全15739件 (15739件中 251-300件目)
自己紹介ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^自己紹介飲む美容☆ミキサーなしで簡単*豆乳かぼちゃスープ♡料理名:飲む美容☆ミキサーなしで簡単*豆乳かぼちゃスープ♡作者: kireix2■材料(3人分)かぼちゃ / 100g豆乳(牛乳でも) / 500cc〜お好みで塩胡椒 / 少々■レシピを考えた人のコメントかぼちゃ第3弾☆ミキサーなし!思いたったらすぐ!15分でできます◎美容成分を手軽に*豆乳でヘルシーに、苦手なかた・お子さんには牛乳で♪おやつにもオススメです*詳細を楽天レシピで見る→ねぎ豚巻きで☆風邪知らずの健康鍋。〜生姜スープ〜料理名:ねぎ豚生姜鍋作者: まめもにお■材料(3人分)長ネギ / 2本豚薄切り肉 / 350g白菜 / 3枚ほうれん草 / 1/2袋えのき茸 / 1袋=====生姜スープ===== / ●生姜擦りおろし / 2〜3かけ分●昆布 / 10cm幅×2枚●お酒 / 大さじ3●醤油 / 大さじ3●和風顆粒だし / 大さじ1お水 / 1.2L■レシピを考えた人のコメント12月ピックアップレシピです♪風邪気味だったので、沢山のねぎを豚肉で巻いて、鉄分たっぷりのほうれん草を入れました。生姜入りスープで、身体はぽかぽか健康鍋です。詳細を楽天レシピで見る→豆乳ヨーグルトビスケットアイス♪ジェラート作者: ●まかろん●■材料(1人分)豆乳 / 45gプレーンヨーグルト / 45gはちみつ / 大さじ1/2ビスケット / 1枚(10g)■レシピを考えた人のコメント大好きなアイスクリームを豆乳とヨーグルトをベースに手作りしました^ ^詳細を楽天レシピで見る→リコピンを効率よく摂取♫トマトのチーズ焼き料理名:チーズとトマトのグリル作者: みさきらりんず■材料(1人分)トマト / 中1個ナチュラルチーズ / たっぷりパセリ(あれば) / 少々■レシピを考えた人のコメントトマトとチーズのみのシンプルな一品ですが、リコピンを効率よく摂取出来て◎リコピンは朝摂取するのが良いそうなので、朝食におススメです(*´꒳`*)詳細を楽天レシピで見る→コラーゲンたっぷり鶏スープ♥ゆで汁からリメイク料理名:鶏皮ポン酢作者: ながいぬ■材料(3人分)ゆで汁 / 約1L卵 / 2個塩 / 小さじ2ごま油 / 大さじ1白ごま / 少々キッチンペーパー / 1枚■レシピを考えた人のコメント鶏皮ポン酢で鶏皮をゆでたゆで汁は捨てちゃもったいない!!ゆで汁使って、コラーゲンたっぷりの鶏スープを作りました。だしがきいていて絶品です!詳細を楽天レシピで見る→美容と健康に期待♪甘酒と味噌de焼きおにぎり料理名:焼きおにぎり作者: プッチン5903■材料(お握り4個分人分)発芽米入りご飯(白米2:発芽米1で炊く) / 200g合い挽き肉 / 50g甘酒(米麹・砂糖不使用) / 大さじ1味噌 / 大さじ1生姜(チューブ) / 大さじ1/2大根の葉 / 大さじ1サラダ油 / 大さじ1塩 / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント甘酒と味噌は健康にも美容にもいいとされている発酵食品です。焼きお握りの具にして食べれば、手軽に食べれるので朝御飯にもおもてなしにもお勧め♪詳細を楽天レシピで見る→健康と美容にいいアーモンド効果でかぼちゃのスープ料理名:健康と美容にいいアーモンド効果でかぼちゃのスープ作者: vegeger■材料(2人分)かぼちゃ / 1/4たまねぎ / 小1/2アーモンド効果 / 200mlを2個オリーブオイル / 大さじ1/2無添加こぶだし顆粒 / 5g塩 / 少々水 / 100ccドライパセリ / 少々■レシピを考えた人のコメントかぼちゃの皮も使っているので、色合いがあまりよくありませんが、かぼちゃの皮には栄養がたっぷり含まれているので捨てるのはもったいないです。一緒に使いたいですね。詳細を楽天レシピで見る→ダイエットレシピ☆ささみ、しらたきのピリ辛炒め料理名:ダイエットレシピ☆ 鶏ササミとしらたきのピリ辛炒め作者: オイスカル■材料(2人分)鶏ササミ / 2本しらたき / 一袋ネギ / 3分の1本ピーマン / 1つごま油 / 適量塩 / 少々ラー油 / 小さじ1鶏ガラスープの素 / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントダイエット中なので、しらたきならカロリーも低いかと思い作りました。詳細を楽天レシピで見る→美容と健康に(^^)アボカドのラムミルクポンチ♪料理名:美容と健康に(^^)アボカドのラムミルクポンチ作者: acchan66■材料(1人分)アボカド / 1/2個(約60g)○牛乳 / 100g○ラム酒 / 小さじ1○砂糖 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントラム酒が香る大人のデザート♪健康食材のアボカドを堪能しましょう(^_^)詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.15
コメント(0)
自己紹介家族でいろんなところに行くのが大好きなので楽天トラベルでお得に旅行に行っていますアプリ予約&オンライン決済でポイントが5%還元。さらに0と5の付く日限定で利用可能な割引クーポンで5%割引しかも、楽天カードで決済すれば、こちらのポイント【Disney vlog】ディズニーシーで過ごす1日🍂東京ディズニーランド・東京ディズニーシーに行くなら、ホテルに泊まるのが便利!東京ディズニーリゾート・トイ・ストーリー(R)ホテル東京ベイ東急ホテル東京ベイ舞浜ホテル ファーストリゾートコンフォートスイーツ東京ベイ ユニバーサル・スタジオ・ジャパンへの旅ザ シンギュラリホテル & スカイスパ アット ユニバーサル・スタジオ・ジャパンリーベルホテル アット ユニバーサル・スタジオ・ジャパンザ パーク フロント ホテル アット ユニバーサル・スタジオ・ジャパン梅田ホリックホテルダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.15
コメント(0)
自己紹介エステ行きたーい【クーポン利用で10%OFF】TBC公式 送料無料【クーポン利用で10%OFF】TBC公式 送料無料 TBCエステチケット「プレシャスコース」(男女共通)| エステ券 ギフト お祝い プレゼント ご褒美 イベント 体験ギフト 景品 新年会 記念日 誕生日 結婚記念日 スパ 母の日 mother'sdayこれを付ければ痩せれるかなシックスパッド パワースーツ コアベルト SIXPAD Powersuit Core Belt トレーニング 腹筋 脇腹 背筋 筋トレ ジェルシート EMS ボディメイク ウエスト 長渕剛 シェイプアップ RT03ダイエットにはプロテイン 摂取が大事プロテイン タンパクオトメ【送料無料】プロテイン タンパクオトメ【送料無料】女性用 送料無料 国内生産 ホエイプロテインとソイプロテインをW配合。タンパク質と25種の美容成分、高タンパク低糖質。プロテイン 女性 プロテイン ダイエット 置き換えダイエット シェイカー 完全栄養食お買い物マラソンダイエットしなくてもはと焦っている(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減らしてます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながらできる活動です。 1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。 声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。 2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフト折り紙や簡単な手作りおもちゃ、型造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。 3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったり時間を作ることも楽しいです。 リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の純粋さを感じることで5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しいしっかりです。、コミュニケーションや問題解決能力が育ちます。子育ては時には大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆がございます。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもんころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃キメツ学園!全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 ツキメ学園!全集中ドリル) [ 吾峠呼世晴 ](サビ)子育て日記、宝の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手に目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬が宝の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻む(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が訪れる日々悩みや挑戦も手を取り合い家族の絆が乗り越えてゆく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝の形愛情と考察の証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)の時間が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝の詩愛と思い出が詰まったページ子どもたちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(アウトロ)子育ての泣きながら歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディー楽しい歌お届けします!心躍る楽しさを感じてください。 楽しく歌おうで踊ろう喜びが笑顔が広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩いてみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔があふれるステージ上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を込めて踊って手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディーが笑顔が溢れるステージ上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を込めて踊って悲しいことや辛いこともある楽しい歌が癒しを運んで一緒にくれるに歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディー笑顔があふれるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心をこめて楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い踊って楽しい歌で世界を繋ごう渋谷エクセルホテル東急
2023.06.15
コメント(0)
自己紹介ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げようダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.15
