昨日は、ぽかぽか陽気もあったのか「暁」どころか
昼間の電車の中でも、ウトウトされている方をあちこちで見かけました。
すごくのどかな感じがします。
（とてもお疲れでウトウトの方には
「のどか」と表現したら申し訳ないですね）
この4月から新しい環境で学んだり仕事をしたりしている方も
多くいらっしゃると思いますので、丁度疲れが・・
の頃かもしれません。
一挙に！よりも徐々に！でいきましょうよ 。
今日のタイトル「お目覚めはいつですか？」は
どこかで聞いたことがあって
「いいなぁ！」と思ったフレーズなのですが
どこでだったかは・・・（相変わらず）
私自身も3月も末で「卒業」した役割もいくつかあって
なぁんだか「心の春休み」をいただいていた感じです。
（宇宙旅行もしたし？！）
残念ながら心身共の春休みとはいかなかったですが
それでも「心の春休み」を２～３日とれたおかげで
ずいぶんとリフレッシュすることができて
今は、とても「シャッキリ！」とした感じがしています。
（お目覚めしました～～！！）
そういえば、体調の悪いとき・疲れの溜まっているとき
本当に（どうかしちゃったんだろうか？！）と思いながらも
20時間くらい寝てた感じ！という経験があります。
（皆さんもその経験がおありではないでしょうか）
心もまったく同様ですね。
ストレスが溜まってきたかな、と感じたら
「心のお休み時間」をとってください 。
そして自分で自分に優しく
（お目覚めはいつですか？）なぁんて投げかけてみたら
見つかることがきっとありそうですよ。
学びの意欲が目覚めたら研修はいかがでしょうか。
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今日も春らしいお天気ですね。
「HAPPY！」でいきましょう！
