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ブログお引っ越し☆
すっかり更新が遅れておりました・・・今年も残り２ヶ月を切りましたね～。年の瀬も押し迫ってくると（まだ早いか）今年一年を振り返るようになるのは・・・私だけ？そんなわけで、なかなか更新ができないこのブログも「このままではいかん」お引っ越しを宣言することにしました。自分は一人、なのに分けて考えるほど器用ではないことがよーくわかりましたこれからは、もっと自然にシンプルに行動していきたいと思います☆お引っ越し先はこちらhttp://ameblo.jp/seedleaftherapy/よろしければ、遊びにきてください
2011.11.03
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海外のコミュニケーション術？！
ずいぶん、ご無沙汰してしまいました・・・久しぶりの記事更新ですが、留学ネタをひとつ。オーストラリアに留学中の息子から思いつめたような様子で電話がかかってきました「学校やめて、日本に帰るかもしれない…」よくよく話を聞いてみると。息子はグラフィックのコースを受講していて今制作している課題が最終仕上げの段階。で、それを先生に確認事項を質問した後、学校にある大型プリンターで出力しなければならないのに先生は質問しても「もう、私はランチに行きたいから質問は受け付けないわよ！」と言われ「あなたは英語が分からないし、ミスも多いからやる気のない生徒のリストに上がっている。プリントアウトもできないわ！」とまで言われた、と怒りと不安いっぱいの様子。ふーむ、言葉通りに受け取るとえらいこっちゃ～！だけど。とりあえず、他の先生にメールで相談したということだったので相手の出かた次第で腹をくくるか～と話し合いましたそして、翌日。当の先生いわく、「そんな意地悪のつもりはなくただミスが多いのは事実なので、このままプリントアウトはできないけど単位には影響しないので、よく復習して今後は気をつけてね」拍子抜けに解決（って、納得はいかんけど）まあ、ただでさえ外国語でのやりとりでニュアンスも伝わりにくい上におそらく先生の個人的都合でご機嫌が悪かったのでしょう…控えめな日本人 VS 自己主張は当たり前のオーストラリア人。今までも何度となく経験していてもやっぱり身についた文化や習慣はなかなか変わりませんね遠慮してるんだから察してよっっていうのは到底無理。そういう敏感なアンテナは、海外にはありませんしかも、滅多なことでは謝らない。息子よ、メゲるな～これも学びだぞ
2011.06.22
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5月病を吹き飛ばそう！！
GWも終わってしまいましたが、パワーチャージできましたか？昔からこの時期は「５月病」なんていわれます。確かに幸せな連休が明けて、現実に引き戻されるわけですから休みボケというか、仕事に追われる日々に慣れるまでには少し時間もかかりますよねそんな沈んだ（？）気持ちをアロマセラピーで吹き飛ばしましょう☆沈みがちな重い気分を優しく包み込むアロマは・・・ オレンジ・スイート フランキンセンス マジョラム パチュリ ゼラニウム☆重い頭をすっきり軽くしてくれるアロマは・・・ サイプレス タイム・リナロール ローズマリー プチグレン パイン２チームに分けてみましたもちろん、両チームから選抜（？）してブレンドしてもお部屋に香らせても、天然塩に混ぜてバスソルトにしても植物油に混ぜて肩や首に塗ってもOK私は植物油に混ぜて、凝り固まった肩に塗ろうかな～最近お気に入りのライスキャリアオイルに、オレンジとプチグレン、それにパチュリみなさんもお気に入りのブレンドを見つけてくださいね
2011.05.09
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がんばった自分に～疲労回復アロマ☆
や～っと金曜日が終わったぁ一週間頑張った自分を癒してあげましょう頭も身体もクタクタ、寝る前にゆっくりお風呂に入るならアロマテラピーでリラックスがオススメ☆天然塩に、シダーウッド・・・鬱滞除去＆鎮静作用ですっきり、ゆったり☆ローズウッド・・・神経系の鎮静＆強化プチグレン・・・自律神経調整効果でぐっすりモードに優しい香りに包まれて、ゆっくりお風呂に浸かりながらリンパドレナージュで、さらに熟睡モードアップ簡単リンパドレナージュは、また書きます！では、おやすみなさい☆
2011.04.08
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日本人であることに感謝☆
先日、お取引先様と雑談中に、震災の話になりました。その方の上司が、地震のあった11日にたまたま商用でイタリアにいらしていて日本に帰国するためにタクシーに乗ったそうです。その時上司の方は、まだ地震のニュースは知らなかったのですが運転手さんに「日本人か？」と聞かれたので「そうだ」と答えると「日本が大変なことになっている。早く帰ったほうがいい」と心配してくれタクシー代を取らなかったのだそうですそして空港でも、日本人であることがわかると周りのお客様がチェックインなどの手続きを先に譲ってくれてとてもスムーズに飛行機に乗ることが出来たそうですイタリアの方々の優しさはもちろん、空港ですから他の国の方だってたくさんいらっしゃったに違いないのに日本人であるというだけでそんな風に気遣っていただけるなんて・・・。お話を聞いて、本当に胸がいっぱいになりました日本人であることに感謝しつつ日本人である誇りを持って行動しなければ・・・と肝に銘じたのでした余談ですが。オーストラリアに留学中の息子は、他国の友人に「あんな状況なのに、なぜ日本は犯罪が多発しないのか？」と聞かれたそうです日本は絶対に大丈夫！私にできることは、ほんの小さなことかもしれませんが被災された方々のお役に立てるよう、一生懸命考えてみます
2011.03.30
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一番必要な方へ、届きますように☆
私の実家は関東です。家族や友人達が、このたびの大地震の被害に遭っています。これからの生活への不安な状況を、いろいろ聞きました。震源地にあたる地域の方々は、どんなに想像を絶する大変な状況なのだろうかと胸が痛みます。テレビでは、ここ数日間報道特番だけが放送され、CMも自粛されていました。会社が広告代理店なので、まさにその作業に追われる毎日…。もちろん、それも被災地の状況をいち早く伝え、被災者の方々のためにできる限りの対策を、一刻も早く行われるようそれを第一優先にしているからです。このところ気になるのは、被災されていない地域の人達がとてもリアルな被災状況を目の当たりにし続けるあまり気持ちが落ち込んでいったり、不安感から生活必需品を買いに走ったりといった話が周りで増えてきたことです。災害に備える、ということは大事なことですが…。その反面、たくさんの方々の善意で被災地へ送られている必需品が被災地の手前で、燃料不足による影響などで供給がストップしているとの情報も流れています。今、食べる為に必要な食事や身のまわり品が足りない被災地へどうか第一優先で供給されるようにと、心から願うばかりです。
2011.03.17
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自分を見つめる☆
