タコ星人現る・・・

3月も今日で終わりです

今月は　カカトの痛みで殆ど走ることができず

『佐倉朝日健康マラソン』もDNS

走れない代わりに　ママチャリでトレーニング

そしてロードバイクも購入し　まだまだ練習段階

壊れたままで使ってなかったエアロバイクも修理して　ようやく再開

走れなくても　それなりにトレーニングはやってきました

月終盤から　カカトの痛みも治まり　も再開

今月の月間走行距離は129km/7日だったけど　

来月『かすみがうらマラソン』に向けて　これから本格練習に入ります

ちなみにママチャリ＋ロードバイク＋エアロバイクで169.4km

今朝は　夜勤明けなのに4時起き（4時間睡眠）

妻が　食事会で新宿へ行くというので　走るなら早朝しかないと

早朝でも　足元が明るくなったし　寒さも和らいでかも

給水ボトル＆iPodも持たず　軽装で

昨日からの風が強くて　進まない

18kmコースで折り返し　追い風では　否応なしにペース

強風で土埃が舞ってる中　タコ娘までの送り＆迎え

ロードバイクの出番もなし