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警固屋のタカさん
日常で出会った花や野鳥を初め天地万物の対象にデジカメで撮ったホッとするような写真を載せてます。 ほぼ１００パーセント毎日更新しておりますので、またいつでも遊びに来てください（＾＾ゞ これからもどうぞ宜しくお願いします(^ヘ^)v
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テーマ： 楽天レシピ(167462)
カテゴリ： 金光教芸備教会霊光祭
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3月11日（金）に発生した三陸沖を震源とする東日本大震災により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。 更に、被災された皆様、そのご家族の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げますと共に一日も早く元の生活に戻れますよう心よりお祈り申し上げます。
是非見に来てください
いりこと昆布の佃煮
料理名：佃煮
作者： 警固屋のタカさん
■材料（1～2人分）
いりこ / １０匹くらい
昆布 / 小１枚
醤油 / 小さじ1/2
砂糖 / 小さじ1
みりん / 小さじ1
酒 / 小さじ1
お味噌汁のダシを取った後の再利用なので材料の分量は書いていますが、あくまでも目安です。
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Re:芸備教会御用始め記念大祭並びに霊光祭 平成23年7月2～3日 1 【楽天レシピ】 いりこと昆布の佃煮(11/03)
２匹の猫0927
さん
２週間前から運動量を増やしたら
２日間で体重が1.3キロも太ってしまった。
今朝の体重 85.5キロ（前日より＋700g）
ダイエットの道は遠く険しい。
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。 (2011.11.03 11:59:01)
２日間で体重が1.3キロも太ってしまった。
今朝の体重 85.5キロ（前日より＋700g）
ダイエットの道は遠く険しい。
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。 (2011.11.03 11:59:01)
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