このところ、会社で求人募集中のため毎日、面接でたくさんの方とお話をさせていただいています。新卒採用に限っていないので、20代から40代まで様々な経歴の方々です。我が社はとっても小さい会社、ただ時間内に作業をこなす人材を求めているわけではなく一緒に頑張っていただける仲間探しでもあるのでなるべくフランクに会話をするようにしていますそんな中で、面接にいらした方から時々質問されるのが「この会社に入って楽しいと思うことは何ですか？」そう、面接官である私も会社の顔として面接されているわけですね我が社は広告業な訳ですが、実は私は広告という「モノづくり」に興味はなく単純に販売促進のお手伝いという裏方仕事が好きそして創業時からいるので、会社経営というものを自分でリスクを負わずに経験させていただいている。それがとっても面白いもちろん、経営者としてのリスクはなくても同じマインドを求められるので、辛いこともたくさんそんな経験から、働く女性にはケアが必要なことも実感します！自分がして欲しいことを、提供したいあ～つくづく、サポートすることが好きなんだな～と再認識。アロマセラピーやエンジェルカードリーディングに惹かれたのもそのあたりの資質なんだろうな…。どうやら、自分を見つめる良い機会をいただいている時期のようです
2011.03.09
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受け取ることと、与えること☆
このところ、エンジェルカードリーディングのご依頼が増えてまいりましたみなさま、ありがとうございます！少々お時間をいただいておりますが、心を込めてリーディングさせていただきますので、お待ちくださいねところで、ここ最近リーディングをさせていただいた方々には不思議と共通点があるんです。ご家族やお友達といった、大切な人を思うあまり心配や不安な気持ちになってしまう…。優しい思いやりにあふれた方が多いのですそんなメールをいただくと、途端に私の周りにはエンジェルからのメッセージが急増します！「444」や「666」ナンバーの車が増えて、カードリーディングの準備を促されているようですそれはさておき、そんな優しい方々へのメッセージはやっぱり共通点があるのですねそれは「受け取ること」と「与えること」のバランスをとりましょう☆というメッセージです。みなさん、与えることに集中してしまい、たくさんの与えられていることに気づかずにいるのですね。呼吸だって吐き続けていたら、苦しくなってしまいます。吐いたら吸い込まなくちゃそうしてエネルギーを循環していくと、大切な人達と一緒に、学びも癒しも共有できて人生の目的に向かって進んでいくことができる。リーディングをさせていただきながら、私自身も大きなメッセージを受け取ったようで改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました
2011.02.28
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本当の望みは叶います☆
今日は土曜日。月に一度の漢方講座なのに、休日出勤に出勤は午後からなので、午前中に掃除だけしとくか…とずっと気になっていた部屋の掃除に着手。う～ん、すっきり今日が休みだったら朝から掃除はしてないだろうなあ。。。ま、これも出勤のおかげか！と、気分良く家を出た会社の近くまでくると、上司から電話が。「急用ができて、1時間遅れそう」え～じゃ、漢方講座に行けたじゃん・・・まあ、ゆっくりランチできるからいいかで、近くのカフェでランチしながら思い出した。今週はずっと忙しくて、カフェの前を通るたびに、「あ～のんびりお茶したいっ」と、うらめしく眺めていたっけ。なんだ、思いがけず時間ができちゃった朝から掃除もできちゃったし（これも願いごとというのか）心から望んでいることは、叶うものなんですね☆
2011.02.19
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反骨心は強し！
iphoneにしてから、すきま時間に「日経ウーマンオンライン」をちょこちょことチェックしています今日更新の記事は、上司を見返したい一心で猛勉強（組織のチカラ?会社で働くことの意味） 日経ウーマンオンライン好奇心と反骨心。どちらも、成長のための起爆剤になります。ただ現実は厳しく、いつでも好奇心でスルスルと行動はできない。そんな時に強いのは、悔しさや屈辱感を前向きなパワーに変える力。私もそんな力を持てるように今日も「何クソ」と進んでいくぞ～
2011.01.31
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『手相セラピー』いよいよ関西へ☆
『手相セラピー』の師匠、ささやん先生 の講座がいよいよ関西に進出するそうなのです～占い、ではなく、セラピー。この姿勢に惹かれて、学び始めたのですがここ数ヶ月出張続きで、全然進まない落ちこぼれ生徒です・・・『手相セラピー講座』は、手相を学ぶ楽しみももちろん、ささやん先生の炸裂トークも、お楽しみのひとつぜひおすすめです～2月の神戸開催『手相セラピーベーシック講座』の詳細はこちら☆
2011.01.25
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息子、留学生活に戻る！
いよいよ息子が、再びメルボルンへ出発！留学生活に戻ります☆そんな息子の門出に、エンジェルカードを1枚。Hello from Heaven～天国からの挨拶～亡くなったあなたの愛する人は、あなたの感じているとおりすぐそばにいて、あなたの守護天使の手伝いをしたいと思っています。天国からのサインに注意を向けていてください！なんと昨夜、夕飯を食べながらご先祖様がどんな人だったか、話をしたばかり見守られているのですね～！親も見守ることしかできません。やりたいことを、しっかりやってくるんだぞ
2011.01.24
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北海道は暑い？！
このところ出張が多く、やっと名古屋に帰って参りました～やはり、ホッとしますねこのたび人生初の北海道体験。何が印象的だったかというと、「北海道は暑い！」もちろん外は雪が積もり、氷点下。気合い入れて防寒具に身を固めていったのに、一歩屋内に入れば、コートどころかセーターもいらず。名古屋では、ほとんど暖かい飲み物しか飲まないのに、つい、冷たいドリンクに手が伸びますとはいえ、冬の北海道を少し味わうことができてバタバタの日々にも感謝ベタですが、札幌といったらこれ！こんな街中にあるとは・・・おかげで見られましたが。こんなツララも、こちらではよくある風景
2011.01.19
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「不安」はチャンス？！
