私もずっと「運動しなくちゃ…」って思いながら何年も経ってたよ(汗)
始まりは突然に訪れました(笑)
けど、今最低体重表示記録ストップ中です。
山アリ谷アリ、と思っておこう！！！！！
(2011/11/10 09:36:07 AM)
始まりは突然に訪れました(笑)
けど、今最低体重表示記録ストップ中です。
山アリ谷アリ、と思っておこう！！！！！
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ぺこ山
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2011/10/22
カテゴリ： 食べ物
７月末からいろはかるたちゃんと始めた夜ウォーキング。
燃焼系のカラダを目指してこんなの飲んでみることにしました☆
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毎日服用ではなく、ウォーキングをするときの直前に飲んでます。
ウォーキングは雨の日、週末お休みです。
最初に試したのはコチラ。
歩いて体脂肪を燃やす！唐辛子なのに辛くない！【ハウス】 唐辛子の力 100ml×6本セット 【ト...
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確かに飲みやすくて良かったんですが、
1本が高価^^; まとめ買いするほど近所で手に入らなかったので、ギブアップです(笑）
この日記をアップしている11/8現在、ここ1週間ほどの朝、最低体重持続中です！
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いいなぁ～最低体重・・・
hamame さん
私は・・・結婚９年目にして体重４kg増だよ・・・
痩せたいけれど、食欲もおさまらない・・・
となるとやっぱり運動だよね！私も下の子が夜起きなくなったらウォーキングしようかなぁ～ (2011/11/08 01:51:00 PM)
痩せたいけれど、食欲もおさまらない・・・
となるとやっぱり運動だよね！私も下の子が夜起きなくなったらウォーキングしようかなぁ～ (2011/11/08 01:51:00 PM)
●hamameさま
ぺこ山
さん
私は独身時代に体重計持ってなかったけど、
hamameちゃんよりもっと増量してると思うよ^^;
今も「最低体重」って言ってもねぇ(笑) 基準アマアマです。
でも自分の中では大きな変化だったので、調子に乗ってブログにアップしちゃいました^^;
（でも見た目のお腹ポヨはあんまり変わってないのよ～(汗))
とにかく今は、せっかく減りそうな体重が元に戻らないように
頑張りたいと思います！
hamameちゃんともウォーキングできたら楽しいやろな～☆
楽しく食べるために運動！を目指しましょうp(^o^)q
・・・あれ？主旨違う？？いえいえ、これでいいんよね(^_-)-☆
(2011/11/08 04:42:25 PM)
hamameちゃんよりもっと増量してると思うよ^^;
今も「最低体重」って言ってもねぇ(笑) 基準アマアマです。
でも自分の中では大きな変化だったので、調子に乗ってブログにアップしちゃいました^^;
（でも見た目のお腹ポヨはあんまり変わってないのよ～(汗))
とにかく今は、せっかく減りそうな体重が元に戻らないように
頑張りたいと思います！
hamameちゃんともウォーキングできたら楽しいやろな～☆
楽しく食べるために運動！を目指しましょうp(^o^)q
・・・あれ？主旨違う？？いえいえ、これでいいんよね(^_-)-☆
(2011/11/08 04:42:25 PM)
体重変移
shigemicious
さん
すごい！
yokko さん
最低体重持続中、すごい☆
私もどうにかぜねば、、、という気持ちも忘れていました。
日記を読み心改めました、有難う！
ウチはKeとパパが朝ちょこっと走ってるよ～。
マラソン大会に向けて。
いつもビリばかりだから今回はちょっと期待できるかな～(笑) (2011/11/09 12:40:22 PM)
私もどうにかぜねば、、、という気持ちも忘れていました。
日記を読み心改めました、有難う！
ウチはKeとパパが朝ちょこっと走ってるよ～。
マラソン大会に向けて。
いつもビリばかりだから今回はちょっと期待できるかな～(笑) (2011/11/09 12:40:22 PM)
●shigemiciousさま
ぺこ山
さん
●yokkoさま
ぺこ山
さん
持続中・・・終わりました(笑）
またの持続を待っているところです^^;
yokkoちゃんは普段から動いてる分で十分そうやけどなぁ～☆
Keちゃん、パパさんと走ってるんだね！
偉いなぁ☆
それにお付き合いされるパパさんも偉い！！
マラソン大会頑張って～＼(^0^)／
(2011/11/10 09:39:13 AM)
またの持続を待っているところです^^;
yokkoちゃんは普段から動いてる分で十分そうやけどなぁ～☆
Keちゃん、パパさんと走ってるんだね！
偉いなぁ☆
それにお付き合いされるパパさんも偉い！！
マラソン大会頑張って～＼(^0^)／
(2011/11/10 09:39:13 AM)
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