コメント(0)
バジルとチーズのヘルシーおから豆腐コロッケ♪料理名:バジルとチーズのヘルシーおから豆腐コロッケ♪作者: ちえ'sキッチン■材料(10個人分)生おから / 1カップ豆腐 / 120g片栗粉 / 大さじ2粉チーズ / 大さじ2顆粒コンソメ / 小さじ1/2ハーブソルト / 小さじ1/2乾燥バジル / 小さじ1/2オリーブ油 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントおからとお豆腐だけで作った超ヘルシーなコロッケ♪バジルと粉チーズをたっぷり入れて、衣をつけずにオリーブ油でじっくり焼きました。ダイエットにも、便秘解消にも♪詳細を楽天レシピで見る→自己紹介スイーツ大好きなので健康的なスイーツを作るにはを楽天レシピで学んでいます糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ料理名:糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ作者: 低糖工房■材料(3人分)糖質オフホワイトチョコ【低糖工房】 / 100gクリームチーズ / 120g植物油クリーム / 50ccプレーンヨーグルト / 30gレモン汁 / 15cc粉ゼラチン / 3g水 / 大さじ1低糖質豆乳クッキー【低糖工房】 / 27g無塩バター / 9gピスタチオ / 6gレモンの皮 / 3g■レシピを考えた人のコメント甘いホワイトチョコと爽やかなレモンの組み合わせが美味しいチーズケーキ!つるんとした表面が美しく、写真映えも抜群です♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…【低糖質】しっとりガトーショコラ風♪料理名:ガトーショコラ作者: 低糖質マニアayako■材料(2~3人分)おからパウダー微粒粉 / 40gエリスリトール / 50g無糖ココアパウダー / 15g卵 / 一個無調整豆乳 / 160ccサイリウム(あれば) / 4g■レシピを考えた人のコメントチョコ、生クリ、バター不使用のしっとり低糖質ガトーショコラ風です!ダイエットや糖質制限中にオススメのスイーツです!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…カロリー&甘さ控えめ☆レモン風味ケーキ♡料理名:甘さ&カロリー控えめ♡レモン風味ケーキ☆作者: うぱあ■材料(4~8人分)材料1(生地) / .薄力粉 / 80g砂糖 / 10gマーガリン(お好みの油でも可) / 10g卵 / 1個ベーキングパウダー(BP) / 3g水又は牛乳(豆乳などお好きな水分でも可) / 45cc材料2(グレーズ) / .粉糖 / 20g水 / 5gレモン果汁(レモンジュースでも可) / 大さじ1程度■レシピを考えた人のコメント油分と生地の甘さ控えめ(*^^*)混ぜるだけで簡単&お手軽時短レシピです☆カロリー 1切 78kcal程度(8等分にした場合)全量で628kcal程度詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…低糖質!おからパウダーで濃厚チョコブラウニー料理名:低糖質な豆腐チョコブラウニー作者: ゆうちゃん(*'ω'*)■材料(4人分)絹豆腐 / 400g豆乳 / 100cc純ココア / 40gおからパウダー / 25g卵 / 2個バターorマーガリン / 40gパルスイート / 20g生クリーム / 200cc■レシピを考えた人のコメント低糖質ダイエット中なので、小麦粉なしのチョコレートブラウニー!1本で糖質10gくらい。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…自己紹介ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.13
コメント(0)
フライパンで♪高野豆腐のしっとりおやつ☆ヘルシー!料理名:フライパンで♪高野豆腐のしっとりおやつ☆ヘルシー!作者: よったんkitchen■材料(2~3人分)高野豆腐 / 大きいもの2枚分豆乳 / 100mlきび砂糖 / 大さじ2植物油 / 10g仕上げのきび砂糖 / 少々■レシピを考えた人のコメント高野豆腐がしっとり甘~く大変身!フライパンで出来るから簡単お手軽♪高野豆腐で栄養も◎ダイエット中のおやつにもどうぞ!詳細を楽天レシピで見る→自己紹介スイーツ大好きなので健康的なスイーツを作るにはを楽天レシピで学んでいます糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ料理名:糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ作者: 低糖工房■材料(3人分)糖質オフホワイトチョコ【低糖工房】 / 100gクリームチーズ / 120g植物油クリーム / 50ccプレーンヨーグルト / 30gレモン汁 / 15cc粉ゼラチン / 3g水 / 大さじ1低糖質豆乳クッキー【低糖工房】 / 27g無塩バター / 9gピスタチオ / 6gレモンの皮 / 3g■レシピを考えた人のコメント甘いホワイトチョコと爽やかなレモンの組み合わせが美味しいチーズケーキ!つるんとした表面が美しく、写真映えも抜群です♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…【低糖質】しっとりガトーショコラ風♪料理名:ガトーショコラ作者: 低糖質マニアayako■材料(2~3人分)おからパウダー微粒粉 / 40gエリスリトール / 50g無糖ココアパウダー / 15g卵 / 一個無調整豆乳 / 160ccサイリウム(あれば) / 4g■レシピを考えた人のコメントチョコ、生クリ、バター不使用のしっとり低糖質ガトーショコラ風です!ダイエットや糖質制限中にオススメのスイーツです!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…カロリー&甘さ控えめ☆レモン風味ケーキ♡料理名:甘さ&カロリー控えめ♡レモン風味ケーキ☆作者: うぱあ■材料(4~8人分)材料1(生地) / .薄力粉 / 80g砂糖 / 10gマーガリン(お好みの油でも可) / 10g卵 / 1個ベーキングパウダー(BP) / 3g水又は牛乳(豆乳などお好きな水分でも可) / 45cc材料2(グレーズ) / .粉糖 / 20g水 / 5gレモン果汁(レモンジュースでも可) / 大さじ1程度■レシピを考えた人のコメント油分と生地の甘さ控えめ(*^^*)混ぜるだけで簡単&お手軽時短レシピです☆カロリー 1切 78kcal程度(8等分にした場合)全量で628kcal程度詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…低糖質!おからパウダーで濃厚チョコブラウニー料理名:低糖質な豆腐チョコブラウニー作者: ゆうちゃん(*'ω'*)■材料(4人分)絹豆腐 / 400g豆乳 / 100cc純ココア / 40gおからパウダー / 25g卵 / 2個バターorマーガリン / 40gパルスイート / 20g生クリーム / 200cc■レシピを考えた人のコメント低糖質ダイエット中なので、小麦粉なしのチョコレートブラウニー!1本で糖質10gくらい。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…自己紹介ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.13
コメント(0)
オオサンショウウオの食事・息継ぎ自己紹介ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.13
コメント(0)
【期間限定 試し読み増量版】紙と電子の累計発行部数が375万部以上を突破し、2015年には第39回講談社漫画賞・少女部門賞を受賞。2016年にTBS系列で人気脚本家・野木亜紀子氏によりテレビドラマ化され、一大ムーブメントを巻き起こした大人気コミック『逃げるは恥だが役に立つ』。【期間限定 試し読み増量版】逃げるは恥だが役に立つ 公式コミックガイド
2023.06.13
コメント(0)
【期間限定 無料お試し版】女子高生のカコがオトナの合コンで出会った功太(こうた)。やさしくて、ちょっと照れた顔が印象的な功太といきなりいいムードになって……と思ったら、まさかの「P」!! 少女マンガ史上初、JKがPと××!? 「完璧☆彼氏彼女」が大人気の三次マキが放つ、笑えて泣けるLOVE&COPストーリー!【期間限定 無料お試し版】PとJK(1)
2023.06.13
コメント(0)
【無料試し読み閲覧期間2023/06/08~2023/06/21】ホテルのブライダル課勤務の綾華は、誰もが認める美貌の持ち主なのに性格は最悪。数多の男を手玉に取る姿から「悪女」と呼ばれている。そんな彼女に目をつけたのは、ホテルの新支配人にして街の権力者の息子・東郷!王様な彼が綾華に下した命令とは!?悪女VS王様のラブバトル、スタート!!王様に捧ぐ薬指(1)【期間限定 無料お試し版】
2023.06.13
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^日本旅行の歌ですね。素敵なテーマです。(メロディをイメージしながら歌詞を作成します)日本の風に吹かれて響く街の喧騒(けんそう)に新たな冒険の扉が開く東京の灯りが輝く夢と現実が交差するそこに広がる魅力の国日本旅行、心躍る旅路(たびじ)古都の街並み、伝統の芸術桜の舞う季節、祭りの賑わい一度は訪れたい魅惑の地京都の寺院に祈りを捧げ奈良の鹿と触れ合いながら美しい自然に癒されてゆく広島の平和の誓いを感じ北海道の大自然に酔いしれ沖縄の海に思いを馳せて日本旅行、出会いと感動の連続人々の笑顔、温かなおもてなしおいしい食べ物、夢のような景色心に残る思い出をつくろう日本旅行の歌ですね。素敵なテーマです。日本の風に吹かれて響く街の喧騒(けんそう)に新たな冒険の扉が開く東京の灯りが輝く夢と現実が交差するそこに広がる魅力の国日本旅行、心躍る旅路(たびじ)古都の街並み、伝統の芸術桜の舞う季節、祭りの賑わい一度は訪れたい魅惑の地京都の寺院に祈りを捧げ奈良の鹿と触れ合いながら美しい自然に癒されてゆく広島の平和の誓いを感じ北海道の大自然に酔いしれ沖縄の海に思いを馳せて日本旅行、出会いと感動の連続人々の笑顔、温かなおもてなしおいしい食べ物、夢のような景色心に残る思い出をつくろうぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.08
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げようぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.08
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^アルプラザに行ったんです美味しそうなクレープが目についたチョコバナナクレープ🍌を食べてしまったぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.08
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ食パンマンの作り方をご紹介します!【材料】- 食パン:2枚- ハム:数枚- チーズ:数枚- トマト:1個- レタス:数枚- マヨネーズ:適量- ケチャップ:適量【手順】1. 食パンを用意し、1枚を食パンマンの頭部、もう1枚を体部とします。2. 食パンの頭部にマヨネーズを塗り、目や口を作るために切り抜いたハムやチーズをのせます。表情をつけたり、飾り付けをすることで、食パンマンの顔を作ります。3. 食パンの体部にもマヨネーズを塗り、お好みの具材をのせます。例えば、ハムやチーズ、トマト、レタスなどを使用します。4. 頭部と体部を組み合わせ、食パンマンの形に仕上げます。マヨネーズやケチャップを使って、ボディや特徴的な模様を描くこともできます。5. 食パンマンが完成したら、お皿にのせて楽しんでください!食パンマンは、可愛らしいキャラクターで、お子さんや食パン好きな方に喜ばれること間違いありません。自分のアレンジやアイデアを加えて、オリジナルの食パンマンを作ってみてください!子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.07
