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しーちゃん9897
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2009年08月17日
カテゴリ： カテゴリ未分類
１２月までダイエットすることで、母とルールを決めました。食べる事が、大好きなのは
遺伝のようで・・・笑 「食べたい物を我慢しない事」です。ダイエットなのにぃって
思われると思いますが・・・食べないで痩せると、私の場合・・・目標達成後、めちゃくちゃ
食べてしまい、リバウンドが凄いんです。母は、食べたいものは食べる、我慢なんて出来ない
と・・・と言っていたので、やっぱり親子だぁ～って。運動嫌いの親子で、１２月どうなりますか？？？楽しみでもあります。ちなみに、今食べたものを小ノートに書きだし＆ご飯山盛りだったのを、軽く１杯に。もちろん、お酒もお菓子も我慢してません。笑 食べた後寝ない＆
片付けしたり軽く動くを、実践中。。。苦手な先生より、毎朝トイレ後、体重を計るだけでも
意識していいよって、アドバイスいただきましたが、我が家のヘルスメーター、だいぶ前に
処分しちゃったので、明日買う予定です。これも、実践します！！それから・・・
この野菜スープ。トマトか、トマト缶ベースにある野菜をどっさり入れて煮たもの。お味噌汁
安兵衛で、猫ちゃん大好きさんから、時計オーダーいただきました。どの猫ちゃんを、何時に
するか？考えたりしている時が、とっても楽しいんです。喜んでいただけるのを、想像しながら・・・感謝です！！
しの明日シャンプー、明後日病院予約しました。今マックスにバッチィ姫でございまして、
心臓のお薬も、明日で無くなります。ピーンチ・・・少し涼しくなって来ましたが、クーラー
消せないです。ママ寒い～のに、姫はハァハァ・・・心臓からなのかな？！
明日は、写真アップしますー。
犬・猫グッズと雑貨の店「安兵衛」
遺伝のようで・・・笑 「食べたい物を我慢しない事」です。ダイエットなのにぃって
思われると思いますが・・・食べないで痩せると、私の場合・・・目標達成後、めちゃくちゃ
食べてしまい、リバウンドが凄いんです。母は、食べたいものは食べる、我慢なんて出来ない
と・・・と言っていたので、やっぱり親子だぁ～って。運動嫌いの親子で、１２月どうなりますか？？？楽しみでもあります。ちなみに、今食べたものを小ノートに書きだし＆ご飯山盛りだったのを、軽く１杯に。もちろん、お酒もお菓子も我慢してません。笑 食べた後寝ない＆
片付けしたり軽く動くを、実践中。。。苦手な先生より、毎朝トイレ後、体重を計るだけでも
意識していいよって、アドバイスいただきましたが、我が家のヘルスメーター、だいぶ前に
処分しちゃったので、明日買う予定です。これも、実践します！！それから・・・
この野菜スープ。トマトか、トマト缶ベースにある野菜をどっさり入れて煮たもの。お味噌汁
安兵衛で、猫ちゃん大好きさんから、時計オーダーいただきました。どの猫ちゃんを、何時に
するか？考えたりしている時が、とっても楽しいんです。喜んでいただけるのを、想像しながら・・・感謝です！！
しの明日シャンプー、明後日病院予約しました。今マックスにバッチィ姫でございまして、
心臓のお薬も、明日で無くなります。ピーンチ・・・少し涼しくなって来ましたが、クーラー
消せないです。ママ寒い～のに、姫はハァハァ・・・心臓からなのかな？！
明日は、写真アップしますー。
犬・猫グッズと雑貨の店「安兵衛」
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こんばんは♪
ねいびぃちゃん
さん
しーちゃん、今日もお疲れ様でした＾＾
↑野菜スープ♪
いいですね！
野菜で空腹感はなくなるし、リコピンたっぷりだし
腸いい感じです（*^∇^*）Ｖ
続けることが大切で、無理したら続きませんものね＾＾
私も応援していますね♪
可愛い時計ができそうですね！
しのちゃんのお写真も楽しみにしていますね～☆ (2009年08月17日 21時36分37秒)
↑野菜スープ♪
いいですね！
