨーグルト+粉パルスイート / 大匙6+小匙1 苺 / 3個 ホットケーキミックス / 40g 水 / 大匙3 卵(溶いでおく) / 1/2個 甘味料(パルスイート) / 小匙1/2 アルミホイル(卵焼き器の型より大きめ) / 1枚 ■レシピを考えた人のコメント 生クリームの代わりに、水切りヨーグルトを使ったとてもヘルシーなロールケーキです。 ダイエッターさん、挑戦してみてはいかがでしょう? 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.04
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炊飯器とホットケーキミックスで豆乳とバナナのケーキ 料理名:炊飯器とホットケーキミックスで豆乳とバナナのケーキ 作者:liqueur ■材料(2~3人分) ホットケーキミックス / 200g 卵 / 1個 豆乳 / 150cc バナナ / 1~2本 ■レシピを考えた人のコメント ホットケーキミックスに豆乳と、栄養価が高いとされるバナナを加えたヘルシーケーキです。炊飯器で簡単に作れるので、忙しい朝や手軽なおやつに便利です。 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.04
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寝かさずつくれる!!クレープ生地の作り方料理名:クレープ作者:日比埜和花■材料(8枚人分)薄力粉 / 100g砂糖 / 20g卵 / 1個牛乳 / 200ccバター / 12g■レシピを考えた人のコメント思い立ったらすぐつくれる!寝かさないクレープ生地の作り方って?ほんのり甘い生地は、しっとり破けにくいのでミルクレープにも向いてます><詳細を楽天レシピで見る
2020.07.03
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フライパンでヘルシー苺ロール 料理名:フライパンでヘルシー苺ロール 作者:Polaris36 ■材料(1人分) 水切りヨーグルト+粉パルスイート / 大匙6+小匙1 苺 / 3個 ホットケーキミックス / 40g 水 / 大匙3 卵(溶いでおく) / 1/2個 甘味料(パルスイート) / 小匙1/2 アルミホイル(卵焼き器の型より大きめ) / 1枚 ■レシピを考えた人のコメント 生クリームの代わりに、水切りヨーグルトを使ったとてもヘルシーなロールケーキです。 ダイエッターさん、挑戦してみてはいかがでしょう? 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.03
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【糖質制限】おからチーズケーキ 料理名:【糖質制限】おからチーズケーキ 作者:かおリん♪ ■材料(4人分) クリームチーズ / 200g 豆乳(糖質45off) / 200ml マーガリン(他のオイルでも) / 50g 卵 / 2個 おからパウダー / 20g ココナッツフラワー(大豆粉でも) / 10g ベーキングパウダー / 5g 液体パルスイート / 40g (⬆エリスリトールなどの顆粒甘味料) / 25g レモン汁 / 大さじ1~2 ■レシピを考えた人のコメント 低糖質スイーツ 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.03
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☆HM使用☆プリンdeもっちもちホットケーキ料理名:プリンdeもっちもちホットケーキ作者:nyan2■材料(15cm5枚人分)ホットケーキミックス / 200g牛乳(お使いになるHMの規定量) / 今回は150ml卵(お使いになるHMの規定量) / 今回は1個プリン(BIGプッチンプリン160g) / 1個プリンをのばすための牛乳 / 大さじ1飾り用バニラアイス(お好みで) / 大さじ2杯分飾り用フルーツ(お好みで) / 大さじ2~3飾り用粉砂糖(お好みで) / 適宜メープルシロップ(お好みで) / 大さじ1~2■レシピを考えた人のコメントいつものホットケーキも美味しいのですが、スイーツとして食べられるものを考えましたプリンを入れることで生地がもっちもちになってカラメル風味の甘いホットケーキに☆詳細を楽天レシピで見る
2020.07.02
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卵2個超しっとり!クリーミーロールケーキ料理名:ロールケーキ作者:YUMMO■材料(4人分)卵白 / 2個分上白糖 / 40g卵黄 / 2個分バニラオイル(あれば) / 少々サラダ油 / 20g牛乳 / 20g* 薄力粉 / 23g* 片栗粉 / 7g* 抹茶 / 3g生クリーム / 150gきび砂糖(上白糖) / 20g■レシピを考えた人のコメント失敗なく1ボウルで作れるよう改良しました!詳細を楽天レシピで見る
2020.07.02