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ食パンマンの作り方をご紹介します!【材料】- 食パン:2枚- ハム:数枚- チーズ:数枚- トマト:1個- レタス:数枚- マヨネーズ:適量- ケチャップ:適量【手順】1. 食パンを用意し、1枚を食パンマンの頭部、もう1枚を体部とします。2. 食パンの頭部にマヨネーズを塗り、目や口を作るために切り抜いたハムやチーズをのせます。表情をつけたり、飾り付けをすることで、食パンマンの顔を作ります。3. 食パンの体部にもマヨネーズを塗り、お好みの具材をのせます。例えば、ハムやチーズ、トマト、レタスなどを使用します。4. 頭部と体部を組み合わせ、食パンマンの形に仕上げます。マヨネーズやケチャップを使って、ボディや特徴的な模様を描くこともできます。5. 食パンマンが完成したら、お皿にのせて楽しんでください!食パンマンは、可愛らしいキャラクターで、お子さんや食パン好きな方に喜ばれること間違いありません。自分のアレンジやアイデアを加えて、オリジナルの食パンマンを作ってみてください!子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.07
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめアンパンマンの作り方をご紹介します!【材料】- 強力粉:300g- 砂糖:50g- 塩:3g- ドライイースト:5g- 牛乳:180ml- 卵:1個- バター:30g- あんこ(好みの種類):適量【手順】1. ボウルに強力粉、砂糖、塩、ドライイーストを入れ、よく混ぜます。2. 牛乳を温めておき、ボウルに加えます。卵も割り入れます。3. しっかりと混ぜたら、台の上に生地を取り出し、手でよくこねます。4. 手でこねた生地にバターを加え、さらにこねます。生地がなめらかになるまでこねましょう。5. こねた生地をボウルに戻し、ラップで覆って約1時間程度、温かい場所で発酵させます。生地が2倍程度に膨らんだらOKです。6. 発酵が終わったら、生地を取り出し、再度こねます。気泡を抜いて形を整えましょう。7. 生地を小分けし、それぞれをアンパンの形に整えます。8. アンパンの生地の真ん中にあんこを包み込み、形を整えます。9. オーブンを180度に予熱し、アンパンを焼きます。約12〜15分間程度焼いて、表面がきれいな色になるまで調理します。10. アンパンが焼きあがったら、取り出して冷まし、完成です!アンパンマンは愛らしいキャラクターで、子供たちに大人気です。自家製のアンパンを作って、お子さんやご家族と楽しいひとときを過ごしてください!子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.07
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)エビチリパンの作り方をご紹介します!【材料】- パン生地(お好みの種類):6個分程度- エビ:中サイズで10尾程度- にんにく:2片(みじん切り)- 生姜:1片(みじん切り)- 青ネギ:2本(みじん切り)- トウガラシ:1本(みじん切り)- 醤油:大さじ2- 砂糖:小さじ1- 酒:小さじ1- 塩:少々- こしょう:少々- サラダ油:大さじ2- 片栗粉:適量- 水:大さじ1【手順】1. フライパンにサラダ油を熱し、にんにくと生姜を炒めます。2. エビを加えて炒め、色が変わるまで調理します。3. トウガラシと青ネギを加え、さらに炒めます。4. 醤油、砂糖、酒、塩、こしょうを加え、全体がよく絡まるように調味料を絞り入れます。5. エビに火が通ったら、片栗粉と水を混ぜたものを加え、とろみをつけます。6. パン生地を適度に広げ、エビチリの具をのせます。7. パン生地を閉じ、しっかりと封じるように包みます。8. パン生地をオーブンなどで焼き、パンがきれいな焼き色になるまで調理します。9. エビチリパンが焼きあがったら、取り出して完成です!エビチリパンは、香ばしいパン生地の中にエビチリの具が入っているので、食べ応えもあります。お好みで具材や調味料をアレンジすることもできますので、自分好みにカスタマイズして楽しんでください!最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.07
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ダイエットとかわいさ、そして努力についての歌を作ります!(歌い出し)かわいい姿に なるためにダイエットの道 歩いていくよ甘いお菓子 手放して野菜とフルーツ 食べるように(サビ)かわいい 笑顔で 自信を取り戻す努力と決意 胸に 響かせよう鏡の前で 自分と向き合い一歩ずつ進む 頑張りたいんだ(サビ)かわいい 姿になる 努力を続けて健康な体で 輝きたい 夢を描こうジョギングやヨガ 楽しく取り入れて運動の時間を 心地よく過ごそう(サビ)かわいい 笑顔で 自信を取り戻す努力と決意 胸に 響かせよう最後まで諦めずに 夢を追いかけてかわいい自分に 出会えるように(エンディング)かわいい姿に なるためにダイエットの道 歩いていくよ努力と決意 胸に 響かせよう最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^かわいいファッションについての歌をご紹介します!(歌い出し)かわいいファッションで 今日も輝こうピンクのリボン つけて ハッピーな気分でトップスはフリルたっぷり スカートはふわふわみんなの注目 浴びて 自信をもって歩こう(サビ)かわいい ファッションで 輝く私たち色とりどりの スタイルで 楽しい毎日を過ごそうカラフルなアクセサリー ヘアバンドも忘れずに笑顔でキュートに 周りを魅了しよう(サビ)かわいい ファッションで 輝く私たち色とりどりの スタイルで 楽しい毎日を過ごそう自分らしさを大切に おしゃれを楽しもうかわいいファッションで 心も晴れやかに(エンディング)かわいいファッションで 心も晴れやかにみんなと一緒に 楽しい時間を過ごそうぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.07
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^今年は泳ぎに行きたいなぁぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.07
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^カレーは🍛大好き❤カレーにはさまざまな効能があります。以下に一部を紹介しますが、個人の体質や状態によって効果は異なる場合がありますので、注意してください。1. 新陳代謝の促進: カレーに含まれるスパイスやハーブには、新陳代謝を活発にする作用があります。これにより、体内のエネルギー消費が増え、代謝率が向上する可能性があります。2. 抗酸化作用: カレーには抗酸化物質が豊富に含まれています。これらの成分は細胞のダメージを抑え、体内の酸化ストレスを軽減することができます。3. 免疫力の向上: カレーのスパイスには抗炎症作用があり、免疫系の活性化や炎症の軽減に役立つことがあります。4. 消化の促進: カレーのスパイスには消化を助ける効果があります。特に、クミンやコリアンダーなどのスパイスは消化酵素の分泌を促進し、胃腸の働きを活発にします。5. 鎮痛効果: カレーに含まれるカプサイシンやクルクミンなどの成分には鎮痛作用があります。痛みを緩和する効果が期待できることがあります。ただし、カレーに含まれるスパイスや辛味成分は個人によって受け入れられる範囲が異なります。また、加工品や調理方法によって栄養価や効能が変わることもあります。バランスの取れた食事を心がけ、個々の体調や好みに合わせてカレーを楽しんでください。健康や効果に関する具体的な問題がある場合は、専門家に相談することをおすすめします。ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.07
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われています会社を休む時の文章尊敬する上司へ、私はここ数日、体調不良により十分な回復ができず、医師からのアドバイスに従って休むことを決めました。このため、明日から数日間の休暇を申請したいと思います。私の状態は早急な休養とケアが必要とされており、再び十分な力を取り戻すまで時間を必要とする可能性があります。休暇期間は、医師の指示に基づき、予定された復帰日までとさせていただきます。私の不在中に発生する業務については、同僚やチームメンバーに引き継いでいただけるようお願いいたします。また、私の連絡先を共有しておきますので、緊急時にはご連絡いただければ幸いです。ご不便やご迷惑をおかけすることを心苦しく思いますが、私の早期復帰のためにも、この休暇をご了承いただけますようお願い申し上げます。何卒、ご理解とご支援を賜りますようお願い申し上げます。敬具、[あなたの名前]なかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.05
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われています会社を休む時の文章尊敬する上司へ、私はここ数日、体調不良により十分な回復ができず、医師からのアドバイスに従って休むことを決めました。このため、明日から数日間の休暇を申請したいと思います。私の状態は早急な休養とケアが必要とされており、再び十分な力を取り戻すまで時間を必要とする可能性があります。休暇期間は、医師の指示に基づき、予定された復帰日までとさせていただきます。私の不在中に発生する業務については、同僚やチームメンバーに引き継いでいただけるようお願いいたします。また、私の連絡先を共有しておきますので、緊急時にはご連絡いただければ幸いです。ご不便やご迷惑をおかけすることを心苦しく思いますが、私の早期復帰のためにも、この休暇をご了承いただけますようお願い申し上げます。何卒、ご理解とご支援を賜りますようお願い申し上げます。敬具、[あなたの名前]なかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)最近16時間空けるダイエットをして少しずつ減ってます^ ^ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう子育ては確かに大変なことですが、多くの親が同じように感じています。以下にいくつかのアドバイスを提供します。1. サポートを求める: 子育ては一人でやるものではありません。家族や友人、地域のコミュニティなどからサポートを受けることは重要です。助けが必要な時は、周りの人々に頼んで手助けをしてもらいましょう。2. 自分自身のケアを忘れずに: 子育てに忙殺される中で自分自身のケアを怠らないようにしましょう。休息をとったり、ストレスを発散するための時間を確保したりすることは重要です。自分の健康と幸福を大切にしましょう。3. タスクを効率的に管理する: リストやスケジュールを作成して、家事や子供のスケジュールを管理すると効果的です。優先順位をつけ、必要な場合はタスクをデリゲートすることも考慮しましょう。4. サポートグループに参加する: 子育ての経験を共有できるサポートグループに参加することで、他の親とつながり、相談や情報交換ができます。地域の子育て支援プログラムやオンラインのコミュニティを探してみましょう。5. 自己肯定感を持つ: 子育ては挑戦的な場面もありますが、自分自身を信じ、自己肯定感を持つことが重要です。自分ができる最善の方法で子供を育てていることを自覚しましょう。親であることは大変な一面もありますが、同時に喜びや成長ももたらします。一歩ずつ進んでいくうちに、子育ての困難も克服できるでしょう。お互いにサポートしあいながら、子供との特別な時間を楽しんでください。