野菜で空腹感はなくなるし、リコピンたっぷりだし
腸いい感じです（*^∇^*）Ｖ
続けることが大切で、無理したら続きませんものね＾＾
私も応援していますね♪
可愛い時計ができそうですね！
しのちゃんのお写真も楽しみにしていますね～☆ (2009年08月17日 21時36分37秒)
ミミ姫ままダイエットの仲間にい～れて！！
ミミ姫まま
さん
ミミ姫ままも、夜体重にのってます！！
外食するとすぐ、平気で1キロ2キロ増えちゃいます(××）
そして、また少しずつ元に戻します。若い時は、すぐに戻ったのに～今は、なかなか元に戻りません
時計のオーダー良かったね～＾＾
しのちゃん明日楽しみ～♪ (2009年08月17日 21時39分36秒)
外食するとすぐ、平気で1キロ2キロ増えちゃいます(××）
そして、また少しずつ元に戻します。若い時は、すぐに戻ったのに～今は、なかなか元に戻りません
時計のオーダー良かったね～＾＾
しのちゃん明日楽しみ～♪ (2009年08月17日 21時39分36秒)
Re:母との約束(08/17)
mini20020202
さん
約束、楽しみですね♪
体重計って乗るのがいやだからついつい乗らないのですが…がんばってくださいね！
私は豆柴とゆいまーるを連れての散歩が日課なので
結構いい運動ですよ。だらだら歩くから効果はあまりないですけど…。 (2009年08月18日 20時40分36秒)
体重計って乗るのがいやだからついつい乗らないのですが…がんばってくださいね！
私は豆柴とゆいまーるを連れての散歩が日課なので
結構いい運動ですよ。だらだら歩くから効果はあまりないですけど…。 (2009年08月18日 20時40分36秒)
Re:母との約束(08/17)
sigureinu
さん
私もがんばらなきゃな～～。
ご飯の時にモズクとかめかぶとか海藻類も食べると少量でもけっこうお腹いっぱいになりますよ。後、ご飯前にお水をコップいっぱい飲むとかね(^^;
でも私もやせないんですよね～。理由は簡単、おやつをやめられません。 (2009年08月19日 07時56分29秒)
ご飯の時にモズクとかめかぶとか海藻類も食べると少量でもけっこうお腹いっぱいになりますよ。後、ご飯前にお水をコップいっぱい飲むとかね(^^;
でも私もやせないんですよね～。理由は簡単、おやつをやめられません。 (2009年08月19日 07時56分29秒)
Re:こんばんは♪(08/17)
しーちゃん9897
さん
ねいびぃちゃんさん
＞しーちゃん、今日もお疲れ様でした＾＾
＞↑野菜スープ♪
＞いいですね！
＞野菜で空腹感はなくなるし、リコピンたっぷりだし
＞腸いい感じです（*^∇^*）Ｖ
＞続けることが大切で、無理したら続きませんものね＾＾
＞私も応援していますね♪
＞
＞可愛い時計ができそうですね！
＞しのちゃんのお写真も楽しみにしていますね～☆
-----
今晩は～☆
１日野菜スープ作らなかったら、なんか変？でした。
先ほど、トマトで作りましたっやっぱり美味しい～♪
約２キロ減。すぐ戻るから、気をつけなければ・・・
応援有難うー。時計送るの来年なんですけど、楽しいでーす。
(2009年08月20日 21時34分25秒)
＞しーちゃん、今日もお疲れ様でした＾＾
＞↑野菜スープ♪
＞いいですね！
＞野菜で空腹感はなくなるし、リコピンたっぷりだし
＞腸いい感じです（*^∇^*）Ｖ
＞続けることが大切で、無理したら続きませんものね＾＾
＞私も応援していますね♪
＞
＞可愛い時計ができそうですね！
＞しのちゃんのお写真も楽しみにしていますね～☆
-----
今晩は～☆
１日野菜スープ作らなかったら、なんか変？でした。
先ほど、トマトで作りましたっやっぱり美味しい～♪
約２キロ減。すぐ戻るから、気をつけなければ・・・
応援有難うー。時計送るの来年なんですけど、楽しいでーす。
(2009年08月20日 21時34分25秒)
Re:ミミ姫ままダイエットの仲間にい～れて！！(08/17)
しーちゃん9897
さん
ミミ姫ままさん
＞ミミ姫ままも、夜体重にのってます！！
＞外食するとすぐ、平気で1キロ2キロ増えちゃいます(××）
