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００chihiro００
普段育児やニュースについて思うこと。 考えること。自分の周りのニュースなど。
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2008.03.13
カテゴリ： 美容
春なので、何か始めよう
ふとした思い付きですが、豆乳を飲み始めました。
豆乳に含まれる大豆イソフラボンが女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをするんだって。
それは、一時話題になったから知っていたけど、
イソフラボンがなんとか成分とくっついて～どうたら～こうたら～
あんまり覚えてませんが、
同じような働きをするにはやはり相性もあるそう
でも、摂取することで女らしさUPは期待できそうなので、
一日100ｍｇの大豆イソフラボンを取れるよう
とりあえず、この緑の方の調整タイプのんでみた。
もともと豆乳が好きで豆乳なべ、豆乳スープをよく作っていたから抵抗は無い。
ジュースっぽく飲むより
スープっぽく飲むほうが好き。
なので、塩を2つまみくらいいれて暖めて、のみました。
後は夜ご飯ののこりの吸い物などに高配合で入れて一気飲み。
おいしいい～～～(*´ο`*)=3 はふぅん
ん～でもやっぱり無調整の方が好みかも？
豆腐がめっちゃすきなのよねえ
これおいしかった
豆腐の味！
豆乳はわたしにぴったりかも？
エストロゲンはまだ多分体にあるはずだけど
豆乳は飲んで損するものじゃないと
調査笑 の結果わかったので
飲みすぎたら生理がひどくなったりするらしいが
ふとした思い付きですが、豆乳を飲み始めました。
豆乳に含まれる大豆イソフラボンが女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをするんだって。
それは、一時話題になったから知っていたけど、
イソフラボンがなんとか成分とくっついて～どうたら～こうたら～
あんまり覚えてませんが、
同じような働きをするにはやはり相性もあるそう
でも、摂取することで女らしさUPは期待できそうなので、
一日100ｍｇの大豆イソフラボンを取れるよう
とりあえず、この緑の方の調整タイプのんでみた。
もともと豆乳が好きで豆乳なべ、豆乳スープをよく作っていたから抵抗は無い。
ジュースっぽく飲むより
スープっぽく飲むほうが好き。
なので、塩を2つまみくらいいれて暖めて、のみました。
後は夜ご飯ののこりの吸い物などに高配合で入れて一気飲み。
おいしいい～～～(*´ο`*)=3 はふぅん
ん～でもやっぱり無調整の方が好みかも？
豆腐がめっちゃすきなのよねえ
これおいしかった
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豆乳はわたしにぴったりかも？
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豆乳は飲んで損するものじゃないと
調査笑 の結果わかったので
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Ｎａｉｌなブログ B…
KIRA-nail-loveさん
片桐早希 おむすび… 片桐早希さん
kimamasewing Ｌet's！ソーイング‐kimamaかなさん
咲月のバストアップ… 咲月〜さつきさん
Lovely-Jubbly-Bubbl… lovelyjubblyさん
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