2023.06.05
コメント(0)
パパパパパパパパ、心に響く歌家族の絆を感じるメロディーパパの温かな笑顔に包まれて幸せなひとときを共に歩もうパパパパパパパパ、感謝の気持ちを込めて愛情を歌に乗せて届けよういつも支えてくれるパパへの感謝をこの歌に込めて歌おうパパパパパパパパ、いつも頼りになる存在優しさと力強さを持っている困難な時でもパパがそばにいてくれるその存在が心の支えになるパパパパパパパパ、思い出の歌子供の頃を思い出させてくれるパパとのふれあいが詰まった温かな思い出を胸に抱いてパパパパパパパパ、この歌は愛と感謝を込めて歌われる家族の絆を深める旋律パパへの愛を歌おう
2023.06.03
コメント(0)
ダダダダダダ、響くリズム心躍る音色が広がる世界中を巻き込む魔法の歌みんなで手を取り、踊ろうダダダダダダ、響け笑顔悲しみを忘れて踊り明かそう喜びと希望が溢れるこの場所で夢を叶えるために一緒に頑張ろうダダダダダダ、ひとつになろう国境越えてつながるメロディ言葉の壁を乗り越えて愛と友情を伝えようダダダダダダ、世界を変えよう歌声が未来へと響くようにみんなで共に歩む旅路ダダダダダダ、この歌が導くダダダダダダ、感じる鼓動誰もが心に秘めた想いが力に変わる瞬間を奏でるダダダダダダ、この歌が奏でる
2023.06.03
コメント(0)
料理を成功させるためのいくつかのコツをご紹介します:1. レシピを読む: 料理を始める前に、レシピをじっくりと読みましょう。材料と手順を確認し、必要な道具や調味料が揃っているかを確認します。2. 材料の準備: 料理を始める前に、材料を準備しましょう。野菜を切ったり、肉を下ごしらえしたりするなど、料理の効率を上げるために前もって準備をしておくと良いです。3. 温度と調理時間を守る: 料理の温度や調理時間を守ることが重要です。食材の焦げ付きや下煮えを防ぐために、適切な温度や時間を守りましょう。4. 塩加減に注意する: 塩は料理の味を引き立てる重要な要素ですが、適切な塩加減を心掛けましょう。少量ずつ加えながら味を確認し、調整していきます。5. 試行錯誤する: 料理は試行錯誤の連続です。最初から完璧にできることは稀ですので、失敗を恐れずに挑戦しましょう。少しずつ改良していくことで、自分なりのオリジナルな料理が生まれるかもしれません。6. 味のバランスを考える: 料理には味のバランスが重要です。塩味、酸味、甘み、苦みなど、調味料や素材の組み合わせでバランスを取りましょう。7. 楽しむこと: 料理は楽しむことが大切です。ストレスを感じずに、自分のペースで料理に取り組みましょう。新しいレシピや食材を試すことで、料理の幅も広がります。料理は熟練を要する技術ですが、継続的な努力と経験を積むことで上達していきます。失敗を恐れず、自分なりのスタイルやアレンジを取り入れながら、料理の世界を楽しんでください。
2023.06.03
コメント(0)
オートミールを使用したダイエットメニューの例をいくつかご紹介します:朝食:- シナモンとバナナのオートミール: シナモンを加えたオートミールに、切ったバナナやくるみをトッピングします。- ベリーパワーオートミール: オートミールにフローズンベリー(ブルーベリーやラズベリーなど)を加え、チアシードやアーモンドスライスで飾ります。スナック:- オートミールプロテインバー: 自家製のプロテインバーにオートミールを使用して作ります。プロテインパウダーやナッツ、ドライフルーツを追加すると栄養価もアップします。昼食:- 野菜入りオートミールスープ: オートミールを野菜スープに加え、ニンジン、セロリ、ほうれん草などの野菜を入れます。夕食:- オートミールクラストのチキンベーコンキャセロール: オートミールをクラストに使用したヘルシーなキャセロール。チキンや野菜をトッピングし、低脂肪チーズで焼き上げます。これらはオートミールを使用したダイエットメニューの一部です。オートミールは飽腹感を与える食材であり、食物繊維や栄養素を豊富に含んでいます。また、フレーバーやトッピングのバリエーションを変えることで、飽きずに楽しむことができます。個々の食材や調理方法については、自分の好みや栄養ニーズに合わせて調整してください。
2023.06.03
コメント(0)
節電はエネルギーの節約のために行われる取り組みですね。節電することで電力使用量を減らし、地球温暖化や環境への負荷を軽減することができます。節電のためには以下のような行動を取ることが推奨されています:1. 不必要な電気機器や照明を消す2. 高エネルギー効率の家電製品を使用する3. 電源を切る際にはスタンバイモードではなく完全に切る4. エアコンや暖房の温度を適切に設定する5. 自然光を活用するためにカーテンやブラインドを開ける6. 電力使用量の大きい家電は、できるだけ節電対策をするこれらの取り組みを意識して行うことで、節電に貢献することができます。地球環境のためにも、ぜひ節電に取り組んでみてください。自己紹介主人公 ぽん子 60キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアンダイエットしなくてはとダイエットに励んでいますおからで作るヘルシー満足メニューを検索しましたポメラニアンとの暮らしがもっと楽しくなる本改訂版 (ベネッセ・ムック いぬのきもちブックス いぬのきもち特別編集)エステ行きたーい【クーポン利用で10%OFF】TBC公式 送料無料【クーポン利用で10%OFF】TBC公式 送料無料 TBCエステチケット「プレシャスコース」(男女共通)| エステ券 ギフト お祝い プレゼント ご褒美 イベント 体験ギフト 景品 新年会 記念日 誕生日 結婚記念日 スパ 母の日 mother'sdayこれを付ければ痩せれるかなシックスパッド パワースーツ コアベルト SIXPAD Powersuit Core Belt トレーニング 腹筋 脇腹 背筋 筋トレ ジェルシート EMS ボディメイク ウエスト 長渕剛 シェイプアップ RT03ダイエットにはプロテイン 摂取が大事プロテイン タンパクオトメ【送料無料】プロテイン タンパクオトメ【送料無料】女性用 送料無料 国内生産 ホエイプロテインとソイプロテインをW配合。タンパク質と25種の美容成分、高タンパク低糖質。プロテイン 女性 プロテイン ダイエット 置き換えダイエット シェイカー 完全栄養食
2023.06.02
コメント(0)
大豆粉には以下のような効果があります:1. たんぱく質の補給: 大豆粉は豊富なたんぱく質を含んでいます。たんぱく質は体の細胞や筋肉の構築に重要であり、食事から適切な量を摂取することは健康的な体作りに役立ちます。2. 食物繊維の摂取: 大豆粉には食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維は腸内環境を改善し、便通を促進する効果があります。また、食物繊維は食事の満腹感を高めるため、ダイエットや血糖管理にも役立ちます。3. ミネラルの供給: 大豆粉はカルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛などのミネラルを含んでいます。これらのミネラルは骨の健康や免疫機能の維持に重要です。4. コレステロール管理: 大豆粉には飽和脂肪酸の代わりに不飽和脂肪酸が含まれています。不飽和脂肪酸は心血管の健康に良い影響を与え、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)の低下やHDLコレステロール(善玉コレステロール)の増加に寄与することが示されています。ただし、大豆粉を摂取する際には個々の体質や健康状態に合わせた適切な量を守ることが重要です。アレルギーや特定の疾患を持っている場合は、医師や栄養士のアドバイスを受けることをおすすめします。血糖値が気になる方の大豆粉100%の大豆粉パン料理名:大豆粉パン作者: tsuttanex■材料(4人分)大豆粉パンミックス(ソイコム株式会社) / 300gドライイースト / 5g水 / 160mlお好みでドライフルーツなど / ■レシピを考えた人のコメント大豆粉パン1個当たり(40~50g)の糖質は4~5gですので、糖尿病の方でも血糖値が上がらないので安心です。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.01
コメント(0)
大豆粉には以下のような効果があります:1. たんぱく質の補給: 大豆粉は豊富なたんぱく質を含んでいます。たんぱく質は体の細胞や筋肉の構築に重要であり、食事から適切な量を摂取することは健康的な体作りに役立ちます。2. 食物繊維の摂取: 大豆粉には食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維は腸内環境を改善し、便通を促進する効果があります。また、食物繊維は食事の満腹感を高めるため、ダイエットや血糖管理にも役立ちます。3. ミネラルの供給: 大豆粉はカルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛などのミネラルを含んでいます。これらのミネラルは骨の健康や免疫機能の維持に重要です。4. コレステロール管理: 大豆粉には飽和脂肪酸の代わりに不飽和脂肪酸が含まれています。不飽和脂肪酸は心血管の健康に良い影響を与え、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)の低下やHDLコレステロール(善玉コレステロール)の増加に寄与することが示されています。ただし、大豆粉を摂取する際には個々の体質や健康状態に合わせた適切な量を守ることが重要です。アレルギーや特定の疾患を持っている場合は、医師や栄養士のアドバイスを受けることをおすすめします。血糖値が気になる方の大豆粉100%の大豆粉パン料理名:大豆粉パン作者: tsuttanex■材料(4人分)大豆粉パンミックス(ソイコム株式会社) / 300gドライイースト / 5g水 / 160mlお好みでドライフルーツなど / ■レシピを考えた人のコメント大豆粉パン1個当たり(40~50g)の糖質は4~5gですので、糖尿病の方でも血糖値が上がらないので安心です。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.06.01
コメント(0)