お正月気分も、もうおしまい！しゃきっといきたいと思います～さて、昨年3月に『ドリームマップ』を作ってからその時の夢が少しずつ、現実化してきていますでもその反面、なぜかわからないのですが、そんなラッキーな状況に素直に喜べない自分がいることに気づきました。一言で言うと、「不安」になるんです。こんなに嬉しいことが起こっていいのだろうか・・・と。今まであまり意識したことはありませんでしたが、ここでしっかりと、自分の気持ちを感じてみることにしました。まず、不安な気持ちになるのは、いったいどんな時でしょう？「大丈夫かな？」と先が見えなくて心配だったり他の人にあんなこと思われるんじゃないか？と怖くなったりそう、今までと違う『変化』が起こっている時ではないでしょうか？今までと違うことが起こったことで、少し先の未来が想像できない。。。もしその時に、自分がとっても元気で前向きな状態なら「よっしゃー」と変化の波に乗っかってしまえますねところが、疲れていたり、嫌なことがあったばかりだったりまたは、ずっと昔の経験が無意識にブレーキをかけたりしてついマイナス思考に。。。不安 ⇒ 安定していない ⇒ 今まで自分が知ってる状態からはずれる⇒ 未知の世界未知の世界を、怖いと思うか、ワクワクすると感じるか・・・。もちろんワクワクしたいけど、意識してできるものでもないし。そんな時は。まず、大きく深呼吸～～～肩の力を抜いて。あれこれ頭で考えすぎないで。今起きている『変化』を、ただ、感じてみる。そうして、しっかりと等身大の自分と、周りの『変化』を感じることが出来たらその両方を受け入れてみる。そのままの自分でOKだよ・・・と。変化は突然やってくるように思えるけれど毎日ひとつずつ、自分が選んできた結果ですよねそして、夢に向かっている真っ最中。そう思ったら。自然に次の一歩を踏み出せるような気がしてきました～
2011.01.12
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あけましておめでとうございます！
今年も実家の埼玉で、のんびりと新年を迎えることができましたいつもなら甥っ子や姪っ子と、賑やかなお正月なのですが、甥っ子が年末からの急な発熱で、思いがけず静かな年明けとなってしまいました小さい子供はこんなだったなあ～と妙に懐かしく時の流れを感じたのでした…（もちろん回復も早く、もう元気になりましたよ）そんな新年の抱負無理せずマイペースで、私にできることを「一所懸命」やっていきますさあ、楽しんでいってみましょうか～
2011.01.04
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今年もあとわずか☆
今日も一段と寒い名古屋です！師走とはよく言ったもので、クリスマスの雰囲気に浸る間もなくバタバタと仕事に追いかけられてました～そんな様子を察してか、留学先から帰国中の息子も「触らぬ神にたたりなし」と、静かに休みを満喫してくれてましたそして、クリスマスイヴ。なんと息子から、オーストラリアのおみやげ、いやいや、クリスマスプレゼントをもらっちゃいました「kikki.K」の手帳＆しおり。スウェーデン生まれのクリスティーナ(Kristina ‘Kikki’ Karlsson)によるデザインでステーショナリー&ホームウェアショップがオーストラリアを中心にニュージーランドやシンガポールなどに店舗展開しているそうですこれには、文房具好きな私、大感激…もちろん、翌日は息子様にたっぷりお返しさせていただきましたよなにはともあれ、今年もあとわずか☆みなさま、良いお年をお迎えください
2010.12.27
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漢方の基本は「茶療」！？
2ヶ月ぶりの漢方講座を受講してきました月1回の開催なのに、先月は仕事が入って断念したので、久しぶりに西川先生のパワフルな講義がとても楽しかった～そして、もう一つの楽しみは、講義を聞きながらいただく漢方茶中国ではその昔、高貴な身分の方々は、毒物による暗殺から身を守るため、薬は飲まずに「茶療」といって体の不調には漢方茶を用いたそうです。そんなお話も聴きながら、今回の漢方茶は「霊芝茶」でした下の写真は生薬の霊芝。これを中国緑茶の茶葉と一緒にポットに入れて、お湯を注いで蒸らしていただきます。効能としては、「呼吸器系の不調、心肺機能の減退や、高脂血症、動脈硬化症などに適用されるとのこと。テキストには「延年益寿」ともあり…老化防止にも良いかも
2010.12.21
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冷え対策☆その２
前回に引き続き、日経ヘルス2011年1月号は「冷え」の特集今回は、女性ホルモンと冷えの関係です。女性ホルモンは、2種類あります。それは、卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）で、体を温める作用に関係しているのは、黄体ホルモンだそうです。その仕組みはというと、排卵から２週間の、いわゆる基礎体温の高温期に黄体ホルモンの分泌量が増加し、子宮の周りを温めて妊娠を維持しやすい状態を作っているのです。受精卵を温めて、育ちやすくしているんですねさらに、自律神経のバランスの崩れによって、女性ホルモンの分泌にも影響を与えます。体はひとつ、つながっていますからね～さて、こんなに「温めること」が、体の機能にとって重要なのに冷えているということは、いったいどういうことなのか？？冷えは、「冷え症」というように、体にあらわれる症状のこと。つまり、体が発信している注意信号この注意信号を放っておくと、さらにいろんな不調が出てきます。それは・・・肩凝り、頭痛、便秘、乾燥肌、月経痛などなど。うーん、みんな心当たりが・・・でも。ということは。自律神経のバランスを整えると、気になる不調がまとめて改善するってことそう！逆転の発想ですよ体を温めると、冷えだけじゃなく、その他の不調も改善するってことなのです
2010.12.05
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冷え対策☆その１
日経ヘルス2011年1月号は「冷え」の特集 。中でも気になったのは、そもそも何故冷えるのか？ということ。記事によれば、「人間は恒温動物。温かい血液が巡って体を温めている。」つまり、熱を発生させるのは、筋肉や胃腸・肝臓などの内臓。（解剖生理でやりましたね～）そして、その熱を全身に運ぶのが血液。その働きをコントロールしているのは、もちろん脳ですねで、その伝令役が自律神経と。自律神経には2つあります。体の緊張を高め、筋肉や脂肪組織で熱を作るのが『交感神経』。逆に、体をリラックスさせて血流を良くするのが『副交感神経』。なるほど～ となれば、冷え対策の第一歩は、 １．熱を作るため、血流を促す為には、運動～ （・・・まあ、そんなことは百も承知。。。）２．自律神経のバランスを整える。２について考えれば、原因はいろいろですよね記事にも、・ファッション優先での薄着・ストレスでの慢性的な緊張 ・夜更かしによる体内リズムの崩れなどなど、運動不足以外の原因がいくつか挙げられていました。 ストレスや夜更かしは、自律神経のバランスの乱れにつながりますね！心当たりのある方は、生活習慣の改善をするだけで冷えが解消するかもしれませんよさらに女性の場合には、女性ホルモンも影響しているそうです。それについては、また次回まとめまーす
2010.12.03
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デキる女の共通点☆
私の周りの『デキる女』お仕事をご一緒させていただいて感じる共通点。１．物腰柔らか２．仕事がスマート３．細やかな気配りそう一昔前の、男性と肩を並べてがんばるピリピリしたオーラはなく女性らしさを仕事に生かし、しなやかに活躍されている！男性上司の受けもよく、部下にも頼りにされていますなにより自然体。もちろん頭が良いとか、ベースの違いはあると思いますがコミュニケーション方法などちょっとした心がけで実践できることもいっぱい私の場合、まずは『イラッとしたら深呼吸』・・・かな
