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はりーすーたく
8年間のイギリス生活を終え、北海道での暮らしを始めました 英国で感じた、自然にも人にも優しい生き方を大切に これからの人生をのんびり、明るく過ごしていきたいと思っています
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春のバラ初開花まと…
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萌芽月さん
色々考えさせられる New! nik-oさん
秋田竿燈まつり
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7usagiさん
明治大学博物館コレ…
コーデ0117さん
「線は、僕を描く」…
mamatamさん
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Calendar
May 2, 2012
カテゴリ： 森のどうぶつ
先日、オリンピックまであと１００日をきり
徐々にムードが高まってきたロンドンに出掛けてきました
ちょうどその日は、「ロンドンマラソン」の開催日
オリンピック聖火リレーの最高齢は、“１００歳のおばあちゃん”ですが
このマラソン大会では、なんと“１０１歳のおじいちゃん”が
７時間台で42.195キロを完走しました
イギリスのお年寄りパワーは、本当に素晴らしい！！！
マラソン大会のフォトより
運動と言えば、まだルーラのお腹が大きくなる前
“股関節”
“右腕”
“左腕”
短い手足を伸ばしながら、エクセサイズに励むルーラ
みんな日頃からしっかりトレーニングしているのですね
私も１０１歳のおじいちゃんやルーラに負けないよう
少しは体を動かさないと・・・
来年の「ロンドンマラソン」でも目指して
まずはストレッチから始めてみようかな（無理無理）
徐々にムードが高まってきたロンドンに出掛けてきました
ちょうどその日は、「ロンドンマラソン」の開催日
オリンピック聖火リレーの最高齢は、“１００歳のおばあちゃん”ですが
このマラソン大会では、なんと“１０１歳のおじいちゃん”が
７時間台で42.195キロを完走しました
イギリスのお年寄りパワーは、本当に素晴らしい！！！
マラソン大会のフォトより
運動と言えば、まだルーラのお腹が大きくなる前
“股関節”
“右腕”
“左腕”
短い手足を伸ばしながら、エクセサイズに励むルーラ
みんな日頃からしっかりトレーニングしているのですね
私も１０１歳のおじいちゃんやルーラに負けないよう
少しは体を動かさないと・・・
来年の「ロンドンマラソン」でも目指して
まずはストレッチから始めてみようかな（無理無理）
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久しぶりのジョージと、“ピカピカ～”逆転… Jul 14, 2014 コメント(8)
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タイトルを変えました♪ Jul 4, 2014 コメント(12)
はりーすーたくさん ﾟ*｡(ｏ'∀')b｡*ﾟこんにちは♪
ミモザ1885
さん
体調が良くなり
ブログ再開しました！
(o^―^o)ﾆｺ
イギリス、盛り上がってますね～
日本も色々な競技の
選考会があり
徐々に盛り上がってま～す！
(＠＾▽＾＠)ﾆｺｯ
ルーラちゃんの体操
すっごく可愛い～
私も毎日
ラジオ体操しようかしら～
ﾟ+｡ｩﾌﾌ(o-艸-o)ｩﾌﾌ｡+ﾟ (May 2, 2012 10:08:26 PM)
ブログ再開しました！
(o^―^o)ﾆｺ
イギリス、盛り上がってますね～
日本も色々な競技の
選考会があり
徐々に盛り上がってま～す！
(＠＾▽＾＠)ﾆｺｯ
ルーラちゃんの体操
すっごく可愛い～
私も毎日
ラジオ体操しようかしら～
ﾟ+｡ｩﾌﾌ(o-艸-o)ｩﾌﾌ｡+ﾟ (May 2, 2012 10:08:26 PM)
Re:ストレッチから始めよう！！(05/02)
しゅんば-ば
さん
(^^♪こんばんは～!!
100日を切りましたねぇ。凄く楽しみです。
100歳の聖火ランナ－にも驚きましたが、１０１歳の42.195キロにはもっと驚きです。
皆さんお元気の秘訣はなんでしようね?
