夏に負けない食品
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うなぎやキムチでパワーアップ！暑さに負けないからだづくりを！
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元気が出る食べ物の代表格！
天然うなぎ
自然の恵みが育んだ天然もののうなぎは歯触りや濃厚な味わいがポイント!
うなぎを食べて夏バテ知らずに！？
辛いもので食欲UP↑
キムチ（無添加）
そのままはもちろん、炒めてもおいしい！
キムチに含まれるカプサイシンは脂肪を燃やす働きがあるのでダイエットにも♪
クエン酸で夏の疲れをとる
梅干（無添加）
見るだけですっぱい梅干！
唾液が出る＝消化が良くなる
梅干しにはクエン酸のほかナトリウムやカルシウムも含まれるアルカリ食品。
1日1個の梅干しから始めてみませんか？
にんにくパワーで滋養強壮
ガーリックフランク（無添加）
ガツンとパワーをつけたいときはニンニク！
ビールなどお酒のお供にもピッタリですね。
アウトドアでバーベキューもGOOD！
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旬の野菜やフルーツで大地のパワーを取り込む
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夏野菜は路地裏ものをチョイス！
夏野菜（無農薬、露地栽培）
太陽の光をたっぷり浴びて育った野菜をバランスよく♪
「野菜ってこんなに甘いんだ！」とびっくりしちゃうかも？
野菜ジュース は若返りの秘訣♪
美味しいスイカで夏の水分補給
すいか（無農薬または減農薬）
スイカには身体を冷やしてくれる働きも。
暑い夏にはぴったりですね。
利尿作用が高いので水分代謝もUP♪
ジューシーな桃には栄養がたっぷり♪
桃♪もも♪モモ♪（無農薬または減農薬）
古くから中国では「不老不死の果実」と考えられていた桃。
ポリフェノールや食物繊維がバランスよく含まれています。
真っ赤なトマトは太陽の色？
リコピンたっぷりトマト（無農薬または減農薬）
太陽の熱さを写し取ったような赤い色が食欲をそそるトマトは、
サラダはもちろん煮込んでも炒めてもおいしい！
普通のトマトより プチトマト はリコピンたっぷり。
赤ければ赤いほどリコピン含有量は多いんだって！
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