＞そして、また少しずつ元に戻します。若い時は、すぐに戻ったのに～今は、なかなか元に戻りません
＞
＞時計のオーダー良かったね～＾＾
＞
＞しのちゃん明日楽しみ～♪
-----
今晩は～☆
ミミ姫ママさん、スリムじゃないですかー。どこ痩せなくちゃいけないの？？？羨ましいです！
８日から始めて、約２キロ減・・・すぐ戻るから、用心しないと・・・書き出してみると、いかに食べてたか、ビックリでした。まだまだ、これからですねっ
安兵衛に、めちゃハマった方がいて、感謝の毎日です。幸せでーす。。。
(2009年08月20日 21時38分08秒)
＞ミミ姫ままも、夜体重にのってます！！
＞外食するとすぐ、平気で1キロ2キロ増えちゃいます(××）
＞そして、また少しずつ元に戻します。若い時は、すぐに戻ったのに～今は、なかなか元に戻りません
＞
＞時計のオーダー良かったね～＾＾
＞
＞しのちゃん明日楽しみ～♪
-----
今晩は～☆
ミミ姫ママさん、スリムじゃないですかー。どこ痩せなくちゃいけないの？？？羨ましいです！
８日から始めて、約２キロ減・・・すぐ戻るから、用心しないと・・・書き出してみると、いかに食べてたか、ビックリでした。まだまだ、これからですねっ
安兵衛に、めちゃハマった方がいて、感謝の毎日です。幸せでーす。。。
(2009年08月20日 21時38分08秒)
Re[1]:母との約束(08/17)
しーちゃん9897
さん
mini20020202さん
＞約束、楽しみですね♪
＞体重計って乗るのがいやだからついつい乗らないのですが…がんばってくださいね！
＞
＞私は豆柴とゆいまーるを連れての散歩が日課なので
＞結構いい運動ですよ。だらだら歩くから効果はあまりないですけど…。
-----
今晩はー☆
賭けないと、ダイエットしないのか？と思ったら、悲しいかな？！反省しました。母の一言なければ、デブのまま～でしたよ。笑
豆柴ちゃんとゆいまーるちゃんとのお散歩 歩くが
一番だそうです。楽しそうでいいなぁ～♪
(2009年08月20日 21時41分59秒)
＞約束、楽しみですね♪
＞体重計って乗るのがいやだからついつい乗らないのですが…がんばってくださいね！
＞
＞私は豆柴とゆいまーるを連れての散歩が日課なので
＞結構いい運動ですよ。だらだら歩くから効果はあまりないですけど…。
-----
今晩はー☆
賭けないと、ダイエットしないのか？と思ったら、悲しいかな？！反省しました。母の一言なければ、デブのまま～でしたよ。笑
豆柴ちゃんとゆいまーるちゃんとのお散歩 歩くが
一番だそうです。楽しそうでいいなぁ～♪
(2009年08月20日 21時41分59秒)
Re[1]:母との約束(08/17)
しーちゃん9897
さん
sigureinuさん
＞私もがんばらなきゃな～～。
＞ご飯の時にモズクとかめかぶとか海藻類も食べると少量でもけっこうお腹いっぱいになりますよ。後、ご飯前にお水をコップいっぱい飲むとかね(^^;
＞でも私もやせないんですよね～。理由は簡単、おやつをやめられません。
-----
今晩はー☆
アドバイス有難うございまーす。最近、少しでもないけどー量的には、そういらなくなりました。お菓子も
１個２個で満足。。。過食気味に食べていたので、かなりの進歩です。食べたい物、我慢しない。多く食べたからと、後悔しない。食べたら寝ない。。。笑
(2009年08月20日 21時45分50秒)
＞私もがんばらなきゃな～～。
＞ご飯の時にモズクとかめかぶとか海藻類も食べると少量でもけっこうお腹いっぱいになりますよ。後、ご飯前にお水をコップいっぱい飲むとかね(^^;
＞でも私もやせないんですよね～。理由は簡単、おやつをやめられません。
-----
今晩はー☆
アドバイス有難うございまーす。最近、少しでもないけどー量的には、そういらなくなりました。お菓子も
１個２個で満足。。。過食気味に食べていたので、かなりの進歩です。食べたい物、我慢しない。多く食べたからと、後悔しない。食べたら寝ない。。。笑
(2009年08月20日 21時45分50秒)
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