徒然な毎日

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私も読んでみようかな？無料だし！

2008年02月14日

今日も名古屋では雪がパラパラ･･･
例年より４度も低いとか･･･

こう寒いと、嫌いな夏が恋しいです。

去年の暮れにWiiFitを買って、
家族でやってます。

毎日乗るだけで、体重とBMIが記録されていくのは
とっても楽でいいです。

今３ヶ月ほどたちましたが、
グラフで見ると右上がり気味･･･

以前、「体重をつけるだけダイエット」ってのも
あったような気がしますが。

最初のうちは、ヨガや運動も一生懸命やってたのですが
最近はもっぱら計測のみ。

これではいけない。

ゲームもヨガも無理なくできて
とってもいいソフトだとは思います。

特に、電源を入れてCDが入って無くても
計測はできるのが便利です。
娘たちがぷよぷよに変えるんで、入替しなくていいのは
ちょっとの手間ですが結構べんり。

肩こりなんかに結構効いてるような気がします。

平日も続けられたらやせそうですが･･･

後は気力！

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