2010.11.27
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久々に～今日のマハボテ☆
出張で遠方へ出向いたり、そのせいで他のことが滞ったりこのところバタバタして、なにがなんだかわからないことになっていたのでマハボテカードを引いてみたInspiration ― ひらめき自らの人生を振り返って、あなたはすでに自分が望んだ生活を手に入れていますか？もしそうでなかったら、今が絶好のタイミングだとこのカードは告げています。否定と損得ばかりの思考はやめて、肯定的で創造的な変革を試みるときです。内なる声に新しい方向性を尋ね、そのひらめきに従って行動を改めていきましょう。うーん、内なる声に従うことが良い方向へ導いてくれるんですね確かにこのところ、思考で動いていたかも。この辺で仕切りなおして、シンプルにリ・スタートしてみましょう
2010.11.25
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引き寄せの法則～第一歩☆
仕事関係の方と、宴会でのお話。その方とは、約1ヶ月前にも宴会でお話をさせていただいたのですが。その時に、私の上司が「今はグローバルな視野で物事を考えなければ！日本を含め、アジアはどうなのか？という視点が大切だよ」と酔った勢いで熱く語っていたことを、心に留めていたそうなのです。そうしたらこの1ヶ月の間に、周りの人たちからそんな情報がいくつもやってきたとのこと。身近な後輩から「仲間を集めてアジアで起業しようとしている」なんて話を聞いたり、っていうことが多かったそうなんです。その方いわく、「やっぱり、ちょっと意識を変えるだけで違うんですね～」そんな話を聞いちゃったら、そりゃあ真似してみなくっちゃ損ですよね
2010.11.22
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愛のエネルギー☆
日頃、エンジェルカードリーディングのメニューとして、ワンカードリーディング（メール）を無料でさせていただいています。ワンカードリーディングとはいえ、リーディングをさせていただいているとご相談者によっていろいろな感覚がやってきます。先日リーディングをさせていただいた方は、本当に愛にあふれているというか、あたたかなエネルギーの方リーディング中ずっと、私は愛のエネルギーに癒されていましたそして後日、メールでご感想をくださったので、お返事をメールしようと、パソコンに向かっていたら文字を打ちながらまた、同じようにあたたかなエネルギーに包まれ自然と涙があふれてくるのです。こんなことは初めて・・・。愛のエネルギーの大きさを体感した出来事でした
2010.11.17
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手相セラピスト基礎講座！
先週は、ささやん師匠の「手相セラピスト基礎講座」 を受講してきました前回の第1講座を受講してから・・・だいぶブランクが空いてしまいましたが変わらぬ師匠の軽快トークと、受講者のみなさんの和やかな雰囲気。とても楽しい時間でした♪今回は第3講座（太陽線と運命線）と第4講座（各種の線と各丘）。お互いの手のひらをじっと見つめ、ラッキーな印をひとつも見逃すまいと一生懸命で、時々師匠の声がとおーくなり・・・。「おーい」と呼んでいる師匠の声に、我に返るのでした。。。また、次回が楽しみです
2010.11.17
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続・日本の森のアロマ～訪問記！
以前から気になっていた、そして気に入っていた日本産アロマ。（ずいぶん前のブログ にも書きましたが・・・）どうしてもガマンできずに、セラピスト仲間と2人、とうとう現地に行ってきちゃいました～そこは、飛騨高山にある「正プラス（株）」 。あらかじめお電話させていただいたら、なんと高山駅まで車を出していただけることに高山駅で女性の担当者、住さんと待ち合わせをし、ごあいさつ。さっそくオフィスへ向かいました。車で20分程でしょうか、周りを森に囲まれた建物に到着。思わず深呼吸してしまうほど、空気が美味しいここにいるだけで、天然のアロマセラピーになるんだろうなあ・・・なんて思いながら、山小屋風の応接室へ。総務部統括の肩書きの北川さんをご紹介いただき、私たち2人の事情聴取・・・え～っと違った、自己紹介そして。蒸留現場の見学、原料となる樹木も見せていただき、森の木々まで実際に歩きながら解説してくださいました北川さんのお話の中でも、一番心に残ったのは、「木々の間伐は管理する上で大切だけど、土を動かしてはいけない」という言葉。森の木の間伐をすれば、下草まで太陽の光が届くようになり、自然災害（土砂崩れなど）も防げる。また、熊などの動物の姿も見やすくなる。（熊も警戒して、下りて来難くなる）でも、山を削ってしまえば、森や動物たちだけでなく、人間が必要としている水にも影響が出る・・・。間伐材を利用して蒸留した精油「yuica」は、そんな環境にも配慮した夢のある商品なんだと、体感することができました最後に、目の前で蒸留中のクロモジの、まさにタンクにたまっているハイドロゾル（非売品！）をお土産にいただきましたっ住さんに「お風呂に入れるといいですよ～」と教えていただきさっそく、実践。香りがいいのはもちろん、体がポカポカ温まり、びっくりしました～商品化を目指して準備中とのこと・・・とっても待ち遠しいです
2010.11.10
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『キラッと☆メッセージ』をお申し込みいただきました、Ｔ様☆
11/7に『キラッと☆メッセージ』をお申し込みいただいた「T様」、メールをお送りいたしましたが、エラーメッセージが返ってきてしまいました。ドメイン拒否設定をされている場合は、gmail.com のドメイン拒否の解除をお願いいたします。お手数ですが、再度ご連絡をいただけますとありがたいです！ご迷惑をおかけしておりますが、よろしくお願いいたします。
2010.11.08
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牛に引かれて善光寺参り☆
初めて、善光寺をお参りしてきました！さすが国宝、ご本堂は荘厳で、特に「内陣」といわれる畳敷きの広間に座ると頭上に輝く２５体の「来迎二十五菩薩像」が圧巻です（撮影禁止なので、写真を載せられないのが残念）そこでお参りを済ませ、名所の「お戒壇めぐり」へ。これは、ご本尊の安置されている「瑠璃壇」の下に作られた真っ暗な回廊。ここを通り、「極楽の錠前」を探り当てると、ご本尊と結縁すると言われます。これが、生まれて初めて体験したといっても過言ではない程の「まっくら」。前後に並ぶ、見ず知らずの方たちと「進みまーす！」「止まりまーす！」と声を掛け合いながら、壁伝いにそろそろと進みそして、「ここにありまーす！」と前の方が声をかけてくださり、無事錠前を見つけることができました助け合うことの大切さを学んだ、貴重な体験でした！そして。お参りのご利益は、その後すぐにやってきましたこれには、本当にびっくりまた、御礼参りに行かなければ（それにしても、長野の寒さは違いますね～）
2010.11.05