オリンピックの雰囲気満載に成って居ますね。世界的お祭りですものね。
ル－ラちゃんのストレッチ可愛すぎです。
ズット見て居たいです。(^_-)-☆ (May 2, 2012 10:35:15 PM)
100日を切りましたねぇ。凄く楽しみです。
100歳の聖火ランナ－にも驚きましたが、１０１歳の42.195キロにはもっと驚きです。
皆さんお元気の秘訣はなんでしようね?
オリンピックの雰囲気満載に成って居ますね。世界的お祭りですものね。
ル－ラちゃんのストレッチ可愛すぎです。
ズット見て居たいです。(^_-)-☆ (May 2, 2012 10:35:15 PM)
Re:ストレッチから始めよう！！(05/02)
けいぼうぼう
さん
Re:ストレッチから始めよう！！(05/02)
moto，jc
さん
え、え～？！
hana◎neko
さん
101歳でフルマラソン…。
なんだか自分がダメダメ人間に思えてきました…。(--;)
ウォーキングも続かない私って、なんて生ぬるいんでしょう！
ルーラちゃんのストレッチ、小さくコキッコキッ！って関節鳴ってそう！(*^^*)
私は寝る前の骨盤歩き体操だけは、１０ヶ月続けてます
o(*^^*)/ 先週からは、緩みきった下半身がなんとかなると信じて、足上げ左右１００回を始めました。
きっと、梅雨になって蒸し暑くなる６月には終了することでしょう…。 (May 3, 2012 10:47:29 AM)
なんだか自分がダメダメ人間に思えてきました…。(--;)
ウォーキングも続かない私って、なんて生ぬるいんでしょう！
ルーラちゃんのストレッチ、小さくコキッコキッ！って関節鳴ってそう！(*^^*)
私は寝る前の骨盤歩き体操だけは、１０ヶ月続けてます
o(*^^*)/ 先週からは、緩みきった下半身がなんとかなると信じて、足上げ左右１００回を始めました。
きっと、梅雨になって蒸し暑くなる６月には終了することでしょう…。 (May 3, 2012 10:47:29 AM)
ふふふ・・・＾＾
tsu-sa☆
さん
ルーラ様の股関節ストレッチ、、いいかがみ具合ですね～＾＾
目が真剣・・・って感じ(ノ∇≦*)ぷっ
はりーすーたくさんも一つ一つの動作をよく撮れらえましたね～＾＾
本当にストレッチしているようです
オリンピックまであと１００日きりましたか～！
歳をとるにつれ、どんどんオリンピックが早く感じます＾＾；
イギリスのお年よりはとってもお元気ですね！！
身体的にももちろんですが、やはり気力が違いますよね～
私も運動が続かないので。。。ほんとすごいな～感心するばかりです～
全然予断ですが、、、キンキンは姿を現しましたか？？ちょっと気になって(･ω･)ゞ
(May 3, 2012 03:22:35 PM)
目が真剣・・・って感じ(ノ∇≦*)ぷっ
はりーすーたくさんも一つ一つの動作をよく撮れらえましたね～＾＾
本当にストレッチしているようです
オリンピックまであと１００日きりましたか～！
歳をとるにつれ、どんどんオリンピックが早く感じます＾＾；
イギリスのお年よりはとってもお元気ですね！！
身体的にももちろんですが、やはり気力が違いますよね～
私も運動が続かないので。。。ほんとすごいな～感心するばかりです～
全然予断ですが、、、キンキンは姿を現しましたか？？ちょっと気になって(･ω･)ゞ
(May 3, 2012 03:22:35 PM)
ミモザ１８８５さん
はりーすーたく
さん
こんにちは
体調が回復されて、ほんとうによかったです
時々、体の調子が良くない・・・と書かれていましたが
それでも欠かさず、優しさに溢れたブログを綴られ
私たちを癒してくださっていた代わりに、ミモザさんの
お疲れは増していたのでしょうね・・
自分に言えることですが、やはり健康第一！
ルーラを見習ってストレッチから始めましょう（笑）
