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🥢しゃぶ葉で上手に楽しむ！コスパ最強のディナー攻略法

しゃぶしゃぶ食べ放題で人気の「しゃぶ葉」。

同じ料金でも、選び方や食べ方を少し工夫するだけで満足度がぐっと上がります。

今回は、コスパ重視でディナーを上手に楽しむ方法をご紹介します。

① コース選びのポイント

おすすめは「三元豚バラ食べ放題コース（約1,999円）」。

牛肉より安く、豚バラの脂で出汁がまろやかになり、野菜もおいしく感じられます。

コスパ面ではこのコースが一番人気です。

出汁は2種類選べるので、

・ 基本の白だし

・ 旨辛火鍋だしまたは 豆乳だし

の組み合わせが飽きずに楽しめます。

② タレと薬味で「味変」を楽しむ

しゃぶ葉の魅力は、タレバーで自分好みのソースを作れること。

以下の3種類を試すと最後まで飽きません。

• ごまだれ＋ラー油＋刻みネギ


• ポン酢＋おろし＋ゆずこしょう


• 梅だれ＋にんにく＋ごま

さらに、黒酢やカレーだれを少量加えると味に深みが出ておすすめです。

③ 野菜・肉の黄金バランス

最初に肉を2～3皿まとめて注文し、

その間に「白菜・ねぎ・えのき・春菊」を鍋に加えると出汁がぐっとおいしくなります。

出汁の旨味が増してきた中盤で、野菜を中心にバランスよくいただくのがコツです。

④ 〆（しめ）はうどんが最強！

食事の後半は白だし側に「うどん」または「中華麺」を投入。

ねぎ＋ごま油＋にんにくを加えると、ラーメン風の旨味スープに変身します。

カレーは少量だけ添えると満腹感がアップします。

⑤ デザートとドリンクバーで満足度アップ

デザートは定番の ソフトクリーム＋黒蜜＋きなこ。

時間に余裕があれば、ワッフル＋チョコソースもおすすめ。

食後は温かいお茶やコーヒーで締めると消化にも良いです。

ドリンクバー（＋税込299円）は、ディナーではつける価値あり。

炭酸やお茶で口をリセットしながらゆっくり過ごせます。

⑥ 時間配分のコツ

しゃぶ葉のディナーは通常100分制。

・前半30分：肉中心

・中盤40分：野菜＋味変

・終盤20分：締め＋デザート

このペースで動くと無駄がなく、満足度も最高です。

💡まとめ：しゃぶ葉ディナーをお得に楽しむコツ

ちょっとした工夫で「同じ料金でも倍の満足度」。

しゃぶ葉ディナーをぜひ上手に、そしておいしく楽しんでみてください。

※価格や内容は店舗・時期により変動します。池袋サンシャイン60通り店では、2025年10月現在、三元豚バラ食べ放題コースが約1,999円（税込）前後で提供されています。