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「自然の薬箱」を開けてみたら？！
前から気になっていた「自然の薬箱」 へ行ってきました千種駅近くのビル一棟、漢方薬局、カフェ、スタジオ、サロン、そして教室まで！まさに、癒しのビル１Fの漢方薬局も気になりつつ、まずはランチをいただきに２Fへ。ナチュラルな雰囲気で統一され、落ち着いた店内。テーブルも程よい距離感で、ゆったりと食事をいただけました。メニューは、ボリュームに応じた2種類のランチセットで、メインディッシュはお肉かお魚、また白米・雑穀米･パンを選ぶことができ、さらにドリンクとデザートもつけることができます食前にいただいた健康茶はおかわりもできてデザート＆ドリンクをつけた上に、健康茶のおかわりまでいただき、すっかり長居をしてしまいましたお茶をいただきながらパンフレットを見ると、スタジオではヨガやマットピラティス、骨盤ケアのプログラムなど、興味ある内容タイミングが合えば、ぜひ体験してみたい！と要チェック帰りには、やはり漢方薬局を素通りできず、薬剤師さんに説明を伺い、「養生茶」の試飲もさせていただきしっかりお茶を購入～日々の仕事の緊張で心身ともにこわばっていたのですがこのお昼のひとときで、すっかりリラックスできました
2010.10.31
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胡麻石鹸☆
ここ最近、洗顔に「胡麻石鹸」 を使用しております胡麻メーカーのオニザキ の商品で、食品としての胡麻は以前から食べていましたが、石鹸まであるとは～もともと、アロマトリートメント用のベースオイルとしてセサミ油がお気に入りだったこともあって、胡麻の石鹸があると聞いて、即購入さっそく、プレゼントでついていた泡立てネットで泡立てて見ると予想以上にきめ細やかな、もちもち泡！！きちんと泡で洗えて、洗い心地すっきり～今後のお肌の変化が楽しみですここで、アロマトセラピストとしてセサミ油の特徴をご紹介・オレイン酸とリノール酸がバランスよく含まれていて 代謝機能を促進・ビタミンやミネラルを豊富に含有・抗酸化作用インドのアーユルヴェーダでは、ヘッドマッサージに使用されるほど頭皮、そして皮膚のケアにオススメです
2010.10.25
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チャイ・マサラ
本場インドへアーユルヴェーダ体験セミナーに行ってきた友人に「チャイ・マサラ」をいただきましたチャイは大好きですが、インド料理屋さんでいただくことはあっても、自分で作ったことはなし。作り方をネットで調べてみると・・・1．鍋に水とマサラを入れて、火にかける。2．沸騰して30秒ほど煮立たせたら、アッサム茶葉を入れる。3．弱火にして2～3分。4．牛乳と砂糖を入れて、沸騰するまで中火で煮る。5．茶漉しで漉して、チャイに空気を混ぜる為に 他の容器に移し、また元の容器に戻し・・・を数回繰り返す。これで、チャイの出来上がり最後の5番をすることで、チャイがまろやかになるそうです！よーし、チャイでインド風ティータイムだっ
2010.10.15
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タッチング～触れるということ。
ハーブ大好き、香り大好きで、ココロとカラダのサポートにいつも大活躍してくれる植物たちでも、先日『ハーブ狩り』をさせていただいて、あらためて「触れること」が、ココロとカラダを癒してくれる・・・と実感しました。ほんの10分ほど、いやもっと短い時間だったかも。実際に生きている植物を手に感じ、そのエネルギーを感じる。それだけで、とてもココロが安らぎましたそこで思い出したのが、アロマセラピースクールで学んだ「皮脳同根」です。私たちが母親のおなかの中で一個の細胞から分裂し人間の形に育っていく過程で、皮膚と脳は同じ外胚葉といわれる部分から出来上がっていきます。皮膚と脳はルーツが同じというわけですね。アロマセラピートリートメントでは、皮膚からの吸収による精油や植物油の効果とともに、「タッチング」という相乗効果が大きく影響するといわれています。ここでちょこっと、解剖生理学の復習＜身体の発生＞卵子と精子が出会って受精し、受精卵となります。受精卵は細胞分裂を繰返し、やがて身体を形成していくのですがまず受精卵が細胞分裂を始めた初期（胚子期）には「内胚葉」「中胚葉」「外胚葉」と呼ばれる３層に分裂します。そして、それぞれが以下のように分化していきます。「内胚葉」・・・・消化管や内臓（肝臓・膵臓など）、呼吸器 甲状腺、尿路など「中胚葉」・・・・筋肉、血管、骨、腎臓など「外胚葉」・・・・皮膚（表皮）・脳神経組織などもちろん身体の全てはつながっていますが、ルーツが同じ皮膚と脳は、関わりが深いといえるのではないでしょうか。「触れる」ものによって、癒されたり、また逆効果だったり。セラピストの手技もとても重要ということですねおまけで、脳からのアプローチ方法をひとつ。毎日毎日鏡を見ながら「美肌にな～れ」とケアをして美しい自分を想像するだけで、お肌はどんどん綺麗になっていく・・・ホントですよ～
2010.10.14
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私のレスキューハーブ☆ローズマリー
このところ、ローズマリーにとても助けられています季節の変わり目のせいなのか、日々の疲労がたまってきているのかどうもカラダが重く、頭がスッキリしない・・・。特に私の場合は低血圧気味、気圧の変化にもカラダが反応するようでそんな時のマイ・レスキューハーブは、ローズマリー天然塩にローズマリーの精油を数滴おとし簡単バスソルトの出来上がりです！血圧上昇効果もあり、香りもすっきりで朝風呂にはぴったりそしてそして、なんと先日、セラピスト仲間のお宅へお邪魔したらお庭が見事なハーブ園で、ローズマリーやタイム、レモングラスなどなど『ハーブ狩り』をさせていただいちゃいましたおかげで夜は、フレッシュハーブでハーブティーを楽しむことができ素敵な秋の夜を楽しませていただきましたみなさまも季節の変わり目、ご自分のカラダをいたわってあげてください☆
2010.10.13
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『茂木先生が石田純一の「幸福脳」を解剖したら』
本屋さんをぶらぶらしていて、このタイトルに惹かれて、つい手にとって、買ってしまいましたプライベートもとてもハッピーな石田純一さんの「幸福脳」。ぜひぜひ、解剖結果を知りたくて・・・。現在56歳、波乱万丈ともみえる人生を送りながら、実に軽やかに、爽やかに乗り越えている姿に何かヒントをもらいたいっ読み進めていくと、ヒントは意外にシンプル。ただ、それを有言実行していくところに、このお方の凡人ならざるゆえんがしかも、テーマが恋愛や結婚というお得意分野（！）から政治や教育、食や文化、地球環境にいたるまで、幅広い本当に見識の広い方なんだなあ・・・と感動してしまいましたそしてもちろん、茂木先生の解剖所見（？）もわかりやすくて一気に読み終えました女版「石田純一」を目指し、軽やかに人生乗っていくぞ～（あ、異性観については別ですっ）
2010.09.15
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わくわくセラピー体験 in 日本大正村