(May 3, 2012 07:21:39 PM)
体調が回復されて、ほんとうによかったです
時々、体の調子が良くない・・・と書かれていましたが
それでも欠かさず、優しさに溢れたブログを綴られ
私たちを癒してくださっていた代わりに、ミモザさんの
お疲れは増していたのでしょうね・・
自分に言えることですが、やはり健康第一！
ルーラを見習ってストレッチから始めましょう（笑）
(May 3, 2012 07:21:39 PM)
しゅんばーばさん
はりーすーたく
さん
こんにちは
１０１歳なんて・・私そこまで長生きする自信もないです
歩くのも精いっぱいカモ・・
体の健康以上に、心が元気なのですね
他にも、７０代以上のランナーは男女ともにたくさんいて
感激しました
ルーラの二の腕。。。親近感がわくのは私だけでしょうか
この子はときどき、こんな突拍子もない行動を
見せてくれるので面白い、飽きないですね～
私もず～～っと見ていました (May 3, 2012 07:24:36 PM)
１０１歳なんて・・私そこまで長生きする自信もないです
歩くのも精いっぱいカモ・・
体の健康以上に、心が元気なのですね
他にも、７０代以上のランナーは男女ともにたくさんいて
感激しました
ルーラの二の腕。。。親近感がわくのは私だけでしょうか
この子はときどき、こんな突拍子もない行動を
見せてくれるので面白い、飽きないですね～
私もず～～っと見ていました (May 3, 2012 07:24:36 PM)
けいぼうぼうさん
はりーすーたく
さん
こんにちは
けいぼぼうさんはいつも、体に良い
バランスのとれた食事をされているので
きっとスリムな方なのだとイメージしています
運動されたら、さらに素敵なプロポーションでしょうね！
私はルーラの二の腕に、かなり親近感が湧いてます
股関節ストレッチの「どすこい」も・・気持ちがわかる！
ルーラも実は、私と同年代のおばちゃんなのかもしれません (May 3, 2012 07:27:21 PM)
けいぼぼうさんはいつも、体に良い
バランスのとれた食事をされているので
きっとスリムな方なのだとイメージしています
運動されたら、さらに素敵なプロポーションでしょうね！
私はルーラの二の腕に、かなり親近感が湧いてます
股関節ストレッチの「どすこい」も・・気持ちがわかる！
ルーラも実は、私と同年代のおばちゃんなのかもしれません (May 3, 2012 07:27:21 PM)
moto，jcさん
はりーすーたく
さん
こんにちは
１０１歳まで生きている自信、私にはありません
今でさえジムで３キロ走ってへとへと・・・
７時間４５分でフルマラソン完走なんて。スーパーおじいちゃんですね
私はたぶん、motoさんと同年代です
一緒に、ストレッチから頑張りましょう！ (May 3, 2012 07:29:38 PM)
１０１歳まで生きている自信、私にはありません
今でさえジムで３キロ走ってへとへと・・・
７時間４５分でフルマラソン完走なんて。スーパーおじいちゃんですね
私はたぶん、motoさんと同年代です
一緒に、ストレッチから頑張りましょう！ (May 3, 2012 07:29:38 PM)
hana@nekoさん
はりーすーたく
さん
こんにちは
すごい！！骨盤歩きに、足あげですか＝＝
しかも１０か月続いているなんて、かなりあっぱれですよ！！
私は月に数回、ジムで３キロくらい歩いたり走ったり
するくらいで、な~~んにもしていないんです
１０１歳まで、生きている自信もないなぁ～
このおじいちゃん曰く
「マラソンはこれが最後。これからは距離を縮めて
記録の更新に励む」のだそうで・・・さらにビックリです
ルーラの二の腕、ムニムニしてますね
すごく親近感湧くな～
股関節はじっくり伸ばしてましたよ
