買い物上手になるコツ教えます♪♪　　　　　　　最新ダイエット＆美容品

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大豆イソフラボンの効能



・骨粗しょう症の予防

・美容効果

・悪玉コレステロールの低下

・大腸がん、肺がん、肝臓がん、胃がん、白血病などの多くのがんの予防

・豊胸効果（バストアップ）や生理不順の改善など

・イソフラボンの摂取量は一日に40mg～50mgが理想です。これは、豆腐なら150g（半丁）、きな粉なら20g、納豆なら60g（１パック）です。

・みそや納豆などの発酵食品ととると吸収率は抜群です。

大塚製薬ネイチャーメイド大豆イソフラボン　60粒
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