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2009.02.01
カテゴリ： スポーツ
Wii Fitのながらジョギング
１０分間をやりました結構７分過ぎから汗が出て
３０００ｍ走りました
いい感じです
毎朝、出来ると良いですね
やっぱり、どのくらい走ったか見えるというのがいいのでしょうね
３ｋｍ走る
慣れてくると１日１０ｋｍ走りたいですね
これから、ゴルフスクールに行ってきます
勝手に作ったゴルフスクールです
冬は筋トレを中心の練習ですね
今日はいい天気なのですが
まだまださむいです
風邪ひかぬよう
飛ばされぬよう
がんばんべい！
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最終更新日
2009.02.01 08:57:05 コメントを書く
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