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たゆけき1419
ショコラ(ミニピン)、クッキー(トイプー)、マーブル(ネコ)との生活や私のつぶやきなどが満載です♪
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Jun 10, 2007
カテゴリ： ダイエット
キャンプインしてから初めての土日でした。
結果は全然ダメです
まず家にいることがあまりなかったのでどうしてもエクササイズする時が
食後になってしまい、気持ちが悪くなるので少しやって休憩・・・という感じで
ちっとも先に進みませんでした。
しかも今は腹筋プログラム。
お腹いっぱいの所で腹筋に力いれるなんて無理です
土日とも夕食を食べたのが遅かったので消化するのを待つと
結局、あまりにもできなかったので明日から5日目やり直しです
明日はお昼にたくさん腹筋使って土日の分を取り戻したいと思います
結果は全然ダメです
まず家にいることがあまりなかったのでどうしてもエクササイズする時が
食後になってしまい、気持ちが悪くなるので少しやって休憩・・・という感じで
ちっとも先に進みませんでした。
しかも今は腹筋プログラム。
お腹いっぱいの所で腹筋に力いれるなんて無理です
土日とも夕食を食べたのが遅かったので消化するのを待つと
結局、あまりにもできなかったので明日から5日目やり直しです
明日はお昼にたくさん腹筋使って土日の分を取り戻したいと思います
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