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tiropi
色々なダイエットはありますが自分に 合うものが見つからず、最後のダイエットにしたいと 見つけたダイエット方法です。 完全自宅でできて アドバイスを受けながら 1月マイナス5キロを目指そうと 思います。 ここから日々の努力を日記にしていきます。
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2012年03月24日
テーマ： 楽天レシピ(168162)
カテゴリ： お弁当のおかず
中学生の娘にも好評の新食感！！！
お弁当にも良いですよ!(^^)!
梅の香りが漂うシャッキシャッキの梅スパゲッティ
作者： tiropi
■材料（4～5人分）
スパゲッティの麺 / 4～5人分
水菜 / 1束
玉葱 / 1個
梅干し / 6個
しょうゆ / 適量
塩・胡椒 / 適量
梅こぶ茶のパウダー / 適量
ハム（ベーコン） / ５枚
■レシピを考えた人のコメント
いつもお弁当に入れるスパゲティに一工夫
夏場はなかなか生野菜は躊躇しますが、
冬場のお弁当のレシピには良いですよ(*^。^*)娘はこれだけお弁当箱に入れてと！！
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