おからと豆腐のしっとりケーキ♥低糖質バレンタインに作者: kikiれしぴ■材料(18×8cm型人分)充填豆腐 ※水切り不要 / 1パック(150g)卵 / 1個牛乳(豆乳でもOK) / 大さじ2(30ml)砂糖 / 大さじ3強(30g)バニラオイル / 数滴小麦粉 ※純ココア粉と混ぜておく / 40g(大さじ4.5程度)純ココア粉 / 大さじ3〜4(約20g)生おから / 60gブラックチョコレート(刻む) / 3粒(約14g)飾り用のドライいちじく、純ココア粉、粉糖 / 少々■レシピを考えた人のコメントグルグル混ぜたらトースターで焼くだけ簡単!豆腐の効果で油不使用でもしっとり&おからも入ってヘルシーなチョコケーキです。健康志向の方へのバレンタインにも♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…自己紹介主人公 ぽん子 70キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアンスイーツ大好きなので健康的なスイーツを作るにはを楽天レシピで学んでいます糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ料理名:糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ作者: 低糖工房■材料(3人分)糖質オフホワイトチョコ【低糖工房】 / 100gクリームチーズ / 120g植物油クリーム / 50ccプレーンヨーグルト / 30gレモン汁 / 15cc粉ゼラチン / 3g水 / 大さじ1低糖質豆乳クッキー【低糖工房】 / 27g無塩バター / 9gピスタチオ / 6gレモンの皮 / 3g■レシピを考えた人のコメント甘いホワイトチョコと爽やかなレモンの組み合わせが美味しいチーズケーキ!つるんとした表面が美しく、写真映えも抜群です♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…【低糖質】しっとりガトーショコラ風♪料理名:ガトーショコラ作者: 低糖質マニアayako■材料(2~3人分)おからパウダー微粒粉 / 40gエリスリトール / 50g無糖ココアパウダー / 15g卵 / 一個無調整豆乳 / 160ccサイリウム(あれば) / 4g■レシピを考えた人のコメントチョコ、生クリ、バター不使用のしっとり低糖質ガトーショコラ風です!ダイエットや糖質制限中にオススメのスイーツです!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…カロリー&甘さ控えめ☆レモン風味ケーキ♡料理名:甘さ&カロリー控えめ♡レモン風味ケーキ☆作者: うぱあ■材料(4~8人分)材料1(生地) / .薄力粉 / 80g砂糖 / 10gマーガリン(お好みの油でも可) / 10g卵 / 1個ベーキングパウダー(BP) / 3g水又は牛乳(豆乳などお好きな水分でも可) / 45cc材料2(グレーズ) / .粉糖 / 20g水 / 5gレモン果汁(レモンジュースでも可) / 大さじ1程度■レシピを考えた人のコメント油分と生地の甘さ控えめ(*^^*)混ぜるだけで簡単&お手軽時短レシピです☆カロリー 1切 78kcal程度(8等分にした場合)全量で628kcal程度詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…低糖質!おからパウダーで濃厚チョコブラウニー料理名:低糖質な豆腐チョコブラウニー作者: ゆうちゃん(*'ω'*)■材料(4人分)絹豆腐 / 400g豆乳 / 100cc純ココア / 40gおからパウダー / 25g卵 / 2個バターorマーガリン / 40gパルスイート / 20g生クリーム / 200cc■レシピを考えた人のコメント低糖質ダイエット中なので、小麦粉なしのチョコレートブラウニー!1本で糖質10gくらい。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.06.01
コメント(0)
おからと豆腐のしっとりケーキ♥低糖質バレンタインに作者: kikiれしぴ■材料(18×8cm型人分)充填豆腐 ※水切り不要 / 1パック(150g)卵 / 1個牛乳(豆乳でもOK) / 大さじ2(30ml)砂糖 / 大さじ3強(30g)バニラオイル / 数滴小麦粉 ※純ココア粉と混ぜておく / 40g(大さじ4.5程度)純ココア粉 / 大さじ3〜4(約20g)生おから / 60gブラックチョコレート(刻む) / 3粒(約14g)飾り用のドライいちじく、純ココア粉、粉糖 / 少々■レシピを考えた人のコメントグルグル混ぜたらトースターで焼くだけ簡単!豆腐の効果で油不使用でもしっとり&おからも入ってヘルシーなチョコケーキです。健康志向の方へのバレンタインにも♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…自己紹介主人公 ぽん子 70キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアンスイーツ大好きなので健康的なスイーツを作るにはを楽天レシピで学んでいます糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ料理名:糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ作者: 低糖工房■材料(3人分)糖質オフホワイトチョコ【低糖工房】 / 100gクリームチーズ / 120g植物油クリーム / 50ccプレーンヨーグルト / 30gレモン汁 / 15cc粉ゼラチン / 3g水 / 大さじ1低糖質豆乳クッキー【低糖工房】 / 27g無塩バター / 9gピスタチオ / 6gレモンの皮 / 3g■レシピを考えた人のコメント甘いホワイトチョコと爽やかなレモンの組み合わせが美味しいチーズケーキ!つるんとした表面が美しく、写真映えも抜群です♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…【低糖質】しっとりガトーショコラ風♪料理名:ガトーショコラ作者: 低糖質マニアayako■材料(2~3人分)おからパウダー微粒粉 / 40gエリスリトール / 50g無糖ココアパウダー / 15g卵 / 一個無調整豆乳 / 160ccサイリウム(あれば) / 4g■レシピを考えた人のコメントチョコ、生クリ、バター不使用のしっとり低糖質ガトーショコラ風です!ダイエットや糖質制限中にオススメのスイーツです!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…カロリー&甘さ控えめ☆レモン風味ケーキ♡料理名:甘さ&カロリー控えめ♡レモン風味ケーキ☆作者: うぱあ■材料(4~8人分)材料1(生地) / .薄力粉 / 80g砂糖 / 10gマーガリン(お好みの油でも可) / 10g卵 / 1個ベーキングパウダー(BP) / 3g水又は牛乳(豆乳などお好きな水分でも可) / 45cc材料2(グレーズ) / .粉糖 / 20g水 / 5gレモン果汁(レモンジュースでも可) / 大さじ1程度■レシピを考えた人のコメント油分と生地の甘さ控えめ(*^^*)混ぜるだけで簡単&お手軽時短レシピです☆カロリー 1切 78kcal程度(8等分にした場合)全量で628kcal程度詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…低糖質!おからパウダーで濃厚チョコブラウニー料理名:低糖質な豆腐チョコブラウニー作者: ゆうちゃん(*'ω'*)■材料(4人分)絹豆腐 / 400g豆乳 / 100cc純ココア / 40gおからパウダー / 25g卵 / 2個バターorマーガリン / 40gパルスイート / 20g生クリーム / 200cc■レシピを考えた人のコメント低糖質ダイエット中なので、小麦粉なしのチョコレートブラウニー!1本で糖質10gくらい。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.06.01
コメント(0)
かわいいハートの歌ですね。(歌い出し)かわいいハートが 踊りだすよ恋の魔法で みんなを包むピンク色の羽が 優しさを運んでくる愛と喜び 溢れるこの場所へ(サビ)ハートが跳ねる 愛のリズムで笑顔が広がる この場所でかわいいハートが みんなをつなぐ愛の歌が響く ずっとずっと(間奏)かわいいハートが 踊りだすよ恋の魔法で みんなを包むピンク色の羽が 優しさを運んでくる愛と喜び 溢れるこの場所へ。
2023.06.01
コメント(0)
「名探偵コナン」は、青山剛昌によって創作された人気の漫画およびアニメシリーズです。物語は、高校生探偵の工藤新一が組織によって薬物を飲まされ、幼児の姿になってしまった後の彼の活躍を描いています。主人公の工藤新一は、小さな体になりながらも名探偵として事件を解決し、組織の正体を追い求めるストーリーが展開されます。彼は江戸川コナンと名乗り、小さな探偵団のメンバーや警察と協力しながら難解な事件を解決していきます。「名探偵コナン」は、長期にわたってシリーズが続いており、数多くのエピソードやキャラクターが登場します。推理や謎解きが中心のストーリー展開と、キャラクターたちの成長や人間関係の描写が魅力とされています。また、劇場版の映画作品も定期的に公開され、ファンにとっては待ち遠しいイベントとなっています。「名探偵コナン」は犯罪や推理がテーマの作品であり、幅広い年齢層に人気があります。
2023.06.01
コメント(0)
【大麦と果実のソイキューブ】 小麦粉不使用でとってもヘルシー♪食物繊維たっぷりで満腹感ばっちり&お腹スッキリ! ヘルシー ダイエット スイーツ ビードットラボ ビーラボ B.LABO 蒲屋忠兵衛商店ダイエット中でもスイーツを楽しむ方法はあります。いくつかのアイデアをご紹介します。1. フルーツを活用する: ダイエット中は、自然な甘さを持つフルーツを選ぶことがおすすめです。例えば、イチゴ、ブルーベリー、メロンなどをシンプルに食べるだけでも美味しいスイートスナックになります。2. 低カロリースイーツを探す: 低カロリーの代替品やスイーツも市場には多く出回っています。例えば、ステビアやエリスリトールを使用した低カロリーのチョコレートやアイスクリームなどがあります。3. 自家製スイーツを作る: 自宅でスイーツを作ることで、食材や糖分の量をコントロールすることができます。代替甘味料を使用したり、小麦粉の代わりにオートミールやアーモンド粉を使ったりするなどの工夫ができます。4. 適量を楽しむ: スイーツを完全に断つのではなく、適度な量を楽しむことも重要です。小さなサイズのスイーツや1つだけを選ぶなど、摂取カロリーをコントロールしながら楽しむ方法があります。ただし、個々のダイエット目標や健康状態に合わせて、スイーツの摂取量や種類を調整することが大切です。栄養士や医師と相談しながら、バランスの取れた食事プランを作ることをおすすめします。
2023.06.01
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げようぽん太の歌ぽん太、ポメラニアンの歌を作りますね。以下はぽん太のかわいさや陽気な性格を歌った歌詞です。(イントロ)♪ ぽんぽんぽん 天使のような笑顔♪ ぽん太、ポメラニアンの魅力にメロディ(サビ)♪ ぽんぽんぽん ぽん太ちゃん♪ ふわふわの毛並み、まるいお目め♪ いつもそばにいてくれる、最高の友達♪ ぽんぽんぽん ぽん太ちゃん(間奏)♪ ラララ ラララ ラララ(サビ)♪ お散歩大好き、元気いっぱい♪ 小さな体で大きなパワー♪ ひとつひとつの瞬間が宝物♪ ぽん太ちゃん、心を癒す存在(間奏)♪ ラララ ラララ ラララ(サビ)♪ ぽんぽんぽん ぽん太ちゃん♪ 愛らしい姿に心が踊る♪ 楽しい時間を一緒に過ごそう♪ ぽんぽんぽん ぽん太ちゃん(間奏)♪ ラララ ラララ ラララ(サビ)♪ ぽんぽんぽん ぽん太ちゃん♪ 愛情と忠誠心溢れる君が♪ ずっと心の中に特別な場所を持つ♪ ぽんぽんぽん ぽん太ちゃん(アウトロ)♪ ぽんぽんぽん 天使のような笑顔♪ ぽん太、ポメラニアンの魅力にメロディこの歌は、ぽん太ちゃん、ポメラニアンの可愛さや陽気な性格を歌ったものです。ふわふわの毛並みやまるいお目め、そしていつもそばにいてくれる最高の友達として、ぽん太ちゃんの存在が愛されることを歌っています。お散歩が大好きで元気いっぱいなぽん太ちゃんと一緒に過ごす時間は宝物であり、心を癒してくれます。ぽん太ちゃんの愛らしい姿に心が踊り、特別な場所を心の中に持つ存在です。ぽんぽんぽん、ぽ
2023.06.01
コメント(0)
UFOがやってきた時の歌を作りますね。以下はUFOの訪れについてのワクワクする歌詞です。(イントロ)♪ ワオー!UFOがやってきた!♪ パラパラパラパラ パララパラパラ(サビ)♪ UFOが舞い降りた 輝く宇宙船♪ ミステリアスな未知の世界に連れて行って♪ 光り輝く宇宙人 友達になろう♪ ワクワク感で胸が膨らむ冒険の始まり(間奏)♪ パラパラパラパラ パララパラパラ(サビ)♪ 煌めく星空を見上げ 宇宙の神秘を感じて♪ 宇宙人との会話は言葉じゃなくても通じる♪ 不思議な力と笑顔が広がる UFOの旅♪ パラレルワールドへの扉が開く(間奏)♪ パラパラパラパラ パララパラパラ(サビ)♪ UFOがやってきた 心躍る瞬間♪ 未知なる冒険へのドアが開かれる♪ ワンダフルな出会い 遥かな宇宙へ♪ 夢と希望が満ちるUFOの旅(アウトロ)♪ パラパラパラパラ パララパラパラ♪ ワオー!UFOがやってきた!UFOの訪れはワクワクする冒険の始まりです。宇宙船や宇宙人との出会い、宇宙の神秘を感じる旅に思いを馳せながら、心躍る歌をお届けしました。UFOがやってきた時は、新たな夢と希望が満ち溢れる冒険の始まりです!