今思えばこれは、マタニティー体操だったのかも
hanaさんの左右足あげ、可愛いお二人のお子ちゃまの
おもちゃにされてませんか？
じゃれたり、ジャンプしたり・・・ (May 3, 2012 07:34:47 PM)
すごい！！骨盤歩きに、足あげですか＝＝
しかも１０か月続いているなんて、かなりあっぱれですよ！！
私は月に数回、ジムで３キロくらい歩いたり走ったり
するくらいで、な~~んにもしていないんです
１０１歳まで、生きている自信もないなぁ～
このおじいちゃん曰く
「マラソンはこれが最後。これからは距離を縮めて
記録の更新に励む」のだそうで・・・さらにビックリです
ルーラの二の腕、ムニムニしてますね
すごく親近感湧くな～
股関節はじっくり伸ばしてましたよ
今思えばこれは、マタニティー体操だったのかも
hanaさんの左右足あげ、可愛いお二人のお子ちゃまの
おもちゃにされてませんか？
じゃれたり、ジャンプしたり・・・ (May 3, 2012 07:34:47 PM)
tsu-sa☆さん
はりーすーたく
さん
こんにちは
キンケロの事、心配してくださりありがとうございます
残念ながらその後、二人とも姿を現さないんです
どうしているかな～と
似ている鳥の声がすると庭に出てみるのですが・・・
もしも来ていたら、いつものようにドアの向こうから
じぃ～～っと視線を送るか、くちばしでドアをつつくので
必ずわかるはずなので心配です
ルーラは、動きがとにかくひょうきんなので
見ていて楽しいです
この時も、こちらをじぃ～～と見ていたかと思ったら
おもむろに「どすこい」と股関節を広げ
ムニムニの二の腕を、交互に伸ばして・・・
やっぱこれ、ストレッチかなって。
いや、股関節の運動はもしかすると
マタニティー体操だったのかな
ママさん学級で教わってきたのかも（笑） (May 3, 2012 07:39:58 PM)
キンケロの事、心配してくださりありがとうございます
残念ながらその後、二人とも姿を現さないんです
どうしているかな～と
似ている鳥の声がすると庭に出てみるのですが・・・
もしも来ていたら、いつものようにドアの向こうから
じぃ～～っと視線を送るか、くちばしでドアをつつくので
必ずわかるはずなので心配です
ルーラは、動きがとにかくひょうきんなので
見ていて楽しいです
この時も、こちらをじぃ～～と見ていたかと思ったら
おもむろに「どすこい」と股関節を広げ
ムニムニの二の腕を、交互に伸ばして・・・
やっぱこれ、ストレッチかなって。
いや、股関節の運動はもしかすると
マタニティー体操だったのかな
ママさん学級で教わってきたのかも（笑） (May 3, 2012 07:39:58 PM)
Re:ストレッチから始めよう！！(05/02)
ポアロママ さん
101歳で42.195キロを完走
すごいですねぇ～
素敵ですねぇ～
もうすぐなんですねぇ～
ルーラちゃん
右フック
左フック
左ジャブ
右ストレートって感じで・・・
シャドウボクシングみたいですねぇ。かっこいいなぁ～笑 (May 4, 2012 09:02:47 PM)
すごいですねぇ～
素敵ですねぇ～
もうすぐなんですねぇ～
ルーラちゃん
右フック
左フック
左ジャブ
右ストレートって感じで・・・
シャドウボクシングみたいですねぇ。かっこいいなぁ～笑 (May 4, 2012 09:02:47 PM)
Re:ストレッチから始めよう！！(05/02)
すいりんちゃん
さん
そうですか～
tsu-sa☆ さん
キンケロは姿を現しませんか～(:_;)
仲睦まじい姿だっただけに、キンキンに何かあったのか、それでケロンパも探して寂しい思いをしているのか、と思うと胸が痛みます～(T_T)
いつか元気な姿を現してくれると信じて、はりーすーたくさんの報告を待ちたいと思います！
