3ビルのリズミックボクシング、知ってますよ。
最初見た時、かなり衝撃的でした。
「リズミックボクシング!!一体何をやっているんだろう?」中が全く見えないので、目隠しの隙間を探して、必死に覗き込んでいました。ただの覗きですね。。。

やはり関西だけですか、、、
(Feb 18, 2004 12:00:50 AM)

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Feb 16, 2004
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カテゴリ: 未分類?
プールに行きました。
しかし、今日はいつもと違うんです。

普段は1時間水中歩行してから、クロール10往復でしたが、今日は最初からウォーターボクササイズをしました。
リズミックボクシングの水中版です。

ジャブ、ストレート、フック、アッパー、、、と音楽に合わせてするんですが、結構ハードです。水中なので重いんです、1つ1つの動きが。なんとかついては行きましたが、やっぱりへたへた。

で、その後水中歩行は15分、クロールは4往復だけでした。
やっぱりへたへた。

---

なんかお寺に行きたくなった。







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最終更新日  Feb 17, 2004 07:59:09 PM
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Re:プール(2/16)  
omiyoさん  さん
ウオーターボクササイズ。
いいですね。
水中でやるのがいい!!
うちのジムにはないんですよ~
やりたいな~
へたへたになりましたか(笑)

日記リンクありがとうございます!

(Feb 17, 2004 07:46:29 PM)

Re:プール(2/16)  
あい☆☆  さん
何だか、凄いトレーニングですね・・。
私なら、すぐにヘバってしまいそう(^^;)
こなしてるろぶさんは、凄いです!
そして、お寺・・・行きましょう!!
今なら、何がいいんでしょうね?仏さまは?
(Feb 17, 2004 11:00:03 PM)

omiyoさん  
ろぶ2号  さん
先週、水中歩行しながら見ていたら面白そうだったので、やってみました。
見た目以上にタフな運動でしたが、楽しかったです。 (Feb 17, 2004 11:33:22 PM)

あい☆☆さん  
ろぶ2号  さん
リハビリ中の私にとって、なかなか効果的でした。
しんどかったけど、楽しかった。

今、特別公開の仏像はありませんが、比較的空いている時期なので、人気の寺に行くのがいいんじゃないでしょうか。ゆっくり見れますよ。
ただ、平等院は行ったらだめです。いませんから(笑) (Feb 17, 2004 11:39:12 PM)

Re:プール(2/16)  
リズミックボクシング!
関西の人間しか分からないのでは?
駅前第2ビルか第3かで初めて見た時
ビックリしました。
今じゃ京橋にも教室あるようですね。 (Feb 17, 2004 11:43:38 PM)

ウルトラメンソールさん  
ろぶ2号  さん

Re:プール(2/16)  
ごぶさたです。
ろぶさんは更にはげしいですね。でも健康的ですね。
よし、ちょっと考えよう。 (Feb 18, 2004 01:39:17 PM)

レッツゴーじゅんさん  
ろぶ2号  さん
???

プールですか?
ボクササイズ?

お薦めですよ (Feb 18, 2004 10:09:11 PM)

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