2023.05.31
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 55キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめ子育ては楽しみながら行うことができる活動です。以下にいくつかの子育ての楽しい技やアイデアをご紹介します。1. 絵本の読み聞かせ: 子供と一緒に絵本を選んで読み聞かせる時間は楽しい体験です。声色や表情を変えながら物語を演じたり、絵本の中のキャラクターになりきってみたりすると、子供も楽しみながら想像力や言語能力が発展します。2. 手作り工作やクラフト: 紙や段ボール、色鉛筆やクレヨンなどを使って一緒に工作やクラフトを楽しむことができます。折り紙や簡単な手作りおもちゃ、模造紙で絵を描いたりすると、子供の創造力や手先の発達にも役立ちます。3. 音楽や歌の時間: 子供と一緒に楽器を演奏したり、歌を歌ったりする時間を作ることも楽しいです。リズムを刻んだり、手拍子や体を動かしながら音楽に合わせて遊ぶことで、子供の音楽的な感覚や協調性が育まれます。4. 自然と触れ合う: 近くの公園や自然の中で子供と遊ぶことは楽しみながら学びの場にもなります。お散歩や虫探し、花や葉っぱを観察したり、四季の移り変わりを感じることで子供の好奇心や環境への関心が深まります。5. ファミリーゲームやパズル: 家族みんなでボードゲームやカードゲーム、パズルを楽しむ時間も子育ての楽しい一環です。協力したり競ったりしながら遊ぶことで、コミュニケーションや問題解決能力が育まれます。子育ては時に大変なこともありますが、楽しみながら子供と過ごすことで特別な絆が深まります。日常の中で楽しみや遊びを取り入れながら子供との時間を大切にしてください。バンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]楽しい歌母の愛は深くて温かいいつも優しく包んでくれる困った時には手を差し伸べ私の心に勇気を与えてくれるお母さん、お母さん尽きることない愛情をありがとういつもそばにいてくれて私を支えてくれる存在幼い頃から見守ってくれて私の成長を喜んでくれた涙も笑顔も共に分かち合い困難を乗り越える力をくれたお母さん、お母さん一生の感謝を込めて歌おうあなたの存在は私の宝愛と温もりで包まれている時に厳しく叱ってくれたり時には優しく抱きしめてくれるいつも私を信じてくれる最高の母であることを誇りに思うお母さん、お母さんあなたの笑顔が私の元気源いつまでも一緒に笑っていたい永遠に愛されるお母さんへお母さんの愛は深くて温かい私の心にずっと輝き続けるありがとう、お母さんあなたと共に歩む喜びを感じる子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響きハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.05.31
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 70キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめバンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育てのうた子育て日記の歌をお届けします!子育ての喜びと成長を歌に込めてください。(サビ)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Verse 1)朝日が昇るその瞬間小さな手を握り目覚める毎日の成長を綴っていく子育ての奇跡に感謝を込めて(Chorus)子育て日記、大切な記録一瞬一瞬が宝物の証笑い声と涙が交錯して子育て日記、心に刻まれる(Verse 2)はじめての一歩、初めての言葉驚きと感動が重なる日々悩みや苦しみも手を取り合い家族の絆が深まっていく(Chorus)子育て日記、成長の軌跡一つ一つが宝物の形愛情と導きの証しとなる子育て日記、心に灯る光(Bridge)時が経っても忘れないで子供たちの成長を記録しよう笑顔や夢、苦労や努力すべてが子育ての尊さを教えてくれる(Chorus)子育て日記、宝物の詩愛と思い出が詰まったページ子供たちの笑顔が輝く子育て日記、心に残る歌(Outro)子育ての歌を歌いながら子育ての喜びを分かち合おう子供たちの成長と愛に満ちて子育て日記、心に響くメロディ楽しい歌楽しい歌をお届けします!心躍る楽しさを感じてください。(サビ)楽しく歌おう笑顔で踊ろう喜びが広がる楽しい歌の響き(Verse 1)ハッピーなリズムで手を叩こうみんなで一緒に声を合わせよう心軽やかに楽しく歌おう世界中に広がる幸せの饗宴(Chorus)楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる(Verse 2)手を振ってリズムに合わせて足を踏み鳴らして一緒に歩こう友達や家族と共に楽しむ喜びと笑いの瞬間を刻もう(Chorus)楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる(Bridge)悲しいことや辛いこともあるけれど楽しい歌が癒しを運んでくれる一緒に歌って笑い合えば明日への希望が輝くように(Chorus)楽しい歌が奏でるメロディ笑顔が溢れるステージの上で心揺さぶられる楽しさを感じて楽しい歌が心を踊らせる(Outro)楽しい歌を歌いながら幸せな時間を過ごしましょう心に響く楽しさを分かち合い楽しい歌で世界を繋げよう
2023.05.31
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 60キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ダンスマックスの歌をお届けします!お楽しみください。(サビ)ダンスマックス、全力で踊ろうリズムに合わせて飛び跳ねよう音楽に身を委ねて楽しもうダンスマックス、心躍るダンス(Verse 1)ステップを刻んで動き出そう身体を揺らしてリズムに乗ろう自由な感覚で表現しようみんなで一緒に踊り明かそう(Chorus)ダンスマックス、思い切り踊ろうみんなの笑顔が輝くステージ音楽の魔法に魅せられてダンスマックス、心躍るダンス(Verse 2)手を繋いで輪を作ろう一緒に踊って一体感を感じようエネルギーがみなぎっていくダンスフロアは熱くなるよ(Chorus)ダンスマックス、リズムに身を任せてみんなと一緒に盛り上がろう自分の個性を輝かせながらダンスマックス、心躍るダンス(Bridge)音楽の鼓動に合わせて自分自身を解放して踊ろう誰もが輝くダンスの瞬間一緒に作り上げよう(Chorus)ダンスマックス、全力で踊ろうリズムに合わせて飛び跳ねよう音楽に身を委ねて楽しもうダンスマックス、心躍るダンス(Outro)ダンスの魅力を感じながら一緒に歌いましょうみんなで踊るダンスの喜び心と体が一つになる瞬間ダンスマックス、踊りましょう!NHKまる得マガジン::メリハリボディーをつくる ベリーダンス・エクササイズ [ MAKI ]ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアンジャニーズや楽しい映画が好きですいろんな音楽や映画に出会えるのが楽しみです【楽天ブックス限定先着特典】カムパネルラ(初回限定盤)【Blu-ray】(アクリルキーホルダー) [ Ado ]Ado 1st LIVE Blu-ray & DVD『カムパネルラ』発売!2022年8月11日に開催された伝説のさいたまスーパーアリーナ公演を全曲完全収録したAdo初のライブ映像作品!大ヒット曲「うっせぇわ」「踊」「新時代」の他、彼女が愛してやまないボカロ曲「ダーリンダンス」「ザネリ」の“歌ってみた”など、全24曲を収録。初回限定盤は三方背ハードカバーケース、ライブフォトブック60P、ポスター(B4)、ステッカーという豪華な構成。そして、初回限定盤(Blu-ray、DVD)には、Adoのスペシャル副音声を収録。★封入のシリアルナンバーを使用してライブチケットやグッズが当たる応募抽選も実施。(シリアルナンバーは全形態初回プレス分のみ封入)収録タイトル:夜のピエロラッキー・ブルートラブカ?ドメスティックでバイオレンス逆光私は最強レディメイド阿修羅ちゃん金木犀花火会いたくて過学習ダーリンダンスFREEDOMシカバネーゼ永遠のあくる日ギラギラマザーランドザネリ心という名の不可解<アンコール>新時代罪と罰うっせぇわ踊Mr.5 (初回限定盤A 2CD+DVD) (特典なし) [ King & Prince ]King & Prince初のベストアルバム!!全形態DISC1にはデビューシングル「シンデレラガール 」から12thシングル「Life goes on / We are young」までの全シングル表題曲16曲と、ベストアルバムのために新たに制作した新曲1曲も収録!そして、初回限定盤A/BのDISC2には、これまでの全リリース楽曲のシングル表題曲とアルバムリード曲以外の中から、King & Princeが2つのテーマ「SWEET & MEMORIES」「COOL & GROOVIN'」に沿ってセレクトした楽曲を各10曲収録。通常盤のDISC2には、これまでリリースした全アルバムのリード曲5曲を収録。BEST ALBUMに相応しい、King & PrinceとKing & Prince を愛してくれている皆さまで作られた超大ボリュームな作品!収録曲曲目タイトル:【CD】DISC1 ※全形態共通01. シンデレラガール02. Memorial03. 君を待ってる04. koi-wazurai05. Mazy Night06. I promise07. Magic Touch08. Beating Hearts09. 恋降る月夜に君想ふ10. Lovin' you11. 踊るように人生を。12. TraceTrace13. ツキヨミ14. 彩り15. Life goes on16. We are young17. Beautiful Flower (新曲)【楽天ブックス限定グッズ】シン・ウルトラマン Blu-ray 特別版 4K Ultra HD Blu-ray 同梱4枚組【4K ULTRA HD】(ステンレスマグカップ) [ 斎藤工 ]ストーリー次々と巨大不明生物【禍威獣(カイジュウ)】があらわれ、その存在が日常となった日本。通常兵器は全く役に立たず、限界を迎える日本政府は、禍威獣対策のスペシャリストを集結し、【禍威獣特設対策室】通称【禍特対(カトクタイ)】を設立。班長・田村君男(西島秀俊)、作戦立案担当官・神永新二(斎藤工)、非粒子物理学者・滝明久(有岡大貴)、汎用生物学者・船縁由美(早見あかり)が選ばれ、任務に当たっていた。禍威獣の危機がせまる中、大気圏外から突如あらわれた銀色の巨人。禍特対には、巨人対策のために分析官・浅見弘子(長澤まさみ)が新たに配属され、神永とバディを組むことに。浅見による報告書に書かれていたのは・・・【ウルトラマン(仮称)、正体不明】。<キャスト>斎藤 工 長澤まさみ 有岡大貴 早見あかり 田中哲司 / 西島秀俊山本耕史 岩松 了 嶋田久作 益岡 徹 長塚圭史 山崎 一 和田聰宏