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小麦・乳・卵不使用★米粉・おから・豆腐ドーナツ 料理名:米粉・おから・豆腐のドーナツ 作者:みさきらりんず ■材料(5〜6人分) 米粉(製菓用) / 200g 生おから / 100g 豆腐(木綿・絹) / 150g ベーキングパウダー / 10g はちみつ / 60g ココナッツオイル / 大さじ2 サラダ油 / 適量 粉糖 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント 小麦・乳・卵を使わず、米粉・おから・豆腐とココナッツオイルで作ったしっとりドーナツです(*´꒳`*) アレルギーをお持ちの方お子さんのおやつにどうぞ♡ 詳細を楽天レシピで見る
2020.07.02
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絶対ふくらむ☆失敗なしの基本のスポンジケーキ 料理名:スポンジケーキ(ジェノワーズ) 作者:さやかうた ■材料(6人分) 18cmデコ型1台分 / 卵 / 3個 グラニュー糖 / 85g 薄力粉 / 95g バター / 30g 牛乳 / 30g ■レシピを考えた人のコメント ふんわりしっとりとした基本のスポンジ。レシピどおり作っていただければきめの整ったふわふわのスポンジが焼きあがります。 18cm丸デコ型の分量です。 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.29
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【ママパン】アップルパイ 料理名:アップルパイ 作者:楽天出店店舗「ママパン」 ■材料(6人分) 【生地】 / 冷凍パイシート / 2枚 全卵(塗り玉用) / 1個 【リンゴフィリング】 / リンゴ(ジョナゴールド) / 2個 無塩バター / 20g グラニュー糖 / 100g レモン汁 / 1/2個分 シナモン / 5gほど(お好みで) 【道具】 / パイ皿 No.1 / メッシュローラー / ■レシピを考えた人のコメント サクサクした食感の本格的なアップルパイをご家庭で。レモンを入れれば、甘くなりすぎないさわやかなアップルパイになります。きれいな網目も道具があれば簡単です! 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.29
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簡単だけど、すごっく美味しいアップルパイ 作者:あんみっちゃん ■材料(直径20cm人分) りんご / 2個 パイシート / 3~4枚 砂糖 / 大さじ3 バター / 5g 卵 / 1個 レモン汁 / 小さじ2 ■レシピを考えた人のコメント 最近、アップルパイにはまっています。ホールで作るとお得に出来ます。市販のパイシートで簡単に出来ます。艶だし卵は全卵でOK。白身が余らないので無駄がないです。 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.28
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材料3つだけ♥ぷるぷる豆乳プリン 料理名:プリン 作者:maryuu* ■材料(2人分) 豆乳 (牛乳でもOK) / 200cc 卵 / 1個 砂糖 / 大さじ3 (約30g) カラメルソース / 好きなだけ ■レシピを考えた人のコメント 作ったよレポート10件達成✿ありがとうございます(人´∀`*) ゼラチンなくても、誰でも簡単にぷるぷるプリンが作れます♥ 豆乳だからとってもヘルシーです! 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.28
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餃子の皮で超手抜きなアップルパイ 料理名:餃子の皮でアップルパイ風 作者:issaママ ■材料(4〜5人分) りんご / 半個 大判餃子の皮 / 10枚 砂糖 / 大さじ3 揚げ油 / ■レシピを考えた人のコメント 残った餃子の皮を使い、中身も電子レンジでチンの超簡単なアップルパイ風は、我が家のおばーちゃんにも好評なおやつです。りんご半分で餃子の皮10枚分が出来ます。 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.28
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ホットケーキミックスで簡単スポンジケーキ 料理名:スポンジケーキ 作者:keikana♪ ■材料(8人分) 卵 / 4個 砂糖 / 80g ホットケーキミックス / 100g マーガリン / 50g ■レシピを考えた人のコメント ホットケーキミックスを使用すると、粉をふるわなくてもOK。卵も共立てなので、電動ハンドミキサーがあれば楽チン! 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.28
