2017.05.18
カテゴリ： 2013年5月から
とっくに、
いや数年前に賞味期限の切れてしまっている、
一味唐辛子と山椒粉を冷蔵庫にいれっぱなしだった。
もったいなくて、
けちって、
開封さえしてなかったの。
で、10年超す前に使おうと開封して使い始めた。
超おいしいというか、いいね♪こういう風味。
最近はなぜだか、
そういう心境で、
地中海っぽいものとかTHE白人フードを食べていたのだけど、
そういうのも別に大好きではない。
そう、早い話が混乱状態よ。
食べたいものを自作するにはコストがかかる。
コストを考えると、
鶏手羽、手羽元、鶏胸あたりがメインで、
次に鶏ももくらい・・・。
豚や牛、ヒツジはちょっと高いわ。
たまにはお好み焼きも作るけど、
肉の味が違うのよ。
そういや、こないだ買った沢庵さー、
THE工業製品って感じの甘いケミカル黄色いたくあんなんだけどね、
やっぱそんな好きな田舎の沢庵とは違うね。
なんていうか、コンビニ弁当や仕出し弁当に載ってる沢庵だわ。
まぁ、大根を食べたい、漬物食べたいという心は若干満たされたよ。
次に帰ったら、
やっぱ京都には数日滞在したい。
錦市場と祇園界隈、先斗町あたりでぶらぶらしたい。
いつかは新卒時代の東京在住同期にも会いに行きたい。
そいでもって河童橋とかでうろうろしたい。
そんなことを思いついた
賞味期限切れ調味料を満喫した日だった。
昨日は、隣町まで寒い中テクテク下ってみた。
帰りは延々と上りでねぇ疲れたわ。
今日は、森を歩いてみた。
延々と上り、てっぺんからは枯葉に足を取られ滑りながらも無事下った。
ぐうたら療養生活の私は週に5時間はウォーキングしないといけない。
月の半分を寝て過ごす今、
体が動く間は、せっせと動いておかないと、
日本で流行りのロコモって病気になりかねん。
ロコモコ丼？と一瞬思ったけどね、
シンドロームなのだよ。
どんぶり飯じゃないよ。
運動器症候群： ロコモティブ シンドローム（locomotive syndrome）
運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態で
進行すると介護が必要になるリスクが高くなるんだと。
ロコモ度テスト とかやってみるといいかも。
なんか日本では若い世代の女子でもこの症状がある人が増えてるとか。
カルシウムやたんぱく質の不足、運動不足などが起因してるらしい。
私は中年のおばはんですが、
カロリー過多の
高脂血タイプで過体重の身、あぶないあぶない。
5年位前まではスキーやカヌー、ダイビング楽しんでたのにさ、
今じゃ療養中のひきこもりですからねぇ。
いや数年前に賞味期限の切れてしまっている、
一味唐辛子と山椒粉を冷蔵庫にいれっぱなしだった。
もったいなくて、
けちって、
開封さえしてなかったの。
で、10年超す前に使おうと開封して使い始めた。
超おいしいというか、いいね♪こういう風味。
最近はなぜだか、
そういう心境で、
地中海っぽいものとかTHE白人フードを食べていたのだけど、
そういうのも別に大好きではない。
そう、早い話が混乱状態よ。
食べたいものを自作するにはコストがかかる。
コストを考えると、
鶏手羽、手羽元、鶏胸あたりがメインで、
次に鶏ももくらい・・・。
豚や牛、ヒツジはちょっと高いわ。
たまにはお好み焼きも作るけど、
肉の味が違うのよ。
そういや、こないだ買った沢庵さー、
THE工業製品って感じの甘いケミカル黄色いたくあんなんだけどね、
やっぱそんな好きな田舎の沢庵とは違うね。
なんていうか、コンビニ弁当や仕出し弁当に載ってる沢庵だわ。
まぁ、大根を食べたい、漬物食べたいという心は若干満たされたよ。
次に帰ったら、
やっぱ京都には数日滞在したい。
錦市場と祇園界隈、先斗町あたりでぶらぶらしたい。
いつかは新卒時代の東京在住同期にも会いに行きたい。
そいでもって河童橋とかでうろうろしたい。
そんなことを思いついた
賞味期限切れ調味料を満喫した日だった。
昨日は、隣町まで寒い中テクテク下ってみた。
帰りは延々と上りでねぇ疲れたわ。
今日は、森を歩いてみた。
延々と上り、てっぺんからは枯葉に足を取られ滑りながらも無事下った。
ぐうたら療養生活の私は週に5時間はウォーキングしないといけない。
月の半分を寝て過ごす今、
体が動く間は、せっせと動いておかないと、
日本で流行りのロコモって病気になりかねん。
ロコモコ丼？と一瞬思ったけどね、
シンドロームなのだよ。
どんぶり飯じゃないよ。
運動器症候群： ロコモティブ シンドローム（locomotive syndrome）
運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態で
進行すると介護が必要になるリスクが高くなるんだと。
ロコモ度テスト とかやってみるといいかも。
なんか日本では若い世代の女子でもこの症状がある人が増えてるとか。
カルシウムやたんぱく質の不足、運動不足などが起因してるらしい。
私は中年のおばはんですが、
カロリー過多の
高脂血タイプで過体重の身、あぶないあぶない。
5年位前まではスキーやカヌー、ダイビング楽しんでたのにさ、
今じゃ療養中のひきこもりですからねぇ。
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