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たゆけき1419
ショコラ(ミニピン)、クッキー(トイプー)、マーブル(ネコ)との生活や私のつぶやきなどが満載です♪
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Jun 13, 2009
カテゴリ： ダイエット
ご無沙汰です
ここ数日間ダイエットに励んでました
でも･･･動いた後のご飯っておいしいんですよね
そんな食いしん坊バンザイな私ですが
先日ダイエット仲間と近くのプールへ行ってきました
がんばって運動するぞ～
と意気込む私たちの前に現れたのは
ウォータースライダー
※借り物画像です※
二人ともいい大人ですが・・・乗りました
せ～ので一緒に滑ったのですが
体の重めの私はスライダーの水圧に勝ってしまい
何度も止まる止まる
最終的には自分の手で押しながら進むはめに
その様子は下から透けて丸見えだったようで・・・
人が少なくてよかった～
ひと通りスライダーを楽しんだ後は
流れるプールを逆走しながら1時間歩きました
終わった後は心地よい疲労感
休憩所にあるアイス自販機とのにらめっこにも打ち勝って
コンビニの誘惑も振り切って無事に帰宅
次はまた来週です
今度はスライダーでスライドするるといいなぁ
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Re:泳げたゆけき♪(06/13)
*こと*
さん
プールのスライダーなんて、PDになってから経験ないかも(^^;
箱根のゆねっさん(?)が最後かしら？
昨夏のサイパンでも、スライダーには挑戦しなかったし。。。
楽しそうですね♪
(Jun 13, 2009 06:09:11 PM)
箱根のゆねっさん(?)が最後かしら？
昨夏のサイパンでも、スライダーには挑戦しなかったし。。。
楽しそうですね♪
(Jun 13, 2009 06:09:11 PM)
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
風竜胆
さん
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
しいな☆pinkrose
さん
スライダー、かなりの誘惑・・・絶対滑っちゃう～～～～！！！（笑）。
水泳って、物凄くエネルギーを消費するんだよね・・・！！
夏に向かって、ＧＯ(^_-)-☆ (Jun 13, 2009 07:07:55 PM)
水泳って、物凄くエネルギーを消費するんだよね・・・！！
夏に向かって、ＧＯ(^_-)-☆ (Jun 13, 2009 07:07:55 PM)
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
ランクレ
さん
タイトルが、「泳げたいやき」に見えた＾＾；
運動がんばってね！
運動後は吸収率が良くなるから、絶対おやつ食べたらダメだよ。運動しなかった方がマシになっちゃうから。
食べるなら、運動前に少しだけ食べるといいよ。
消化をしようとして、体が燃焼するから、痩せやすいと思うよ＾＾
食べすぎたら、動けなくなるから、ほどほどにね＾＾ (Jun 13, 2009 08:03:29 PM)
運動がんばってね！
運動後は吸収率が良くなるから、絶対おやつ食べたらダメだよ。運動しなかった方がマシになっちゃうから。
食べるなら、運動前に少しだけ食べるといいよ。
消化をしようとして、体が燃焼するから、痩せやすいと思うよ＾＾
食べすぎたら、動けなくなるから、ほどほどにね＾＾ (Jun 13, 2009 08:03:29 PM)
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
さくらちん７７7
さん
たゆけきさん頑張っておられますね♪
プールいいなぁ
無理なく筋力UPできそうです。
アイスにもコンビニにもよく打ち勝ち
ました！！
エライ！！
とっても励みになります！！
がんばりましょうね☆ (Jun 13, 2009 09:08:44 PM)
プールいいなぁ
無理なく筋力UPできそうです。
アイスにもコンビニにもよく打ち勝ち
ました！！
エライ！！
とっても励みになります！！
がんばりましょうね☆ (Jun 13, 2009 09:08:44 PM)
こんばんは～。
ご☆ん
さん
こういうプールは子どもだけでなく
大人も楽しめますね!!
是非 平日のお客さんが少ない時に
行きたいわ～（笑）
今日は １日中お兄ちゃんの応援で疲れました… (Jun 13, 2009 10:43:55 PM)
大人も楽しめますね!!