2023.05.31
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 60キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめバンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]子育ての歌子育ての歌をお届けします!子育て中の方々に捧げます。(サビ)子育て、子育て愛と温かさが溢れる時間夢や希望を育む旅路で子育て、子育て(Verse 1)小さな手を握って歩く笑顔で明日を迎える愛情と優しさで包み込んで子供たちの成長を見守る(Chorus)子育て、子育て辛い時も笑顔で乗り越えて家族の絆を深めながら子育て、子育て(Verse 2)眠れない夜も慰め合い喜びや悩みを分かち合う一緒に学び成長していく子供たちとの貴重な時間(Chorus)子育て、子育て一人ではないことを忘れずに助け合いの輪が広がって子育て、子育て(Bridge)子供たちの笑顔が未来への希望を運ぶ親の愛と導きで幸せな人生を育んでいく(Chorus)子育て、子育てたくさんの喜びが待っている愛と忍耐の力で育てて子育て、子育て(Outro)子育ての歌を歌いながら愛と温かさを注いでいこう子供たちと共に歩む旅路で家族の絆を深めていこう子育て、子育て
2023.05.31
コメント(0)
トースト☆チョコバナナトースト♪料理名:トースト☆チョコバナナトースト♪作者: cappuccio1124■材料(1人分)食パン / 1枚バナナ / 小2本バター(マーガリン) / 少々グラニュー糖 / 少々チョコシロップ / 少々粉糖 / 少々ミント(お好みで) / 少々■レシピを考えた人のコメントみんな大好きチョコバナナ❤たまには甘~い朝食も食べたいですね(´∀`*)乗せて焼くだけなので簡単です。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…バナナの効果を歌お楽しみください。(サビ)バナナ、バナナ元気をくれる黄色い果実栄養たっぷり詰まっていてバナナ、バナナ(Verse 1)朝食に食べるとエネルギービタミンBで心強くなるカリウムが筋肉をサポートバナナは健康の味方さ(Chorus)バナナ、バナナ美味しく食べて元気になろう食物繊維が腸を整えバナナ、バナナ(Verse 2)疲れた時にも手軽に食べて糖分とビタミンでリフレッシュストレスを癒し気分を上げてバナナは心のオアシス(Chorus)バナナ、バナナ健康と笑顔を運んでくれる美肌効果も期待できてバナナ、バナナ(Bridge)手に持った黄色い笑顔元気と活力を届けるバナナの魅力広がる健康と幸福のシンボルさ(Chorus)バナナ、バナナスポーツや運動のお供にもビタミンCで免疫力アップバナナ、バナナ(Outro)バナナの効果を感じながら一緒に歌いましょう元気いっぱいのバナナ健康な毎日に彩りを添えてバナナ、バナナトーストの歌をお届けします!お楽しみください。(サビ)トースト、トースト美味しさが広がる朝の味サクサクの食感に幸せをトースト、トースト(Verse 1)パンをスライスしてトースターへ軽く焼いて香ばしさを引き出すバターやジャムで彩りを添え朝食のテーブルに愛を添える(Chorus)トースト、トーストパリッとした食感がたまらない焼きたての香りに心躍るトースト、トースト(Verse 2)朝日の光を浴びながらトーストと一緒にコーヒーを飲む一口食べると幸せ溢れて新しい一日へのエネルギーとなる(Chorus)トースト、トースト一日の始まりに欠かせないさっくりした食べごたえがあってトースト、トースト(Bridge)トッピングは自由自在アボカドやチーズ、ハムも合わせてお好みで楽しむトースト食べる人の個性が光る(Chorus)トースト、トースト食卓を彩る朝の主役家族や友達と一緒に分かち合いトースト、トースト(Outro)朝の光に照らされながら一緒に歌いましょうトーストの美味しさに感謝を込めて美味しい朝を迎えましょうトースト、トースト自己紹介主人公 ぽん子 70キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアンスイーツ大好きなので健康的なスイーツを作るにはを楽天レシピで学んでいます糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ料理名:糖質オフホワイトチョコレモンチーズケーキ作者: 低糖工房■材料(3人分)糖質オフホワイトチョコ【低糖工房】 / 100gクリームチーズ / 120g植物油クリーム / 50ccプレーンヨーグルト / 30gレモン汁 / 15cc粉ゼラチン / 3g水 / 大さじ1低糖質豆乳クッキー【低糖工房】 / 27g無塩バター / 9gピスタチオ / 6gレモンの皮 / 3g■レシピを考えた人のコメント甘いホワイトチョコと爽やかなレモンの組み合わせが美味しいチーズケーキ!つるんとした表面が美しく、写真映えも抜群です♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…【低糖質】しっとりガトーショコラ風♪料理名:ガトーショコラ作者: 低糖質マニアayako■材料(2~3人分)おからパウダー微粒粉 / 40gエリスリトール / 50g無糖ココアパウダー / 15g卵 / 一個無調整豆乳 / 160ccサイリウム(あれば) / 4g■レシピを考えた人のコメントチョコ、生クリ、バター不使用のしっとり低糖質ガトーショコラ風です!ダイエットや糖質制限中にオススメのスイーツです!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…カロリー&甘さ控えめ☆レモン風味ケーキ♡料理名:甘さ&カロリー控えめ♡レモン風味ケーキ☆作者: うぱあ■材料(4~8人分)材料1(生地) / .薄力粉 / 80g砂糖 / 10gマーガリン(お好みの油でも可) / 10g卵 / 1個ベーキングパウダー(BP) / 3g水又は牛乳(豆乳などお好きな水分でも可) / 45cc材料2(グレーズ) / .粉糖 / 20g水 / 5gレモン果汁(レモンジュースでも可) / 大さじ1程度■レシピを考えた人のコメント油分と生地の甘さ控えめ(*^^*)混ぜるだけで簡単&お手軽時短レシピです☆カロリー 1切 78kcal程度(8等分にした場合)全量で628kcal程度詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…低糖質!おからパウダーで濃厚チョコブラウニー料理名:低糖質な豆腐チョコブラウニー作者: ゆうちゃん(*'ω'*)■材料(4人分)絹豆腐 / 400g豆乳 / 100cc純ココア / 40gおからパウダー / 25g卵 / 2個バターorマーガリン / 40gパルスイート / 20g生クリーム / 200cc■レシピを考えた人のコメント低糖質ダイエット中なので、小麦粉なしのチョコレートブラウニー!1本で糖質10gくらい。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2023.05.30
コメント(0)
ハンバーグ作りの歌ですね!お楽しみください。(サビ)ハンバーグ、ハンバーグおいしい香りが広がる手作りの愛が詰まったハンバーグ、ハンバーグ(Verse 1)まずは材料を用意して挽肉に玉ねぎを混ぜてパン粉と卵も加えてしっかりと混ぜ合わせよう(Chorus)ハンバーグ、ハンバーグやさしい形に整えてフライパンでじっくり焼いてハンバーグ、ハンバーグ(Verse 2)香ばしさが広がるフライパンハンバーグがこんがり焼けたらトマトソースやデミグラスソース添えていただきましょう(Chorus)ハンバーグ、ハンバーグジューシーなおいしさに舌鼓みんなで笑顔で囲んでハンバーグ、ハンバーグ(Bridge)アツアツのハンバーグ幸せな食卓の主役家族や友達と一緒においしさを分かち合おう(Chorus)ハンバーグ、ハンバーグ幸せの味が広がる愛情たっぷりの手作りハンバーグ、ハンバーグ(Outro)ハンバーグ作りの歌を楽しんで聴いてくれてありがとうみんなでおいしい料理を作りましょう、ハンバーグで盛り上がろうハンバーグの歌ハンバーグの歌を作りますね。以下はハンバーグについてのおいしい歌詞です。(イントロ)♪ パンパンパンパン パンパンパンパン♪ ハンバーグの香り 漂うキッチン(サビ)♪ ジューシーなハンバーグ 揚げ焼きの魔法♪ おいしさ広がるプレートの上♪ お肉の旨みと香りに魅了されて♪ ハンバーグ ハンバーグ みんなで召し上がれ(間奏)♪ パンパンパンパン パンパンパンパン(サビ)♪ ソースのトッピングがアクセントになる♪ デミグラスやトマトソースで味わう♪ ふわふわ半熟目玉焼きとの相性もバツグン♪ ハンバーグ ハンバーグ 満足のいく味わい(間奏)♪ パンパンパンパン パンパンパンパン(サビ)♪ 家族や友達とワイワイ楽しい食卓♪ ハンバーグパーティーで笑顔が広がる♪ おいしいお肉の魔法がここにある♪ ハンバーグ ハンバーグ お腹いっぱい食べよう(アウトロ)♪ パンパンパンパン パンパンパンパンハンバーグの香りが広がるキッチンで、ジューシーでおいしいハンバーグを楽しむ歌です。ソースやトッピングのバリエーションや家族や友達との楽しい食事の場を思い浮かべながら、お腹いっぱいハンバーグを楽しみましょう!