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糖質制限★小麦粉不使用★ふわふわおからパンケーキ♡ 料理名:おからパンケーキ 作者:maru-san ■材料(1〜2人分) ★おからパウダー(微粉) / 25g ★ベーキングパウダー / 5g ★シュガーカット0顆粒 / 5〜15g ★卵黄(L) / 2個分 ★牛乳 / 100g ☆卵白(L) / 2個分 サラダ油 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント 全量食べても【糖質…9g⇩】 糖尿病でも美味しく楽しく♡ おやつはもちろん主食にも、おからパウダーを使った私パンケーキの覚え書きです♡ ふわっふわ過ぎて幸せ♡ 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.27
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【糖質制限】おから粉で♪しっとりケーキ 料理名:【糖質制限】おから粉で♪しっとりパウンドケーキ 作者:ぷう☆pou ■材料(5〜6人分) たまご / M2個 ラカント / 70g はちみつ / 小さじ2 バニラオイル / 少々 おからパウダー / 100g ベーキングパウダー / 小さじ1 バター(無塩) / 120g トッピング用 今回はマカダミアナッツ / 5粒くらい ■レシピを考えた人のコメント 何度もチャレンジして、やっと納得の配合です(笑) おから嫌いの夫も大好きに♡おいしいよう♪ 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.26
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おからと豆乳のレーズンパウンドケーキ 料理名:おからと豆乳のレーズンパウンドケーキ 作者:Lela* ■材料(4人分) 18cmのパウンド型 1台分 / 薄力粉 / 120g ベーキングパウダー / 小さじ1 砂糖 / 100g 製菓用マーガリン (無塩) / 100g 生おから / 100g 無調整豆乳 / 大さじ3 卵 Lサイズ / 2コ ドライレーズン / 100g ラム酒 (漬け込み用) / 大さじ1 ■レシピを考えた人のコメント ラムレーズンをたっぷり混ぜ込んだ、豆乳とおからのパウンドケーキです。豆乳とおからの効果でしっとり食感になります。ダイエット中のおやつや朝食代わりにおすすめ♪ 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.25
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ミニミニ♪ クロワッサン風なチョコパイ♡ 料理名:ミニミニ♪チョコクロワッサンパイ 作者:aka.ru☆ ■材料(5〜6人分) 市販のパイ生地 / 2枚 卵液 / 大さじ2位 板チョコ / 2分の1枚 板チョコホワイト / 2分の1枚 ■レシピを考えた人のコメント 市販のパイ生地を使って簡単に〜♪ ミニミニサイズの クロワッサン風な チョコパイ♡ パクパク食べやすい大きさです( ^ω^ ) 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.25
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チョコレートケーキ、生チョコでザッハトルテ 作者:すみよし丸 ■材料(4~8人分) a無塩バター / 80g a卵黄 / 4こ分 aグラニュー糖 / 40g a板チョコ / 2枚(100g) aココアパウダー / 10g a薄力粉 / 70g b卵白 / 4こ分 bグラニュー糖 / 70g c板チョコ / 2枚(100g) c生クリーム / 100cc dホイップクリーム / 適量 dイチゴ / 適量 ■レシピを考えた人のコメント バレンタイン、記念日、誕生日、クリスマス色々な場面で作って楽しめます。 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.25
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糖質制限★小麦粉不使用★ココアおからレンジケーキ♡ 料理名:おからケーキ 作者:maru-san ■材料(1〜2人分) おからパウダー(微粉) / 30g ココアパウダー(無糖) / 20g シュガーカット0顆粒 / 25g 重曹 / 2.5g (orベーキングパウダー) / (or5g) サイリウム / 3g 卵(L) / 2個 牛乳 / 130g ラム酒orブランデーなど / 10g ■レシピを考えた人のコメント 全量食べても【糖質…12.1g】 糖尿病でも美味しく楽しく♡ お友達に教えてもらった簡単で美味しいおからを使ったおやつの、私好みの分量の覚え書きです♡ 詳細を楽天レシピで見る
2020.06.23
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