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2008年06月30日
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カテゴリ: 日記




もう、お昼ですが・・・


月曜定例の会議が先ほど終わり

マイデスクに戻ってきて一仕事完了。

一息・・・



湿気が多いせいか、多かったせいか

体の調子がすこぶるわるい。

気持ち悪い・・・



先週末は、金土日の3三日間で




これは自己記録更新です。





ストレスあると、

異様に食べちゃうんですよね・・・





カラダもおかしくなるハズですね。



今朝も食べてないのに

まだおなかがいっぱいだし・・・



会社には、あのわけわかんないボクがいるし、

会議で隣に座るし・・・



あーイライラする!






鬱かっ?

鬱なのかっ?









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最終更新日  2008年06月30日 11時38分42秒
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気軽に  
まじんがー さん
気軽に心療内科に行ってみたらいかがでしょうか。現代人は、今、一生のうちに7人に一人が鬱になる時期があるそうです。私も通っています。今は抗鬱剤も随分進歩して、よく効いて、ほとんど副作用がないものもあります。余計なことかもしれません。すいません。お体ご自愛ください。 (2008年07月01日 12時04分46秒)

Re:気軽に(06/30)  
たけむち  さん
まじんがーさん、お返事ありがとうございます。

病院嫌いな私は、今持病で通ってるのも
おっくなほど・・・
でも、やっぱり専門医にかかると
少しは楽になるのでしょうか?

どんなことをするのでしょうか?
臆病な私は、ちょっと不安です。

いよいよとなったら、行ってみようと
思います。
(2008年07月01日 14時13分00秒)

Re[1]:気軽に(06/30)  
まじんがー さん
おっくうというのは、ホントよくわかります。私もおっくです。今はとてもいっぱい患者さんがいるし。でも気持ち悪い人はいません。みんな普通の感じの人です。鬱の治療は早ければ早い方がいいといわれています。また、すぐ治すことを考えるよりも、しばらくの間、無理のない生活をしながら、上手に付き合っていくよう気長に考えてください。うつ病は心の骨折といわれています。外見から見えないので、周りの人との付き合い方が難しいです。うつ病になる人は、心根がとても優しく、まじめで、頑張り屋さんで、正義感が強い人しかかかりません。だから自分に自信を失うことはありません。今の社会が転倒しているのです。また、同じ鬱の人同士でいろんなことを話すのも必要だと思います。自分だけがこういう状態じゃないんだと認識が深まります。女優の木の実ナナさんや円広志さん、萩原流行さんもうつ病にかかりました。でも仕事と両立できるようになったそうです。たけむちサンさえよければ、ゆっくり話せる機会があるといいですね。 (2008年07月01日 23時18分55秒)

Re[2]:気軽に(06/30)  
たけむち  さん
まじんがーさん。
またまた、回答ありがとうございます。

>また、すぐ治すことを考えるよりも、しばらくの間、無理のない生活をしながら、上手に付き合っていくよう気長に考えてください。

「無理の無い生活」
これが一番むずかしいことなんですよね。
心がけてはいるのですが・・・

今のスタンスを守るために、
組み込まれている「無理」。

排除できないんです。
日常の構成部品のように・・・

そんなことが多いので。


>うつ病は心の骨折といわれています。外見から見えないので、周りの人との付き合い方が難しいです。うつ病になる人は、心根がとても優しく、まじめで、頑張り屋さんで、正義感が強い人しかかかりません。だから自分に自信を失うことはありません。今の社会が転倒しているのです。また、同じ鬱の人同士でいろんなことを話すのも必要だと思います。自分だけがこういう状態じゃないんだと認識が深まります。女優の木の実ナナさんや円広志さん、萩原流行さんもうつ病にかかりました。でも仕事と両立できるようになったそうです。たけむちサンさえよければ、ゆっくり話せる機会があるといいですね。
-----

「心の骨折」「心が折れる」
すばらしい表現です。
まさにそんな感じ・・・
とっても痛いし・・・

私はそう見えないらしいですが、
ほんとにひどい人見知りです。
知らない人と話すと言うだけでも
結構パワーが必要になります。

ですから、なかなか自分以外の人に
素直な気持ちを伝えることが出来ません。
話してる途中で、自分で気付くこともあります。
「あれっ?違う?」って。


とりあえず、深刻に悩まないように
そこに意識が行かないように注意して、
自然治癒を計ります。

最近これは、
ちょっと上手くなりました。
信じられないほど
予想外の「人」が多いんで・・・
(2008年07月02日 09時59分11秒)

Re[3]:気軽に(06/30)  
まじんがー さん
そううそう、とりあえず深刻にならないように。誰だって、病院に行くというだけでおっくうになりますし。教育テレビの福祉ネットワークという番組で鬱のことをよくやっていますので、気が向いたら見てみてはいかがですか。
たけむちサンの自然治癒力は必ずすごいパワーを発揮しますよ!!! (2008年07月02日 11時18分18秒)

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