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2011.10.15

リカンベントにビンディングペダル

(3)

カテゴリ：購入パーツ

リカンベントのペダルをビンディングにしたらもっと楽に坂を登れるよー・・・という闘神さんからのアドバイスで、以前使っていたＳＰＤペダル（ＰＤ－Ａ５２０）を家中探したが見つからず。

するとＮハマ氏から、

「ちゃりんこ店長プレゼンツ、東日本大震災チャリティに出品したじゃん」

と言われ、

「そうだったっけ？ＰＤ－Ａ６００なら出品してＹＡＳＵさんの手元に渡ったことは記憶してるが・・・。」

で結局、どうしてもＳＰＤペダルが欲しくなったので、改めてＳＰＤペダルを購入。

当然、ブルベ＆通勤専用リカンベントなので、夜間走行や頻繁にSTOP＆GOを繰り返す街中走行を考慮すると、やはり両面ＳＰＤペダルかな。

ってことで、ＸＴのＰＤ－Ｍ７８０という、ＭＴＢ用をリカンベントに装着ｗｗｗ。

ネットでいろいろ下調べしたら、価格ｖｓ性能面でＰＤ－Ｍ７８０が妥当かなと。

というか足がもっと楽になった。

ただし、発進時は最初の右足を蹴り出した直後の左足を、すぐにビンディング装着しないほうが良い。ミスったときにかえってバランスを崩してスワリゴケが発生しやすくなるから。

むしろ、左足は普通にペダルを一回以上踏んで、速度が安定したら「パチンッ！」とビンディングを嵌めればバランスを崩さない。

このへんのやり方、考え方はロードとは違うな・・・と思った。
要は「落ち着け＝タイムロスより安全第一」ってことですナ・・・。

↓ こうして写真をみると、坂道の下りや平坦路の惰性走行でペダリングをやめちゃえば、足はペダルから離れることはないので、走行中、足は水平に近い状態で休めますナ。

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Last updated 2011.10.15 09:03:15
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■コメント

Re:リカンベントにビンディングペダル(10/15)

Ｔ田＠さん

興味ある乗り物なのですが、激坂って登れるんですか？ (2011.10.15 21:31:54)

返事を書く

Re[1]:リカンベントにビンディングペダル(10/15)

てれすけ２４６０

＞Ｔ田＠さん
-----
はい、登れます。

ちなみに、うちの近所で「この坂が登れれば、ブルベに出れる」という、初心者ランドナーが試される坂がありまして、そこでは問題なく登りきることができました。（ルートラボ猛レースの「Ａコース☆野岳湖ヒルクライムＴＴ」を検索してみてください）

ワタシはこの一週間練習した結果、

最初の頃の激坂タイムは、

ロード＞ママチャリ＞リカンベント

でしたが、

ロード＞リカンベント＞ママチャリ

ぐらいには現在レベルアップしました。

リカンベントって、クランクが腰の高さとほぼ同じ高さ（腰と水平かもしくは腰より上）にあるので、乳酸が溜まりにくく、坂を登り終えたあと、足の回復はロードよりも断然早いし、まるでフィットネスジムのエアロバイクで下半身だけ鍛えてる・・・って感じです。
（ひざなどの関節類への変な負担がなく、筋肉だけを鍛えられます。）

きっと、Ｔ田＠さんの脚力なら、ワタシより上手にリカンベントを乗りこなせるはずですよ♪ (2011.10.16 04:54:17)

返事を書く

登坂ベントライダー誕生！

闘神さん

私の場合
ビンディングはペダルが半回転する間に
両方はめちゃいます

そこからリカンベントが得意とする中速域の３５位まで鬼ダッシュして巡航
これが一番疲れない走り方になっちゃってます
もちろん平地でですし、走行距離だってせいぜい
長くて８０位です

てれすけさんの様に登坂を苦にしない
ベントライダーは珍しいです

トルクをかけるのに
背筋で踏ん張れる訳ですがあまり多用すると
膝を壊しますのでご注意を
膝の調子が悪くなった人を何名かしっております

それと私のブログについて少し宣伝をば
「闘神の日々雑感」でググって頂ければ
上の方に来ると思いますのでお暇でしたら
どうぞ
レースとかブルぺとかエンデューロとは
無縁のポタリング中心ブログでございます (2011.10.16 21:19:59)

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