稲妻立直

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2008/09/14

風邪もあと堰だけでだいぶ治ってきましたが、
昨夜、風呂場で堰したら、腹筋攣ってしまい、
激痛で跪いてしまいました(´∀｀;)

たまにですが、堰で攣るんですよね、右側腹筋･･･。
いつもは、無理やりな堰でなるんですが、昨夜は
前かがみになってる状態で軽く堰したら一撃でなりました。

めちゃくちゃ痛いですよねコレ(´；ω；`)
おなかの中がこむら返りしてる感じです（笑）

腹筋こむら返りはさておき、今日の予想です(^―^)

＜阪神10R　セントウルステークス＞
◎14マルカフェニックス
○08スズカフェニックス

＜中山11R　京王杯オータムハンデ＞
◎11ゴスホークケン
○04ステキシンスケクン

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