是非 平日のお客さんが少ない時に
行きたいわ～（笑）
今日は １日中お兄ちゃんの応援で疲れました… (Jun 13, 2009 10:43:55 PM)
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
みやび73
さん
スライダーなんて、体験ないなぁ。。
お友達と一緒に出来て、いいですね～♪
凄く楽しそう～だし、水中歩行は、体力使うからダイエットにもバッチリですもんね＾＾
私なんて、泳げない、水着着れない。。（泣）＾＾ (Jun 13, 2009 11:30:53 PM)
お友達と一緒に出来て、いいですね～♪
凄く楽しそう～だし、水中歩行は、体力使うからダイエットにもバッチリですもんね＾＾
私なんて、泳げない、水着着れない。。（泣）＾＾ (Jun 13, 2009 11:30:53 PM)
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
でん（田）2
さん
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
吹雪深雪＆桐壷
さん
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
霜凍り
さん
こんにちは(^^)
私は何十年プールに行ってないかな
私は水着すらもってないです
でもやせるのに水泳っていいですよね
それにたのしいし(^○^) (Jun 14, 2009 12:36:47 PM)
私は何十年プールに行ってないかな
私は水着すらもってないです
でもやせるのに水泳っていいですよね
それにたのしいし(^○^) (Jun 14, 2009 12:36:47 PM)
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
こんにちは♪
そうなんですよ。
動いて汗をかくんですが動いたらいつもよりお腹が空いちゃうので困ります(;＞＜)
職場の人が食欲を抑えるＣＤでダイエットをしているのでダビングしてもらおうかと…
スライダー以前水着が摩擦で破れたことがあってあまり滑らなくなりましたね^^;
水の中で歩くだけでもいい運動になるのでダイエットにはいいかもしれないね(^_-)-☆ (Jun 14, 2009 02:50:42 PM)
そうなんですよ。
動いて汗をかくんですが動いたらいつもよりお腹が空いちゃうので困ります(;＞＜)
職場の人が食欲を抑えるＣＤでダイエットをしているのでダビングしてもらおうかと…
スライダー以前水着が摩擦で破れたことがあってあまり滑らなくなりましたね^^;
水の中で歩くだけでもいい運動になるのでダイエットにはいいかもしれないね(^_-)-☆ (Jun 14, 2009 02:50:42 PM)
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
★にゃんらぶ★
さん
こんにちにゃ=^-^=ノ
いつも訪問＆コメント＆応援本当に
ありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
ウォータースライダー楽しそう♪
"スライダーの水圧に勝ってしまい"
に大爆笑(*≧m≦*)
でも水の量が少なかっただけ
なんじゃないの～？＾＾
(Jun 14, 2009 03:17:27 PM)
いつも訪問＆コメント＆応援本当に
ありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
ウォータースライダー楽しそう♪
"スライダーの水圧に勝ってしまい"
に大爆笑(*≧m≦*)
でも水の量が少なかっただけ
なんじゃないの～？＾＾
(Jun 14, 2009 03:17:27 PM)
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
エレノアちゃん
さん
おはよう！ かづです
ちゃちゃんとかづ
さん
ぷぷ☆
☆みかちとCookie☆
さん
笑っちゃったよーーー(ﾉ´∀｀*)
でもさ、プールってぜったいやせるよねー(≧∇≦)b
みかちもヒサビサに行ってみようかしらん☆
で？
たゆちゃんの水着画像のＵＰは？？？(ﾉ´∀｀*)
(Jun 15, 2009 01:23:12 PM)
でもさ、プールってぜったいやせるよねー(≧∇≦)b
みかちもヒサビサに行ってみようかしらん☆
で？
たゆちゃんの水着画像のＵＰは？？？(ﾉ´∀｀*)
(Jun 15, 2009 01:23:12 PM)
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
吹雪深雪＆桐壷
さん
Re:泳げたゆけき♪(06/13)
ダイエットに励んでるんだね～！
偉い＾＾
お友達と一緒なら成功しそうだよね♪
私も見習わないとな～
スライダーって勢いありすぎても怖いよね(>.<)
(Jun 16, 2009 10:42:43 AM)
偉い＾＾
お友達と一緒なら成功しそうだよね♪
私も見習わないとな～
スライダーって勢いありすぎても怖いよね(>.<)
(Jun 16, 2009 10:42:43 AM)
みなさんへ
たゆけき1419
さん
ちょっと体調を崩してしまいお返事を一括にさせていただきましたm(＿ ＿)m
よろしくお願いしますm(＿ ＿)m
久しぶりのスライダーはとっても楽しかったです！！
今週も行けたら行くのですがやっぱりスライダーは乗るっきゃない♪かな☆
一人だとつまらないのですがお友達が一緒だと普通に話してても
気がついたら一時間たってたりで楽しく運動できました(*^^*)
でも誘惑に勝つのは大変です(ToT)
(Jun 16, 2009 05:01:19 PM)
よろしくお願いしますm(＿ ＿)m
久しぶりのスライダーはとっても楽しかったです！！
今週も行けたら行くのですがやっぱりスライダーは乗るっきゃない♪かな☆
一人だとつまらないのですがお友達が一緒だと普通に話してても
気がついたら一時間たってたりで楽しく運動できました(*^^*)
でも誘惑に勝つのは大変です(ToT)
(Jun 16, 2009 05:01:19 PM)
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