ラテラルサイトレーナ

【楽天☆最安値に挑戦！】代引き料・送料もサービス♪　気になるヒップ・太もも・ふくらはぎに...

ラテラル　サイ　トレーナー

体脂肪をどんどん燃やします。続けていれば基礎代謝率も上がり、
痩せやすく、太りにくい身体になっていきます。

購入する前にもう一度考えましょう

＊置き場所はありますか？
＊かなり音がうるさいです。防音対策は大丈夫ですか？
＊続けて運動しないとただの粗大ゴミですよ、継続することができますか？

以上、余計なお世話でした・・・

********************

楽天での売り上げランキングはいつも上位のこの商品！

こちらで動画が見られます

ウォーキングがいい、とはわかっていても小さい子供がいるとなかなか
一人でウォーキングなんて難しいものです。

これだったら、子供と同じ部屋で、テレビを見ながら、または好きな音楽を聴きながら、
自分のペースに合わせて運動ができます

また、普通のステッパーに比べて斜めの運動が加わるので太ももの内側や
出産で大きく崩れた骨盤まわりに良く効きそうです

ゆっくりとしたペースでも、１０分ぐらいで汗をかき始めます
３０分も続けていれば大量の汗で洋服びっしょりです。
１８分続けると脂肪の燃焼が始まると言われているので、あとは自分の体力と相談しながら
脂肪をどんどん燃焼させましょう。
とても楽しくできる有酸素運動です。汗をかくのが気持ちよく、毎晩の日課になっています

家での運動なので、大量の汗をかいたって、お化粧が崩れたって、
洋服がビッチョリになったって、全然気になりませんよね♪

ちなみに我が家では、防音を兼ねていらなくなったカーペットを何重にも重ねて
その上に置いて運動しています。けっこう音がするので。。。

運動は自分の体力に合うようコントロールできます。
（軽い体力づくりから、筋トレまで）

私はこれからもずっとこれを使っていくつもり。

***********************************************************

一番安いラテラルを探す？