（４）お金をかけない！
子育て中の方の中には、
「美容にかける時間もお金もままならないー」
と言う方は、結構いらっしゃると思います。。
その点、働く独身時代は良かったな～。
女磨きに手間隙かけられたしね‥。
まさに、「女・全開・バリバリ♪」って感じ・・・？
でも、どんな人にも老いは来る。。
美しく、歳を重ねたいですね・・・。
近くでは、黒木瞳 ☆。.+。.*☆。.+。.*☆。
ちょっと離れて、吉永小百合 ☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。
頑張るぞ～！
さて、「お金をかけない若返り法」ですが
（１）まず姿勢・・・昔は、ピンヒールに足早で歩いていた私も、今では
小さい下の子の手を引いて、亀のごとく歩くことばかり。
当然、背中も丸くなる。。。
これって、お腹と背中に肉が付きます！
いつでも、ピシッと背筋を伸ばすことに心がけましょう！
腹筋が働いて、若返ります！
（自分に言い聞かせている・・・）
（２）足早に歩く・・・（１）と関連してですが、走るより足早に歩く方が
カロリーの消化率が高いそうです。
常にこれを実践していた頃の私は、ウエスト56ｃｍでした！
どこから来たの？このお肉。。
（３）アルカイックスマイル・・・普段、自分の顔に気を遣っていますか？
電車に乗っていて、いつも思うのは、日本人は口角が下がっていて
み～んな怒っているように見える。。コワイ。。。特におばはん。
そんな顔、顔、顔と目が合うと、こっちまで気分が悪くなってきます。
「なんか文句あんのかぁ～！ムカつく～！」
口角の下がった顔は、幸せも離れていきますよ。
口角を上げて＝アルカイックスマイルを心がけると、それだけで
２割くらい？綺麗に見えます！
余談ですが、ある暑い日のこと、すれ違う人み～んな、口が半開きで
口角下げて、眉間にしわを寄せて「あぢ～っ‥」という顔をして
歩いていました。が、向こうから、口を閉じて口角上げてりんとした
笑顔で歩いてくる、涼しげな素敵な人がいました。。。
ガラスに映った私でした。(*⌒д⌒*)アハ
でも、その時は、自分で自分を褒めたい気持ちになりましたぁ。。
地顔で口角が上がっている人は、運気も良いそうですよ～。
タッキーとか、水泳の北島康介選手とか、、、芸能人には多いなぁ。
（４）美容院の美容情報誌・・・美容院に行ったときは、必ず美容雑誌と
にらめっこです。情報収集に徹します。もちろん、美容師さんの
カット・テクニックも盗み見します。自分でもカットしますから。。
あと、化粧品売り場に置いてある、只でいただける冊子（：資生堂で
いうと“花椿”とか）をいただいて来て、ひたすら眺めます。
眉の書き方、アイシャドウの塗り方、流行りの色味、などなど
たくさんの情報があります。
古臭いお化粧をしていると老けて見えます。
特に、眉の形と口紅の色。髪の色もです。
今、眉は太くなっています。髪の色は黒系です。
あと、今でも、濃いレッドやローズピンクの口紅をべったり塗っている人
を見かけますが、絶対ＮＧです！おばあさんならともかく‥。
（ほら、たまに見かける白塗りで真っ赤な唇のおばあさん。でも、
綺麗でいようと思う心意気はいいですよね‥♪）
今は、シルバー系のキラキラの薄めの色のリップグロスがベストです。
（５）お墓を磨く・・・これは、細木数子が言っていたんですが、
とにかくお墓参りをして、お墓を顔だと思って、台所スポンジとか
タワシで磨くと、墓石を磨いたように自分の顔もピカピカに
なるそうです。。
こんなところでしょうか。。。※敬称略。。。
あと、、、
にゃんと、「ダイソー」で売っている化粧水
【酒しずく（純米酒）】がいいです。
当然ながら、２００ml １００円です。
最初、日本酒の匂いがするので（私はウレシ～♪）、
日本酒がダメな方はしばらくフタを緩めておくと、いいかも。
使っているうちに、匂いは飛びます。
それと、プラセンタ美容液の
【モイスチュア エッセンス】もいいです。
これはさすがに12mlで２００円です。
１００円のもあります。（半量かな？）
最初に、【酒しずく（純米酒）】を２、３回つけて
その後、手のひらに採った【酒しずく（純米酒）】少々に
【モイスチュア エッセンス】を２，３滴入れて、混ぜて
顔につけます。
これ、是非、男性にも試して欲しいなぁ。。
お顔がつるつるになりますよ。
実は、以前、どこかの番組で
「安いのに優秀化粧品」で紹介された物なんです。
お化粧品にお金をかけたくない方、是非、お試しあれ。
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