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tiropi
色々なダイエットはありますが自分に 合うものが見つからず、最後のダイエットにしたいと 見つけたダイエット方法です。 完全自宅でできて アドバイスを受けながら 1月マイナス5キロを目指そうと 思います。 ここから日々の努力を日記にしていきます。
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2012年03月28日
テーマ： 楽天レシピ(168150)
カテゴリ： アンチエイジング
アンチエイジング対策に欠かせない一品です
背が伸びる！？お肌もつるになる？牛スジ煮込み！！
料理名：高齢者にも好評の牛スジ煮込み（柔らかいよ）
作者： tiropi
■材料（5人分）
牛スジ肉 / 1ｋｇ
こんにゃく / 1枚
大根 / 1/2本
生姜 / 20ｇ
三温糖（なければ普通の砂糖でもOK） /
料理酒（ブランデー） /
厚揚げ / 1パック
青ネギ / 1束
■レシピを考えた人のコメント
牛スジは堅いというイメージが有りますが、キッチンバサミで小さくしたり、湯こぼしを数回し、生姜、等を入れる事によりとても柔らかくおいしい1品になりますよ
詳細を楽天レシピで見る
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背が伸びる！？お肌もつるになる？牛スジ煮込み！！
料理名：高齢者にも好評の牛スジ煮込み（柔らかいよ）
作者： tiropi
■材料（5人分）
牛スジ肉 / 1ｋｇ
こんにゃく / 1枚
大根 / 1/2本
生姜 / 20ｇ
三温糖（なければ普通の砂糖でもOK） /
料理酒（ブランデー） /
厚揚げ / 1パック
青ネギ / 1束
■レシピを考えた人のコメント
牛スジは堅いというイメージが有りますが、キッチンバサミで小さくしたり、湯こぼしを数回し、生姜、等を入れる事によりとても柔らかくおいしい1品になりますよ
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