2023.05.30
コメント(0)
美しい花が咲く庭で美しい風が吹く世界で美しい瞬間を切り取り美しい響きが響く場所で美しい景色に感動し美しい音楽に酔いしれ美しい言葉で心を綴り美しい出会いに心躍る美しさには多様な姿がある自然の営みや人の心に美しさは宿り続けている私たちに感動を与えてくれる美しい笑顔が溢れる世界で美しい愛が結ばれる瞬間で美しい夢を描き続けて美しい未来を追い求めよう美美美美美美い美しさに溢れた響き心に響く美しいメロディー美しい世界を紡いでいこう
2023.05.30
コメント(0)
わっしょい!わっしょい!踊る心躍らせて手を振り上げて楽しさを分かち合おうみんなで一緒に笑顔で盛り上がろう騒ぎましょう思い切り楽しもうわっしょい!わっしょい!心軽やかに飛び跳ねて喜びを共有しよう輪になって手を繋ごう音楽のリズムに合わせて踊り明かそう今宵は笑い声響かせて思い出を作ろうわっしょい!わっしょい!一緒に歌おう大合唱夢と希望を抱きしめて明日へと続く道を歩もう思い出いっぱいの時間心に刻んでいこうわっしょい!わっしょい!楽しさ溢れる人生謳おう
2023.05.30
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 70キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめバンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]ここに一つ、ワクワクする歌を作ります!エネルギッシュなメロディと楽しい歌詞で、ワクワク感をお届けします。さあ、一緒に楽しんでください!(Verse 1)朝日が昇る 新しい一日ドキドキが止まらない 前進するステップワクワク胸を躍らせて冒険へと飛び出そう(Chorus)ワクワクする この瞬間を全身で感じて 興奮が広がる夢中になる この歌と共に自由な気持ちで踊ろう(Verse 2)広がる世界に 羽ばたくように未知なる場所へ 勇気を胸に進もう仲間と手を取り合って限界を超えていこう(Chorus)ワクワクする この瞬間を全身で感じて 興奮が広がる夢中になる この歌と共に自由な気持ちで踊ろう(Bridge)心に秘めた 夢と希望輝く未来へ 踏み出すステップワクワクが止まらないこの瞬間を掴もう(Chorus)ワクワクする この瞬間を全身で感じて 興奮が広がる夢中になる この歌と共に自由な気持ちで踊ろうこちらがワクワクする歌です!エネルギッシュなメロディと楽しい歌詞で、ワクワク感を味わっていただけ
2023.05.30
コメント(0)
飛び出せ、未知へと勇気を胸に抱いて広がる世界へと踏み出そう自由な翼広げて夢を追いかける旅へ限界を超えて 飛び出せ高く高く舞い上がれ空の彼方へと思い切り羽ばたこう冒険の扉開いて新たな世界へ未知なる挑戦を受けよう躊躇せずに一歩踏み出して広がる景色を見つけよう自分自身を信じて飛び出せ自由な魂で 飛び出せ飛び出せ、勇気を持って運命を切り拓く旅へ限りない可能性を求めて一度きりの人生だから思い切り生き抜こう夢中になって 飛び出せ大地を駆け巡れば新たな世界へ自分だけの軌跡を刻もう絶えず進むことで見える景色挑戦の連続で磨かれる自分自身を信じて飛び出せ自由な魂で 飛び出せ飛び出せ、限界を越えて勇気と情熱を抱いて未来へ向かって飛び出そう夢を追いかけて飛び出せ大空に舞い上がれ自分自身を信じて飛び出せ自由な魂で 飛び出せ
2023.05.30
コメント(0)
あああーん、大きな声であああーん心から歌おう、喜びに満ちて悲しみも吹き飛ばす、あああーん笑顔広げて 心を解放して世界中に届けよう あああーんさあ、一緒に歌おう あああーん喜びと希望を込めて困難も乗り越えて 前へ進もうあああーん、あああーん、あああーんみんなで手を取り合って あああーん絆を深めながら 歩みを進めよう明日への道 輝きを求めてあああーん、あああーん、あああーん喜びと感謝を胸に抱いて あああーん愛と平和を広めるために一つになって 夢を追いかけようあああーん、あああーん、あああーんあああーん、大切な想いを込めて誰もが幸せになるようにこの歌が広がり 響き合おうあああーん、あああーん、あああーん
2023.05.30
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 70キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアン子育ておすすめバンダイ ころがスイッチドラえもん ワープキットバンダイ|BANDAI ドラえもん ころがスイッチドラえもん ワープキット鬼滅の刃 キメツ学園! 全集中ドリル 炎の呼吸編 (鬼滅の刃 キメツ学園!全集中ドリル) [ 吾峠 呼世晴 ]ハーブティーはさまざまな種類があり、それぞれに異なる効果があります。以下に一部代表的なハーブティーの効果をいくつかご紹介しますが、個々の体質や健康状態によって効果や効能は異なる場合がありますので、注意が必要です。1. カモミールティー: カモミールはリラックスやストレス緩和の効果があり、心身のリラックスをサポートすることが知られています。不眠症や消化不良の緩和にも役立つことがあります。2. ペパーミントティー: ペパーミントには消化促進や胃腸の不快感緩和の効果があります。食欲増進や気分の爽快感も与えてくれます。3. レモンバームティー: レモンバームはリラックス効果や鎮静作用があり、不安や緊張を緩和することができます。また、消化を促進する効果もあります。4. ローズヒップティー: ローズヒップにはビタミンCが豊富に含まれており、免疫力の向上や風邪予防に役立つとされています。抗酸化作用もあり、美肌効果にも期待できます。5. ラベンダーティー: ラベンダーはリラックスや不眠症の改善に効果があります。穏やかな香りや鎮静作用により、リラックスした状態を促進することができます。これらの効果は一般的なものであり、ハーブティーは個人の好みや目的に合わせて選ぶことが大切です。また、ハーブティーを利用する際には、品質の良いハーブを選び、適切な抽出方法や飲用量を守ることも重要です。
2023.05.29
コメント(0)
肉の油にはいくつかの効果があります。1. 香りと風味の向上: 肉の油は料理に豊かな香りと風味を与えます。調理中に肉から出る油は、食材や調味料との相互作用によって独特の香りや味わいを生み出します。2. 調理効果の向上: 肉の油は調理において熱伝導性が高いため、料理を均一に加熱する効果があります。これにより、肉の表面を焼きつけることや、他の材料との調和を図ることができます。3. 食材の保湿: 肉の油は食材を保湿し、乾燥を防ぐ効果があります。調理中に油を加えることで、肉や野菜などの食材がよりジューシーで食べごたえのある仕上がりになります。ただし、肉の油は高脂肪な成分であるため、摂取量には注意が必要です。適度な量で使用することで料理の美味しさを引き出す一方で、過剰な摂取は健康に悪影響を及ぼす可能性があります。バランスの取れた食事を心がけることが重要です。
2023.05.29
コメント(0)
自己紹介主人公 ぽん子 70キロトン飼い犬 ポメラニアン名前はぽん太旦那 ぽん吉 80キロトン子供 ヒロポン 10歳主人公の母 ぽめ主人公の父 ぽん太郎旦那の母 でぶこ旦那の父 デブじ主人公 ぽん子平凡な主婦いつも家事に追われていますなかなか痩せないので半分あきらめてるとは言ってもおやつ大好き💕スイーツはもっとすき💕ダイエットしなくてはと焦ってる(^_^;)ぽん太は飼い犬かわいいポメラニアンダイエットしなくてはとダイエットに励んでいますおからで作るヘルシー満足メニューを検索しましたポメラニアンとの暮らしがもっと楽しくなる本改訂版 (ベネッセ・ムック いぬのきもちブックス いぬのきもち特別編集)エステ行きたーい【クーポン利用で10%OFF】TBC公式 送料無料【クーポン利用で10%OFF】TBC公式 送料無料 TBCエステチケット「プレシャスコース」(男女共通)| エステ券 ギフト お祝い プレゼント ご褒美 イベント 体験ギフト 景品 新年会 記念日 誕生日 結婚記念日 スパ 母の日 mother'sdayこれを付ければ痩せれるかなシックスパッド パワースーツ コアベルト SIXPAD Powersuit Core Belt トレーニング 腹筋 脇腹 背筋 筋トレ ジェルシート EMS ボディメイク ウエスト 長渕剛 シェイプアップ RT03ダイエットにはプロテイン 摂取が大事プロテイン タンパクオトメ【送料無料】プロテイン タンパクオトメ【送料無料】女性用 送料無料 国内生産 ホエイプロテインとソイプロテインをW配合。タンパク質と25種の美容成分、高タンパク低糖質。プロテイン 女性 プロテイン ダイエット 置き換えダイエット シェイカー 完全栄養食節約を目的としたレシピをいくつかご紹介します。これらのレシピは予算を抑えながらも栄養バランスを考えた料理です。1. 野菜炒め - 野菜(キャベツ、にんじん、ピーマンなど)を細切りにし、ごま油で炒めます。 - 醤油や塩、胡椒などで味付けし、ご飯と一緒に食べるとヘルシーで満足感のある一品です。2. オムレツ - 卵を泡立て、塩やこしょうで味付けします。 - 野菜(玉ねぎ、トマト、ピーマンなど)や冷蔵庫にある余りもの(ハムやチーズなど)を刻んで加えます。 - フライパンで焼きながら半熟に仕上げ、好みでケチャップやソースをかけて楽しんでください。3. 豆腐ハンバーグ - 豆腐と挽き肉(合い挽き肉や鶏ひき肉)を混ぜ合わせます。 - 塩、こしょう、パン粉、みじん切りの玉ねぎ、ねぎなどを加えてよく混ぜ、ハンバーグの形に整えます。 - フライパンで焼き、お好みでソースやデミグラスソースをかけて召し上がれます。4. 野菜カレー - 野菜(ジャガイモ、にんじん、玉ねぎなど)を切り、フライパンで炒めます。 - カレールーを加え、水や野菜スープで溶かしながら煮込みます。 - ご飯と一緒に食べるか、パンやナンと合わせて楽しむことができます。これらは一部の例ですが、節約を意識したレシピですので、手軽に作れるものが多いです。余った食材や冷蔵庫にあるものを上手に活用しながら、おいしく経済的に料理を楽しんでください。節電に貢献するためのいくつかの方法をご紹介します:1. 照明を効率的に利用する:LED電球やエネルギー効率の高い照明器具に交換し、必要なときにのみ使用するようにしましょう。また、自然光を利用することも考慮してください。2. 電化製品の節電モードを利用する:テレビやコンピュータなどの電化製品には、節電モードが搭載されていることがあります。これらを活用して電力消費を抑えることができます。3. スタンバイモードを避ける:電化製品はスタンバイモードでも電力を消費します。使用しないときは完全に電源を切るか、電源タップのスイッチを切るようにしましょう。4. エアコンの効率的な使用:室温を適切に設定し、冷暖房の使用を最小限に抑えることが重要です。また、窓やドアの断熱対策を行うことで、エアコンの効率を向上させることもできます。5. 電力の無駄遣いを避ける:電気を使用する際には、無駄な消費を避けるように心がけましょう。例えば、不要な充電器をコンセントに差し込んだままにせず、充電が完了したら抜くようにします。6. 太陽光発電を検討する:自宅やビジネスに太陽光パネルを設置し、太陽のエネルギーを利用することで節電効果を得ることができます。これらの方法を実践することで、日常生活での電力消費を抑え、節電に貢献することができます。地球環境への配慮と共に、電気料金の節約にもつながります。
2023.05.29
コメント(0)
全15739件 (15739件中 251-300件目)