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2010年04月22日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
私には数年以上購読しているメールマガジンがある。

同じことが書かれているわけなんだけど、

それが絶妙なタイミングで届くので驚いている。



・仕事でうまくいかないとき。

・対人関係で悩んでいるとき



今回も離婚で悩んでるときに届いたものを紹介したい。





『心配事は、仕事よりも早くあなたをつぶしてしまいます』


 人間のあらゆる行動の中で、一番無駄なのは、心配をするという
ことです。ユーモア作家のウィル・ロジャース[訳注1]は、
 「心配とは、ロッキングチェアのようなものだ。私たちをせわし

 と言っています。

 心配したところで何も解決できません。
 自分自身に大きなプレッシャーをかけるだけです。もし建設的な
心配というものがあるとすれば、それは起きる可能性のある問題
を事前に予想し、いくつかの解決策を立てることによって、
万全の準備態勢を取ることではないでしょうか。

 例えば、いくつか異なった方向に展開する可能性をはらむ問題に
直面した時は、デシジョン・ツリー[訳注2]を描き、それぞれ
の場合の行動計画を立ててみましょう。考えられる問題の一つひ
とつに対して慎重に計画された対応策が準備されていれば、無益
で不必要な心配事に時間を浪費することもなくなるでしょう。


       米国の俳優・ユーモア作家。
 [訳注2]:デシジョン・ツリー
       意思決定が必要な選択肢ごとに枝分かれして、
       全体が一本の木になるように描かれた図






早く仕事を探さなくちゃだね。






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最終更新日  2010年04月23日 11時43分58秒
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