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2007.12.09

忘年会明け朝ラン　そして主夫の一日

(4)

テーマ：マラソンに挑戦(5740)

カテゴリ：マラソン大会

昨夜の草野球チームの忘年会の後　職場まで送ってもらい　職場で

３時に目が覚めたら　もう眠れない　仕方なく帰る

に着いてもまだ暗い　しばらくと格闘していたら　家族が起きてくる時間

急いでへ　足が硬直して　前に進まない　寒いからペースたいのに～

１４ｋｍコース折り返して　ようやく足と身体が温まって　ペース

でも　昨夜からの疲労か　ツライ　

なんとか１４ｋｍランのノルマ１時間切り　５９分５４秒

帰ったらやっぱり家族起きていた　寒いけど急いでシャワー

朝食後　まとまった洗濯　洗車

妻が　タコ娘を美容院へ連れて行くというので　

タコ星人は　一日タコ坊主の相手　昼前にショップへ　二人でランチ

帰り道　いつものお気に入りのスポーツ公園へ

で暖かいと思ったが　風が冷たくて　寒い

でも　タコ坊主は薄着で元気に　レンタル自転車（4輪）気に入って　乗り継ぎ

スポーツ公園.jpg

暗くなるまで公園で遊んで　寒さに限界　タコ坊主説得してようやく帰宅

妻はまだ帰ってなくて　急いで洗濯物取り入れたり　外回りで大忙し

寒いから　ジッとしていられない～

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Last updated 2007.12.09 18:11:42
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■コメント

Re:忘年会明け朝ラン　そして主夫の一日(12/09)

タケル＠ランさん

タコさんの息子さん可愛いね！！
タコさん似？奥様似？？
どちらにしても可愛いですよ。
俺のブログですが、原点のブログへの情熱がもてるまでお休みします。
今までありがとうね。
ま～気まぐれに更新しますけど（笑）
それまで(^^)/ (2007.12.09 19:28:56)

返事を書く

Re:忘年会明け朝ラン　そして主夫の一日(12/09)

kuonitban さん

　身体、大丈夫ですか。
　十分に睡眠をとらないとしんどいですよ。 (2007.12.09 20:42:02)

返事を書く

タケル＠ランさん

TAKO星人４０２号さん

＞タコさんの息子さん可愛いね！！
＞タコさん似？奥様似？？
＞どちらにしても可愛いですよ。

ありがとうございます。今が一番可愛いときですかね～

＞俺のブログですが、原点のブログへの情熱がもてるまでお休みします。
＞今までありがとうね。
＞ま～気まぐれに更新しますけど（笑）
＞それまで(^^)/

タケルさん、スランプですか！？
「悩むより行動」が信念のタコ星人ですが、実際は逃げに廻りがちです。
でも、マラソンもブログも長く継続させるためには、休養も必要ですよね～
リフレッシュして下さい！
(2007.12.09 22:10:35)

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kuonitbanさん

TAKO星人４０２号さん

＞　身体、大丈夫ですか。
＞　十分に睡眠をとらないとしんどいですよ。
-----
年末は、不摂生が続きます。
でも走れるうちは、健康維持できます。
疲労抜きランばかりになりますが…

(2007.12.09 22:13:21)

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