(May 6, 2012 02:04:50 AM)
仲睦まじい姿だっただけに、キンキンに何かあったのか、それでケロンパも探して寂しい思いをしているのか、と思うと胸が痛みます～(T_T)
いつか元気な姿を現してくれると信じて、はりーすーたくさんの報告を待ちたいと思います！
(May 6, 2012 02:04:50 AM)
ポアロママさん
はりーすーたく
さん
こんにちは
フルマラソンなんて、夢のまた夢です
スポーツジムで3キロ、早歩きするだけでクタクタなので・・
ママさんは毎日ポアロ君とウォーキングで、鍛えているから
きっとフルも大丈夫だと思いますよ～！
シャドウボクシングというより
カンフーのように、ゆ～～～ったり動いてました、ルーラ（笑） (May 9, 2012 07:30:27 PM)
フルマラソンなんて、夢のまた夢です
スポーツジムで3キロ、早歩きするだけでクタクタなので・・
ママさんは毎日ポアロ君とウォーキングで、鍛えているから
きっとフルも大丈夫だと思いますよ～！
シャドウボクシングというより
カンフーのように、ゆ～～～ったり動いてました、ルーラ（笑） (May 9, 2012 07:30:27 PM)
すいりんちゃんさん
はりーすーたく
さん
こんにちは
すいりんちゃんさんは、いつも子供さんと
元気に駆け回っていらっしゃるから、運動なんで必要ないですよ～
とてもスリムだし、今のままでOK！！
問題は私です
ルーラに負けないくらい、二の腕が逞しくなっちゃって・・・ (May 9, 2012 07:39:00 PM)
すいりんちゃんさんは、いつも子供さんと
元気に駆け回っていらっしゃるから、運動なんで必要ないですよ～
とてもスリムだし、今のままでOK！！
問題は私です
ルーラに負けないくらい、二の腕が逞しくなっちゃって・・・ (May 9, 2012 07:39:00 PM)
Re:そうですか～(05/02)
はりーすーたく
さん
tsu-sa☆さん
＞キンケロは姿を現しませんか～(:_;)
＞仲睦まじい姿だっただけに、キンキンに何かあったのか、それでケロンパも探して寂しい思いをしているのか、と思うと胸が痛みます～(T_T)
＞いつか元気な姿を現してくれると信じて、はりーすーたくさんの報告を待ちたいと思います！
-----
こんにちは
キンケロの事もそんなに心配していただいて・・・
感謝します
最後に会った時のケロンパの表情が、なんとなく悲しそうで
ずっと部屋を覗いていたり、屋根の上で辺りを見回したり・・・
去年は、裏庭だけでなく
玄関先まで家族で遊びに来てくれていたので
（ドアを開けたら、親子で私の車の周りを歩いていました）
今年も子育てが落ち着いたら、かわいい子供を紹介して
くれることを願っています・・ (May 9, 2012 07:44:36 PM)
＞キンケロは姿を現しませんか～(:_;)
＞仲睦まじい姿だっただけに、キンキンに何かあったのか、それでケロンパも探して寂しい思いをしているのか、と思うと胸が痛みます～(T_T)
＞いつか元気な姿を現してくれると信じて、はりーすーたくさんの報告を待ちたいと思います！
-----
こんにちは
キンケロの事もそんなに心配していただいて・・・
感謝します
最後に会った時のケロンパの表情が、なんとなく悲しそうで
ずっと部屋を覗いていたり、屋根の上で辺りを見回したり・・・
去年は、裏庭だけでなく
玄関先まで家族で遊びに来てくれていたので
（ドアを開けたら、親子で私の車の周りを歩いていました）
今年も子育てが落ち着いたら、かわいい子供を紹介して
くれることを願っています・・ (May 9, 2012 07:44:36 PM)
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