自己発見ワーク第一回目
今日は自己発見ワークの第一回目。
どうにか親子共に体調を崩すことなく当日を迎えました。
本当健康に感謝！健康だから働けて、保育園に行けて、自己発見に行ける訳で（笑）
会場に着くとママイキや赤羽でお会いした方々の顔が。
そして2ヶ月ぶりの再会？となるコーチが！！
和やかな雰囲気の中で自己発見ワークが始まりました。
宿題でも自分の振り返りはしたけれど、コーチの話を聞いて、皆と話してまた色々と次々出てくる、出てくる！
やっぱりこの自分でも思いもつかないような所が引き出される点がセミナーの醍醐味だと思います。
そして涙あり、笑いありのなかで参加している人達の楽しそうにいきいき話す表情を見てると自分もそうなのかな、と思って何だか心が温かーくなっていくあの雰囲気を一緒に味わえるのが本当に嬉しいんです！
本当話をしていて聴く人も、話す人もこんな楽しそうな顔をしているってなかなかないですよ、日常生活の中で。
今回もコーチから沢山の気づきも頂きましたし、得るものも多かったです。
『自分の感情と付き合う』・・・今の私にとっても大きな課題です。
ここ最近本当自分の感情に振り回されてばかりいたので考えさせられました。
帰りの電車の乗り換えの合間に慌しく吉野家でお昼を済ませ、仕事に向かう電車の中は本当に身も心も温かくいい気分でした♪
来週までこのワクワク感はずっと続きそうです。
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