先週末は、岐阜県の日本大正村 で、私の師匠でもある小川桃佳先のパステル和アート＆絵本セラピー と鈴木みゆき先生の押し花アートのセミナーにアシスタントとして参加させていただきました大正村に訪れるのは今回初めて、早めに到着して近くを散策してみました。想像してた通り、のどかで静かな、どこか懐かしい感じの街並み、大正時代そのままに残してある古い建物や資料館・・・そして、セミナー開催場所の小川記念館もとっても素敵でした小川記念館は、現在オーナーの平松さんがアロマやロミロミなどのサロンとして使われているそう。また、これからいろんなセミナーなども開催していくとのことでとてもワクワクしてしまいましたそんな素敵な空間での今回のセミナー、来てくださったみなさんも、小学生のお子さんからご年配の方までそれぞれ個性的な作品が仕上がり、とても楽しいセミナーとなりました場所に癒され、セラピーで癒され・・・。帰宅するなり、爆睡してしまったのでした～小川記念館です～
2010.09.13
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香りのカウンセリング☆
先日、アロマトリートメントの症例モデルをお願いした方に、コンサルテーションのなかで「香りのカウンセリング」をさせていただきましたいつもは、その日の体調やストレス具合などをお聞きした上でクライアント様の香りの好みも考慮しながらトリートメントオイルのブレンドを決めていくのですが、最近はクライアント様も精油の知識が豊富で精油の作用を頭で考えてしまいがちもちろん、セラピストとしては効用を考えて選択していきますがクライアント様にはぜひ体の声を聞いてみて欲しい・・・。そんな思いから、香り選びを楽しんでいただける方法として「香りのカウンセリング」を試していただきました数種類の香りを嗅いでいただき、好き○、嫌い×、どちらでもない△をつけていただいて、その結果を一緒に見ながら、今の心と身体の状態を気づいていただくという簡単なもの。やってみると、こちらからお話をするというよりもクライアント様自身の気づきが、次々と出てきて思いの外、深いコンサルテーションになってくれましたたまには、こんなアプローチもいいかも～
2010.09.07
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やっぱ、生ライブ☆
昨日は、たまたまお誘いいただいて、サリナ・ジョーンズの生ライブに行ってきました（知ってるあなたは、大人？です～）実は、ブルーノート ・デビューです（遅すぎ？？）21時過ぎスタートの第2部、でもほぼ満席！往年のスターのパワーあふれるライブに、かなり盛り上がりましたそして、60代のサリナ･ジョーンズに負けてなるものかと、私たちアラフォー＆アラフィフも、その興奮状態のまま、バーへ・・・案の定、本日はぐったりですでも、身体は重くとも、心はすっきり軽やか素敵な音楽と楽しいおしゃべり、そして美味しいお酒。（私は飲めませんが）たまには、こんな時間も必要ですね～
2010.08.24
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コレステロール値が高い！～アロマな視方
「コレステロール値が高いんです～！」そんな私が、先日のブログ でコレステロールについて調べましたではでは、コレステロール値が高いことが気になっている方がアロマトリートメントを受ける場合を考えてみました私のように、病院で検査をし、他に問題もなく生活指導のみを受けた程度という場合、まずは食事と運動を心がけるのが一番（セラピストとしては、クライアントさんにその辺のところを尋ねたりアドバイスしたりいたします。）その上で！アロマセラピーとして少しでも効果的なブレンドでトリートメントをさせていただきます～アロマセラピーというと、まず思い浮かぶのは精油でしょうか。でも、トリートメントをする場合には、もうひとつ大切な要素があります。それが、エッセンシャルオイルを希釈するベースオイル（植物油）。トリートメントに使用する植物油は、原料となる植物から低温圧搾法というなるべく熱を加えない方法で抽出されたものなので、オイルに含まれる有効成分がたっぷり植物油だけでも、様々な効果が期待できるのです！その期待の効果の中に「コレステロール値を下げる」というものがあります。それは、植物油に含まれている脂肪酸の働きによるもの。その中でもα-リノレン酸とオレイン酸を多く含むオイルが効果大食べ物として摂取するのと比べると当然違いはありますが、せっかくトリートメントするのだから、皮膚からも吸収しちゃいましょうというわけで、α－リノレン酸とオレイン酸を多く含み、コレステロール値の低下が期待できる植物油はこちら。・スイートアーモンド油・オリーブ油・マカダミアナッツ油・アプリコットカーネル油・ピーチカーネル油・ボラジ油・ローズヒップ油などなど。さらに、ブレンドするエッセンシャルオイルによっても効果アップができるかも。
2010.08.23
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コレステロール値が高い！
先日の健康診断の結果が出てきました。結果・・・コレステロール値が高い！「脂質代謝異常を認めますので、精密血液検査をしてください」え～異常なの～～検査項目としては、総コレステロール・HDLコレステロール・LDLコレステロール。確かに３つとも正常値の範囲よりちょっと高い結果。。。そこで調べてみましたメルクマニュアル医学百科最新家庭版 によると、コレステロールとは、血液中にある重要な脂肪（脂質）です。細胞膜、脳と神経細胞、体が脂肪と脂溶性ビタミンを吸収するのを助ける胆汁に必要不可欠な物質です。体はコレステロールを使って、エストロゲン、テストステロン、コルチゾールなどさまざまなホルモンやビタミンDをつくります。なるほど。コレステロールと聞いただけで、なんだか悪者のような気がしてしまいますが体にとっては大切なものですね。ただし！これが、正常値の範囲から外れてしまう場合は、要注意これもメルクマニュアルにありました。脂質、特にコレステロールの異常値は、アテローム動脈硬化など長期間にわたる障害の原因になります。一般に、LDL、HDL、VLDLコレステロールを含めた総コレステロール値が高いか、悪玉と呼ばれるLDLコレステロール値が高いと、アテローム動脈硬化のリスクが高くなり、それによって心臓発作や脳卒中のリスクも高くなります。しかし、すべてのコレステロールがこのリスクを高めるわけではありません。善玉と呼ばれるHDLコレステロール値が高い場合はリスクが減少し、反対にこの数値が低い場合はリスクが高くなります。私の場合、総コレステロールもHDL、LDLともに数値が高かった・・・。ということは、LDLコレステロール値が高いので、リスクは減少ってことですね。でも、数値が高いっていうのは、やっぱり心配原因は何でしょう？？脂質濃度は、加齢に伴う変化、遺伝性疾患を含むさまざまな病気、薬の使用、生活習慣（高脂肪の食事、運動不足、肥満）によって異常値になることがあります。薬も遺伝性疾患などの病気も特に心当たりはありませんが、生活習慣、加齢（？！）・・・ものすごく思い当たる～美しさの基本は健康からというわけで、生活習慣の見直しとともに、再検査に行ってきまーす
2010.08.20
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子宮頸がん ワークショップ
昨日はお友達に誘われて、子宮頸がんのワークショップに参加してきました！NPO法人子宮頸がん啓発協会「Think Pearl（シンクパール）」 の主催で定期的に企画されている勉強会。昨日の勉強会は、ゲストとしてモデルでありビューティスペシャリストである「原志保さん」 による、「健康とビューティ」に関するトークとエクササイズもあるとのことで、女子オーラ満載でした原さんは、ご自身が子宮の病気を経験されていて、女性の病気、そして美しくあるための健康にとても関心が高い方。トークでは、普段の生活のお話を交えながら、ご自身の美の秘訣を教えてくださったり（みんな真剣にメモを取っていました）簡単にできる「美BODYづくりのエクササイズ」をその場で実践！・・・日頃いかに体がだらけているか、しっかり自覚いたしました子宮頸がんに関しては、まずは検査に行きましょう！ということで自分の体を守る大切さを改めて認識してきました。今は様々なメディアにたくさんの情報があふれ、いったい何が正しいのか、自分で選択しようにも迷ってしまいます。私たち女性がしっかり自分で判断できるようになる為にも、今後の活動に期待です
2010.08.19
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今日のマハボテ☆
Truth ― 真実このカードは、今何が起こっているかを正しく見極めることが大切だと告げています。もし今、あなたが何かで傷ついているとしたら、痛みを静かに味わってください。痛みを心の奥に閉じ込めないようにして、真実のあなたを認めることで解放する必要があります。もう、あなた自身をごまかすこともジャッジすることもしなくて大丈夫です。 久しぶりにマハボテカードをひいてみました！「真実」を引き出すためには、まずありのままの自分を認める、受け入れることなんですねふむふむ。。。問題が起きた時は、あわてて何とかしようともがいてしまいがちですが、今までの自分の行動や固定観念の結果、その問題が起きたとも考えられます。とすれば。まずは、静かにそれを受け入れ、新しい自分を発見できるように今までの自分を解放してあげると、次の一歩が見えてくるかもしれません。なんだか、頭のてっぺんがかるーくなった感じがします
2010.08.11
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手相セラピー☆
しばらくご無沙汰してしまいましたこの猛暑に負けて、夜エアコンをつけて寝たところ、とたんに風邪をひいて・・・ダウン（根性なし）復活の第一歩に、手相セラピストささやんの手相セラピーの基礎講座 を受講してきました手相そのものに興味もあったわけですが、「手相占い」じゃなく「手相セラピー」セラピストといたしましては、興味津々基礎講座の第一回目でしたので、ガイダンス的なお話もしっかりお聞きできました！基本の「手相」は統計学。そして、その読み取り方と伝え方は占い師、いやいや、セラピストによる心理療法である、と。これは、今まで自分が行なってきたアロマセラピーやエンジェルカードリーディングでも実感してきたことなので心から納得でしたご縁があって、お話をさせていただくクライアントの方にキラキラ輝く自分になっていただくツールのひとつとして、もっと学んでみたいと思ったのでした皆さんにお伝えできるように、がんばりまーす
2010.08.05
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おのぼり物語
今日は幼馴染の友人に誘われて、とっても久しぶりに映画を観てきました☆「おのぼり物語」 友人によると、主演の井上芳雄さんはミュージカル界の王子なのだそうで上映後に舞台挨拶もあるとのことミュージカル方面には全く無知な私のくせに、「王子」と聞いてちょっとワクワクでした開場15分前、伏見ミリオン座に到着。整理券番号順の入場とのことでしたが、さすが「王子」、ものすごい行列私はというと、友人のおかげで整理券番号32番！舞台挨拶もしっかり見られ、映画も観やすい前方の列、ど真ん中の席をゲット映画の内容は、コミック作家カラスヤサトシさんの自伝的４コマ漫画が原作。タイトルどおり、漫画家を夢見て大阪から上京した主人公の貧乏ストーリーです。あまり予備知識なく映画に臨んだのですが、舞台の田無市、東久留米市・・・。私が物心ついてから社会人になるまでを過ごした故郷ではないですかっ映画のストーリーも自分の若かりし頃を思い出すものでしたが、映像の町並みや西武線（黄色い電車！）がさらに郷愁を誘い、予想以上にはまってしまいましたそして、上映終了後、お待ちかねの舞台挨拶！主演の井上芳雄さんと監督の毛利安孝さん、登場～あら、井上さん茶髪っ？？映画の主人公の冴えない貧乏漫画家にすっかりはまり込んでいた私は、突然の「王子」登場に、びっくりしてしまったのでした～王子にドキドキしたうえに、思いがけず子供の頃にタイムスリップした1日になりました
2010.07.25
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対面カードリーディング☆
昨日は久しぶりに、対面でのカードリーディングをさせていただきました対面の場合は遠隔（メール）と違って、その場でクライアントさんの気づきがあってリーディングをしていくにしたがって、変わっていくのがわかりますそしてクライアントさんによっては、その変化に上手に乗って解放され、さらに先へ進んでいくスピードが増していくようですもちろん、忙しい日々の中で、また今までの状態に戻ることもありますが気づきがあった後は回復の波もすぐやってきますので、大丈夫心配や不安はエンジェルに預けて、ワクワクすることをみつけていくのがいいようです
2010.07.22
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エンジェルカードリーディングを受けましたよ！
すみれ☆名古屋のエンジェルセラピストさん にエンジェルカードリーディングを.していただきました！ドリーン・バーチュ博士認定ATP?（エンジェルセラピープラクティショナー）になったと聞いて、パワーアップしたすみれさんにぜひリーディングをして欲しいっ！とお願いすみれさんのリーディングは、とっても不思議です☆カードを並べる前に、エンジェルからのメッセージがやってくるそうちなみに、私の場合「お金の心配はしないように！」・・・でした本当にタイムリーに、お金の心配事が発生していた時だったので、ドキっもう・・・崩れ落ちてしまいましたよ～でも、エンジェルのサポートがあるようなので、良かったカードの方は、とっても納得のメッセージで、私のこれからの道に.大切なものばかりでした。そして、レストランでリーディングをしていただいたのですが、ご飯を食べ終わり、リーディングを始める頃には、はかったように他のお客さんがいなくなり、環境もバッチリしかも、ふと見ると、席のすぐ隣の窓辺に、クリスタルのエンジェルが3人も相変わらず、すみれさんの周りにはエンジェルがいっぱいでした！ちなみに、まだモニター募集中だそうですので、興味のある方はぜひ～
2010.07.18
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パステル和アート☆準インストラクター養成講座
先週末は、パステル和アートの準インストラクター養成講座、最終日でした！なんとか、課題も仕上げ、申請まで完了～実は私、子供のころから本当に絵を描くのが大の苦手図工や美術の時間はすごーくつらかったんです・・・それが、小川桃佳さんのセッションルーム で描かせていただく機会があり何枚描いても楽しくて、どんどん描きたくなっちゃうそしてとうとう、自分でもワークショップをやってみたくなって、養成講座を受講認定がおりるといいなあ・・・
2010.07.18
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ハンドトリートメントについて☆
ハンドトリートメントについて、いくつかご質問をいただきましたので、こちらでお答えさせていただきます！ハンドトリートメントは、どんな場所でも短時間で手軽に行なうことができてそして、想像以上にとても気持ちがいいものです私もイベントなどでは、よくさせていただきますが、クライアントさんからとっても喜んでいただけますお子さんが小さい、とか、お仕事が忙しい・・・などなどなかなかサロンへ行けない方には、本当にオススメです！で、ご質問で多いのが、「家族にやってあげたいけど、どうやるんですか？」というもの。なんだか、難しそう・・・と思われているようなのです。でも、そんなことはありませんもちろん、サロンで行なうトリートメントは、プロの技がありますので違いはありますが、ご家族にやってあげるのであれば形式にとらわれる必要はありませんそれより、ご家族が愛情を込めてトリートメントをするのですからプロの技に勝る効果が期待できますよ～そこで、とてもわかりやすいハンドトリートメントのやり方の動画が見られるサイトがありますので、ご紹介します（社）日本アロマ環境協会ホームページhttp://www.aromakankyo.or.jp/ （トップページの右側「ハンドトリートメント」をクリックしてください！）どなたでも、簡単にできるやり方が動画で見ることができますのでぜひ、チェックしてみてください
2010.07.07
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浄化の旅～バリ☆その２
バリ3日目。この日は満月。満月の日をバリで過ごすなんて～とワクワクまたその日はヴィラのスパで、アロマトリートメントの予約をしておりましたメニューは、ボディ＋フェイシャルのアロマトリートメント、フット・リチュアル（リフレクソロジー）、泥のスクラブに、ヨーグルトパックをしてのスチームサウナ、そして最後はフラワーバスここのスパのすごいところは、スタッフ全員が日本語OKなんの不自由もなく、リラックスできました！そんな幸せの時間の後に、トラブルはやってきました中華料理店で美味しく夕飯をいただいた後、ヴィラに戻ってみんなでリビングで飲みなおし（私はジュースですが）ベッドに入って約1時間。ふと目が覚めると、外は土砂降りのスコール。なんだか胃が重いなあ・・・と思ったら、みるみる気持ちが悪くなり。・・・一晩中、ひどい吐き気で一睡もできませんでしたしかも、トイレと洗面は外にあり、床は雨のせいで水浸しなんですよっ「水辺ですごしましょう」のメッセージ、まさかこれを意味していたなんにしても、心も体もすっかり浄化した（？）バリの旅になったのでした。ヴィラのスパ施設。お城をイメージ？部屋の外にあるトイレとシャワー。お天気がよければ気持ちいいです！
2010.07.05
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浄化の旅～バリ☆
今年ドリームマップを作って、見事願いが叶ったバリ旅行に行ってきましたセントレアからのガルーダ航空、直行便での出発。しかし！まず、ここからトラブル発生・・・。お昼には出発し、夕方着の予定だったのに、なんと機体の不備で、出発が夕方と大幅に遅れ、到着が深夜に前日に発覚したため、当日は昼過ぎまで仕事ができてしまいました（せっかくのお休み気分が・・・半減）ともあれ、その後は問題なく、予定通り深夜に到着。おかげさまで空港からの道は渋滞もなく、スムーズに宿泊先へ。今回の宿泊はホテルではなく、ヴィラ。バリも初めて、ヴィラも初めて・・・初めてづくしでした！意外と簡易な（？）ヴィラの木戸を開けると、中は開放的なプライベート空間が広がっていました庭の真ん中のプールを横切ると、オープンなリビング＆キッチンスペース。部屋は3ベッドルームで、ここだけがエアコン付きのクローズスペースです。ただ、それぞれの部屋の奥にあるシャワールーム、トイレはオープン！！（つまり・・・外。これがヴィラのいいところ？？）実は旅行前、HIKARIエンジェルヒーリングスクール代表の由希子さん にスクールのSNSを通して、お誕生日メッセージをいただいていたのですが、なんと「水辺ですごしましょう」というもの。ドリームマップですぐに実現したのには、浄化の必要があったのか～。。。海はもちろん、プールまであり、これもエンジェルの計らいかしらと出発前のトラブルも吹き飛び、テンションもアップしたのでした奥の建物が3ベッドルーム、キッチン＆リビング。・・・Don't disturb.ガネーシャの像や絵が、ヴィラ内のいたるところに。
2010.07.05
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エンジェルカード iphoneアプリ
エンジェルセラピーオラクルカードのiPhoneアプリ を購入してみました・・・といっても、私が持っているのはiPhoneではなく、iPod Touchですが。（販売価格：1,500円 → 【6月30日まで発売記念キャンペーン】800円だそうです！）まず、1枚引きか3枚引きかが選べます。（本格的ですね～）1枚引いてみました 『Earth Angel～地上の天使』あなたは、愛について教えるために地球に生まれたライトワーカーです。わー！いきなり、ワクワクするカードが出てくれましたそして、本物のカードと同じように、画面をタッチするとカードの説明も読むことができます。エンジェルセラピーオラクルカードの説明には、＜アクションステップ＞という項目があり、具体的な方法などが記載されているのでピンときたら実際にやってみるのがオススメです『Earth Angel～地上の天使』のカードには、愛について教える秘訣は、自分自身や自分の人生に愛を感じること。自分の好きなところを白紙の紙に書き出してみましょう。（私の～なところが好き。というように）そして、「好き」という言葉を消し、「愛する」に書き換えます。その紙を頻繁に見直し、あなたが自分を愛する理由を加えていきます。自己受容のプロセスを通して、他者が彼ら自身を愛することを教える助けにもなるでしょう。・・・とありました。このカードがやってきてくれたのは、自己受容のワークのメッセージのように感じます。さっそく、やってみまーす
2010.06.29
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フラニャンクールの蚤の市☆
昨年の12月に出展させていただいた「フラニャンクールの蚤の市」が今週末に開催されます！フラニャンクールの蚤の市３ｒｄ 場所：カフェ「fluffy」日時：6月27日(日) 11：00～16：30 (この日のカフェ営業はお休み) (6月26日(土)は準備の為臨時休業)今回は私は出展いたしませんが、手作り雑貨やタロットリーディングなど楽しいイベントですよ～お近くにお寄りの際は、ぜひ覗いてみてください
2010.06.23
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